Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После сильного стресса (тяжелое расставание) появилось это явление: уже месяц все время хочется глубоко вздохнуть или зевнуть, а не получается. Выматывающее состояние. Принимала пустырник, сейчас корвалол в таблетках. Без толку. Что делать?? Помогите, пожалуйста!
Добрый вечер , Оксана. Вы совершенно верно подметили, что данное состояние вызвано сильным стрессом . Чувство нехватки воздуха ( гипервентиляционный синдром)-это один из симптомов невроза. Механизм запуска этого симптома связан с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения в клетках головного мозга. Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту. На первом этапе терапии вам необходимо правильно подобрать антидепрессант , который снимет симптом, а затем с помощью психотерапии , отлично подойдёт КПТ, перейти к устранению самого невроза. Одними таблетками проблему не решить, они могут на время приёма приглушить симптоматику, но после отмены всё обычно возвращается. Чтобы облегчить ваше состояние, во время приступа необходимо замедлить дыхание. Делать короткий вдох и более длинный выдох.
Механическое повреждение слизистой
6 ответовЗдравствуйте. Во время секса муж случайно очень глубоко повредил( проткнул ) ногтем слизистую у входа во влагалище . Это повреждение затягивается, но во время секса разрывается( расходится в открытую рану) . Прошло уже несколько месяцев. Мы делали перерыв в сексе на месяц....
Надежда, здравствуйте. В такой ситуации рекомендуется очная консультация гинеколога для полноценного осмотра. Возможно, имеется глубокое повреждение слизистой. В такой ситуации можно использовать мазь Левомеколь на область раны дважды в день, в течение 5ти дней. Пока рекомендуется соблюдать половой покой, отказаться от ношения ежедневных прокладок, чтобы не создавать "парниковый " эффект, желательно носить хб нижнее бельё., от плотного, синтетического, стринг, лучше отказаться.
Сильно болят оба уха уже на протяжении недели , сегодня же вылез фурункул в одном из ушей, не знаю что делать, достать его как то даже для того, чтобы чем то помазать не смогу, он очень глубоко находится
Здравствуйте, осмотр Лора в приемном покое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,вчера вечером у меня в ухе застряла ватка от ватной палочки, застряла глубоко,так как не было видно.А сегодня утром сильная боль в ухе и из-за того что сегодня суббота врачи не принимают.Что мне делать?
Здравствуйте. В идеале нельзя туда лезть самостоятельно, нужно сразу идти к ЛОРу, чтобы достал вату. Платно принимают и в субботу. Если вообще вне доступа к медицине, то пусть кто-нибудь посветит фонариком и попробует достать пинцетом, но делать это крайне нежелательно, так как можно затолкать ещё дальше, утрамбовать и повредить перепонку.
Добрый день. Ребёнок повредил колено на тренировке, "вывернул", услышал хруст, острая боль. На следующий день обратились в травмпункт. Врач диагностировал: Растяжение, разрыв и перенапряжение других и неуточненных элементов коленного сустава. Дисторсия левого коленного...
Здравствуйте. О травме ничего сказать возможности нет, поскольку нет дополнительных методов обследования. Застраховать от травм никак нельзя. Это обратная сторона профессионального спорта. Абсолютное большинство хондропротекторов противопоказано до 15 лет. Очень мало разрешены с 12 лет. Можете принимать только на свой страх и риск, но и они никаких гарантий не дадут. Спортивные врачи и медицина во всём мире думает, как укрепить связки и сухожилия. Пока никто не придумал. Даже допинга такого нет. Так что думайте сами, нужен ли такой спорт.
Здравствуйте! Проблема в том, что не могу вздохнуть глубоко. Как будто воздуха не хватает. Эти жалобы переодически бывают. Как будто сужение в гортани
Чаще всего, это связано с психогенной гиепрвентиляцией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
18 лет первый раз купила кольцо новаринг, ввела по инструкции все хорошо, ничего не мешает, но как понять глубоко ли ввела кольцо и точно ли оно работает? заранее спасибо за ответ!
Диана, здравствуйте! Если Вы не ощущаете кольцо, значит, оно введено правильно и переживать не стоит. Это вагинальное кольцо, оно просто должно находиться во влагалище, вот и всё, что от него требуется) Если Вы ввели его согласно инструкции в 1 день менструации, то в течение 3-4 вы заметите сокращение объема кровянистых выделений и в конце концов их полное прекращение ( возможно, менструация будет даже короче естественной). Помните, что кольцо можно извлекать при половом акте на срок не более 3 часов, затем его нужно помыть теплой водой с мягким мылом и ввести во влагалище снова. Так же не забудьте спустя 21 день извлечь кольцо, сделать перерыв 7 дней и на 8 день ввести новое.
Болит глубоко в гланде
8 ответовЗдравствуйте! Горло-слабое место; после очень легкого двухдневного насморка заболела правая гланда—чуть повыше кадыка, но справа глубоко в гланде и именно при надавливании на гланду особенно сильно больно, немного тяжесть в голове, горло не красное, глотать слегка больно...
Здравствуйте, Александр! Загрузите качественное фото глотки, пожалуйста. Иначе нельзя рекомендовать Вам адекватное лечение или обследование)
04.07.26 подросток 14 лет упал с велосипеда и повредил голеностоп, снимки сделали, ничего не говорят, отек сохраняется, но спадает, сбоку по стопе красно, пальцами шевелит, но стопой не может вперед назад сделать
Здравствуйте. На приложенном фото рентгенограммы достоверных признаков костно-травматических повреждений не определяется. Скорее всего, речь идёт о повреждении связок и сухожилий. Диагноз рекомендуют уточнить на МРТ, чтобы исключить критичные повреждения и скрытые переломы, которые не видно на рентгене. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать стопе возвышенное положение в постели. Сидя - класть ногу на второй стул. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Препараты группы НПВС, например, Нурофен, Нимесулид и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 6 месяцев , сейчас кормила укладывала спать и заметила , что ребенок глубоко вздыхает на секунду задерживает дыхание и выдыхает , при этом спокойный , уходит в сон. До этого никаких потрясений не было , купался в ванной , потом начала кормить укладывать...
Нет, это является вариантом возрастной нормы, даже если ранее такого не замечали, не переживайте!