Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В подростковом возрасте в силу маминой гиперопеки, неправильного воспитания, жестких требований и постоянной критики возникали мысли о суициде и были проблемы с социальной адаптацией. Мама ходила из-за этого критиковать и жаловаться на меня и на мои мысли о...
Здравствуйте. Обычно проблем с вождением не возникает. Ваша карта не в учете диспансерном ни консультативном, диагноз не подлежит учетности в случае не обращаемости, так же с правами , вас смотрит врач на момент осмотра, если нет жалоб и при необходимости проведя психологическое тестирование не выявили нарушений мешающих вождению, то переживать не стоит и справку вам выдадут. Так же бывают ситуации, когда пациента представляют на врачебную комиссию, могут попросить справку от нарколога, об отсутствии судимости. Это не страшная процедура, не переживайте.
Отношения со свекровью
2 ответаДобрый день!Моему сыну 5 месяцев и отношения со свекровью внезапно стали меня напрягать. После тяжёлых родов молоко практически не пришло и свекровь при общении со внуком позволяет себе фразы:"Мамка не кормит, сейчас бы молочко натуральное, а не эту гадость". Постоянно...
Екатерина, здравствуйте! Конечно Вы правы, что тяжело находиться в обстановке постоянной критики и нравоучения(тут найти хорошие слова для нее тяжело). Да Вы и не обязаны позволять обижать Вас. Просто выстраивайте здоровые границы(сейчас Вы позволяете ей заходить на вашу территорию). Когда она приезжает - встречайте да радушно(ведь это мама мужа, бабушка и тд), но когда идете в комнату - попросите никого не заходить не мешать кормить или укладывать ребенка(есть возможность закройте двери). С ней об этом поговорите спокойно "за чаем": понимаю и очень ценю Вашу заботу, Вы столько нам помогаете, но мне очень неловко быть еще с кем то когда кормлю, это меня тревожит и тогда ребенок все чувствует и тоже нервничае. Вы можете мне пока помочь - и придумайте ей задание. Так же поговорите про "молоко": понимаю, что волнуетесь за внука, и знаю что хотите помочь, но мне тоже грустно, что нет достаточно молока и я не могу кормить так как хотела, когда слышу ваши слова по поводу"мамка не кормит" становится очень больно и грустно - пожалуйста, поддержите меня и не делайте так больше. Поговорите так и надругие темы. Да, она может не сразу понять новую стратегию общения - но это поможет сохранить отношения и поставить границы там, где дальше Вам не комфортно. Это если все же хочется "мира". Но, конечно Вы имеете право и на более жесткие меры: это мой дом моя крепость - Вы тут... Но думаю, что это грустно и можно мирно все решить. Но Вы правы и надо защищать себя, свое мнение - только делайте это без вреда и нервов для себя. Вы нужны ребенку и Ваше внутреннее спокойствие очень влияет))
Стыд, вина, обман
7 ответовЗдравствуйте. Мне и парню 22 года. С партнером в отношениях уже 3ий год, все замечательно в отношениях: забота, интим. Я ему верна все наши отношения, он тоже мне верен. Но ситуация в другом. Я росла без отца, у меня был сложный переходный возраст, в детстве меня дразнили...
Дарья,Добрый вечер.Не нужно ничего рассказывать.Было и было.Просто вам нужно,проработать ваши стороны характера.Для этого нужен психолог,который проработает ваши проблемы и которому вы сможете рассказать свои "сокровенные" воспоминания и мысли с которыми вы живете,которые мешают вам нормально жить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется, что я стану маньяком
5 ответовПроблема появилась относительно недавно. Случайно у меня в голове проскользнула мысль:"А если я которая сейчас, это не я? Что если я в реальности плохая?' И вдруг у меня в голове появилась мысль:"А что если я сейчас убью свою мать? ". Почему-то смотря на людей, я представляю,...
