Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте болею с 4 октября, была один раз температура 37,3 .сопли горло болело, тест пцр от 7 октября положительный , кт от 11 октября 4 процента с обеих сторон . Срб сдавала 7 октября - в норме , анализы подгрузила от 7 октября. Сатурация в норме , тяжесть в груди есть,...
Да, все правильно. Успокаивайтесь, пейте витамины, делайте дыхательную гимнастику, больше свежих фруктов и овощей
Всд
1 ответЗдравствуйте!мне 27 лет, 6 лет уже всд. Два года практически не беспокоило. Тут начались боли головнве, па, сдавленнлсть в груди, головокружение, тошнота ,неменее руки переодически, наприжение в мыжцах,да и во всём теле. Пошла к терапевту, отправил к неврологу, невролог...
Здравствуйте. Какие то обследования делали? Желательно МРТ головы и шейного отдела позвоночника, ЭКГ, ЭЭГ, РЭГ, УЗИ сосудов шеи. Начните Адаптол или Фенибут, 1-3 месяца, а также Мильгаму ( Комбилипен) или Милдронат в капсулах.
Страх
10 ответовЗдравствуйте! После долгой, напряженной и изматывающей работы 3 года назад, однажды вечером проявился страх бешенства. Точнее пришел вечером в автосервис, погладил кота, и все. Резко появилась мысль что кот болен бешенством, он меня заразил, надо срочно что то делать. Сделал...
Вы представляете "негативные образы", попробуйте поменять их на нейтральные или приятные для вас. Это на начальных этапах очень сдожно сделать, но в если вы будете делать то навязчивости исчезнут. С уважением
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога всд
14 ответовЗдравствуйте диагнос самотофорное расстройство всд тревожно расстройство пью тералиджен 5 мг два раза в день. И тритико 150 мг принимаю около двух недель. Сейчас вахта 15 дней смены ночные плюс с тритико закладывает нос сильно.можно ли убрать тритико сразу и остаться на...
До конца вахты оставайтесь так, а далее по приезду на консультацию и уже решать что и как далее.
Всд, тревожность
8 ответовЗдравствуйте, последние 3 недели обострилась симптомы всд, повысилась тревожность, сердцебиение, потеют лодони и ступни, бросает то в жар, то знобит, отсутствует аппетит, астения, иногда тошнота. Раньше пила при этих симптомах Винпотропил и Глицин форте. Можно ли ещё к этому...
Здравствуйте! В элтацине содержится тот же глицин, поэтому 2 одинаковых препарата не совмещают, остальное совмещать можно, но терапия может быть малоэффективной, тк все перечисленные препараты не доказали своей эффективности. При наличии тревожного расстройства с целью купирования симптомов назначают транквилизаторы(атаракс или тералиджен по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Если на долгосрочную перспективу, то антидепрессант, предпочтительнее использовать группу сиозс(эсциталопрам или сертралин).
Страх тошноты
10 ответовЕще в школе перенесла отравление была рвота сильная, и с того времени сильный страх рвоты и тошноты не только своей, но и детской, как побороть себя? Как убрать этот страх? Антидепрессанты пить не хочу Можно же справится без этого Жизнь этот страх очень портит
Здравствуйте,Евгения. Как правило если вы не хотите принимать медикаментозную терапию,то для вас остается только занятия с психотерапевтом или психологом. Вам нужно найти в своем городе или можно в онлайн формате специалиста по Когнитивно-поведенческой терапии. Как правило дает хороший результат и заниматься проработкой этой проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд, головокружение и спазм
35 ответовЗдравствуйте, ровно год назад начались панические атаки , лечилась ципралексом 9 месяцев стало лучше , бросила В апреле этого года начались мимптомы Всд : спазмы то в голове то в ногах из за этого развивался страх и давление повышалась до 150/90 Работа тяжелая , график 6/1,...
Здравствуйте! Вам нужно обратиться к врачу психотерапевту, диагноз ВСД нет в МКБ 10, его ставят врачи старой школы. Ваше состояние, с большей вероятностью, в рамках тревожного расстройства. Кортексин - ноотроп , может ухудшить состояние и сомнительный препарат в целом. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Тревога, озноб, страх
7 ответовЗдравствуйте! Мне 24 года Был период затишья, а сейчас снова, проснулась от паники, давления 160 на 120, туманного состояния и озноба. Ощущение тошноты, комп в горле, нехватки воздуха. Вызвала скорую, сделали кардиограмму, сказали всд. Днём опять повторяется такое, сидела и...
Здравствуйте! Если со стороны неврологической системы все исключили, гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д в норме, то в таком случае мы можем думать о тревожном расстройстве. Основная терапия - антидепресаанты группы СИОЗС (пароксетин, сертралин, эсциталопрам), так же хочется добавить, что антидепрессанты не всегда удаётся подобрать с первого раза. Параллельно нужна психотерапия(изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями, в частности с данными ситуациями. Будьте здоровы!
Это всд?
61 ответУ меня на протияжении 3 дней странные ощущения в голове: то давит на переносицу и виски, то кажется, будто мозг распирает, ощущение ватной головы, будто что-то легко сдавило мозг, иногда будто голова чешется и появляются мурашки, чувствуются перепады давления, если...
Откуда ей взяться, сенестопатии? Нет, конечно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх беременности
38 ответовВ прошлом году была операция по женски , после этого появилась так называемая психосоматика по поводу здоровья , что повлияла на страх беременности. Вдруг не вынесу , вдруг не получится, страх что малыш в плохую сторону изменит мою жизнь с супругом. Мужу 31 год очень сильно...
Здорово, что семья стала вашим приоритетом, поверьте, там, где есть крепкий тыл, надёжный щит, и карьера вам будет доступна,ее можно строить и с детьми, когда они чуть подрастут,окрылятся, сиает чуть самостоятельнее, одно совсем не исключает другого. История знает огромное количество примеров, когда женщины реализовывались и в материнстве, и в профессиональной сфере.Вы только предоставьте, мать 8 детей, среди которых и приемные, уполномоченный по правам ребёнка в России Мария Львова Белова, например. И мама, и занимает такой важный пост, и сколько таких женщин по всему миру. Так что все получится при желании, главное, тратить силы не на страхи и тревогу, а на движение вперед)