Алиса, здравствуйте! Это скорее всего у Вас навязчивые мысли. Вы сами говорите, что человек тревожный и мнительный. По-хорошему Вам нужна психотерапия. Сейчас лето, Вы отдохнете, нервная система успокоится и навязчивые мысли должны уменьшиться или уйти. Можно пойти в поликлинику к врачу-неврологу, Вам на жалобы на повышенную тревожность, навязчивые мысли могут выписать тералиджен или фенибут. Пропейте их курсом в течение месяца. Есть книги про тревогу, которые можно прочитать. Понятно, что это не развлекательная литература, но если их прочитаете, то поймете как обходиться со страхами и тревогой. Р. Лихи "Свобода от тревоги", Д. Бернс "Терапия беспокойства"
Здравствуйте уважаемые врачи! Прошу помощи с определением направления куда смотреть . Ребенок 8 лет девочка. В детстве был крайне плохой сон . Младенцем спала по 15-30 минут и днем и ночью одинаковые промежутки до 7 мес. Потом ночью сон относительно наладился с просыпаниями...
Здравствуйте! Описанные вами симптомы могут указывать на комплексные проблемы, требующие мультидисциплинарного подхода. Вот несколько направлений, которые стоит рассмотреть: 1. Неврология.Поведение, которое вы описываете, может быть связано с неврологическими особенностями. Невролог может провести дополнительные обследования, включая электроэнцефалографию (ЭЭГ), чтобы исключить эпилепсию или другие неврологические расстройства. 2. Психиатрия. Истерики, сложности с запоминанием материала и нарушение концентрации могут указывать на расстройства аутистического спектра или синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Психиатр может провести оценку и рекомендовать соответствующее лечение. 3. Психология. Работа с детским психологом может помочь в развитии навыков саморегуляции, управления эмоциями и улучшения учебных навыков. 4. Педагогическая поддержка.Индивидуальная образовательная программа в школе может облегчить учебный процесс и адаптировать задания под нужды ребенка. 5.Медикаментозное лечение.Некоторые препараты, такие как стимуляторы, могут помочь в управлении симптомами СДВГ. Но назначение лекарств должно происходить только под строгим контролем врача. 6. Генетика.Генетический анализ может выявить наследственные факторы, влияющие на развитие и поведение. 7. Окружающая среда и стресс. Проверьте, насколько среда дома и в школе способствует спокойствию и концентрации. Стресс и переутомление могут усиливать симптомы. 8. Поддержка родителей.Получение родительской поддержки и обучения может помочь вам лучше понимать и справляться с поведением ребенка. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и комплексный подход, включающий медицинские, педагогические и психологические аспекты, может оказаться наиболее эффективным.
Здравствуйте, мне 20 лет и меня пугают мужчины. А наверно если быть точнее, то мысли о близости с ними. На работе или учебе свободно общаюсь с мужским полом и воспринимаю их как коллег, а кого-то как друзей и вот как я замечаю их интерес к себе, то это начинает сразу...
Катя, здравствуйте! Спасибо, что поделились своими переживаниями — это важный шаг. Ваши чувства абсолютно понятны и имеют право на существование. Страх близости, особенно в контексте давления со стороны мужчин, может быть связан с внутренними установками, опытом или семейными паттернами, как вы сами заметили. Фразы вроде «мужчинам только одно и надо», услышанные в детстве, часто формируют тревожные ожидания, даже если сейчас вы их не поддерживаете. Это создает внутренний конфликт: симпатия к человеку сталкивается со страхом, что интерес к вам сводится лишь к физическому. Важно подчеркнуть: ваше право устанавливать границы — безусловно. Дискомфорт в ситуации с парнем — естественная реакция на его настойчивость, которая нарушала ваши личные рамки. Даже если он «хороший», давление — это не норма. Умение говорить «нет» без чувства вины — навык, который можно развивать. Давайте вместе исследуем: 1. Какие именно мысли/ощущения возникают в моменты паники? (страх оценки, потери контроля, неприятия?) 2. Как вы представляете «безопасную» близость? Есть ли примеры, где это не вызывало тревоги? 3. Работа с установками: как сегодня вы относитесь к убеждениям из детства? Есть ли разница между «опасными» и «безопасными» мужчинами в вашем восприятии? Это не «ненормально» — это защитный механизм, который, возможно, перестал быть актуальным. Постепенное, в комфортном темпе знакомство с собственными границами и их открытое проговаривание помогут снизить тревогу. Вы не обязаны соответствовать чужому опыту — ваши потребности уникальны. Предлагаю на следующих сессиях сосредоточиться на упражнениях для укрепления уверенности в таких ситуациях. Вы уже делаете многое, задавая себе эти вопросы — это важная часть изменений. 🌟
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гигиена и кормление ребёнка
30 ответовДобрый день, уважаемые специалисты! Ребёнку скоро 9 месяцев, развеиваемся нормально, стоим, ползаем на четвереньках, листаем книжки, хлопаем в ладоши, играем в ладушки. Недавно стали лепетать «Ма ма» и «ам». Играем в ку-ку - он сам закрывает лицо платочком. Сейчас живем...
Добрый день. 1) Безусловно, когда ребенок ползает по ковру он знакомится с биолгическими об'ектами с пыли и ковра, но ограничивать не нужно, это тренирует его иммунитет. Достаточно 2 раза в день влажной уборки 2) Оптимальная температура в помещении для ребенка 23С, более высокая или низкая из-за незрелости терморегуляции может негативно влиять, но следите, чтоб ребенок был одет по температуре. 3) По поводу кормления, все зависит от того, сколько зубов у ребёнка, и может ли он жевать кусочек, но Вы правы, нужно уже приучать к более твёрдой пищи. 4) По лепету, да у ребёнка по возрасту лепет, но вообще это индивидуальный навык.
Добрый день! Обращаюсь за помощью для своей мамы. Маме 57 лет. Более 16 лет она принимала препарат Рекситин, назначенный в госпитале для ветеранов войн врачом психиатром. По какой конкретно причине его ей назначали к сожалению не имею представления, так как была еще...
Здравствуйте, советы вам дают не очень компетентные, по описанию вашему депрессивная симптоматика, что обычно требует назначения антидепрессантов или нормотимиков, тут разбираться надо. Поищите лучше хорошего частного психиатра для подбора терапии.
Нет сил чтобы жить
8 ответовДо четырёх лет я воспитывалась у бабушки и бабушка говорила, что я была нормальной. Но после того, как меня впихнули обратно маме, которой я не была нужна и отчиму со временем я начала замечать, что я перестала помнить свою жизнь. До четырёх лет я помню садик, как мы ходили в...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Как ночной сон, аппетит, либидо, укажите рост/вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пустота или кризис
1 ответДобрый ,Алексей. Вырос в атмосфере патриотического воспитания, ВОВ , ветераны И так далее. Всегда хотел служить в армии. Нравятся военные фильмы когда смотрю как то в душе единство становится. Как будто в другой жизни я был связан с военной сферой. Сейчас вроде все хорошо...
Добрый день. Немного уточняющх вопросов задам. Как реагирует семья на то,что Вы хотели бы служить? Были ли такие мысли, когда ставили цели? Или мысли появляются в момент того, когда цель достигнута, а новой еще нет (о том, чего хотите)? Смысл можно найти для себя во всем, в деятельности, в мелочах, в работе, хобби, в помощи, в продолжении традиций семейных. Важно понимать хотите ли Вы пользу приносить или просто Вам нравится что-то новое, неизученное, неисследованное, то, с чем не сталкивались. А если и эта область..не Ваше? Попробуйте проанализировать чего не хватает, есть ли еще что-то, что хотелось бы. Действительно ли это вопрос о смысле или апатия? Рекомендую походить к психологу, чтобы глубже разобрать ситуацию, возможно, в процессе консультации Вы сможете определить/прояснить для себя данный вопрос.