Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
30 ответовЗдравствуйте. Уже месяца 3 у меня нет нормального глубокого сна,я не отдыхаю от сна .Маленький ребенок дома ,часто просыпается,режим нарушился ,но и днём усталость поддтупливание,работаю вахтой работа нервная .на работе пропил реслип,успокоительные варелианы ,пустырник ,особо...
Здравствуйте. Попробуйте пропить атаракс.
Боли после сна,скотомы
37 ответовЗдравствуйте! Уже обращалась по поводу своего зрения недавно,прошла несколько обследований. Сейчас беспокоят периодически сильные боли после сна,давящие и режущие,обычно становится легче,когда встаешь в вертикальное положение. Также беспокоят скотомы в парацентральной области...
Окт с зачатками, очень плохо видно
Скачки давления.
1 ответРезкие скачки давления до 190 даже при небольших нагрузках, По утрам до 160 , а вечером падает до 80. Ольга 54 года
Здравствуйте! В первую очередь, необходимо понять в чем причина высокого давления, важно исключить вторичные формы артериальной гипертензии. Для этого необходимо полноценное обследование, которое может включить биохимический анализ крови (такие показатели, как ТТГ, креатинин), электролиты крови (Na, К и Ca), УЗИ почек и надпочечников, УЗИ щитовидной железы. Относительно медикаментозного лечения: есть препараты для купирования гипертонических кризов Моксонидин (Физиотенз), Каптоприл (Капотен) — эти препараты принимают ситуационно при резком повышении артериального давления, они быстро начинают действовать через 15-30 мин, но действуют непродолжительно около 4-6 часов. Есть препараты для базисной терапии, которые действуют 24 часа их принимают для снижения снижения рисков подъема артериального давления. Вы принимаете какие-нибудь антигипертензивные препараты на постоянной основе? Принимать антигипертензивные препараты следует под контролем артериального давления (целевое значение 120-130 мм. рт. ст.). При давлении ниже 100/60 прием антигипертензивного препарата противопоказан. Однако, эти препараты наиболее эффективны при первичной артериальной гипертензии, когда исключены все возможные причины вторичных форм повышения артериального давления. При вторичных формах, в зависимости от того, какая патология является причиной повышенного артериального давления, лечение будет разным. В добавок к медикаментозному лечению, рекомендуется также соблюдать следующие правила: — ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) В ежедневный рацион необходимо включить: — 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; — более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день; — 30 г несоленых орехов; —рыбу употреблять 1-2 раза в неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давления
1 ответу меня при смени погоды падает давление, сильная головная боль, боль в глазах, что можно принят что бы быстро востановит давления?????????????????????????????????????????????????????????????????????
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Скачки давления !
1 ответДобрый день скажите у меня уже как 3 месяца скачки давления 150/95, мое давление в среднем 110/82,проверял серде экг норма,узи норма ! Но когда начинает подыматся давление чувствую трепыхания сердца,давищий и жжение в грудном отделе,так же у меня,шейно-грудной остеохондроз !...
Дмитрий, здравствуйте! Понимаю Ваши переживания по поводу повышенного давления. Если это не ситуационная проблема, а регулярный подъем, то необходимо подобрать терапию на постоянную основу. Трепыхание и жжение в груди может возникать на фоне повышенного давления, а может быть отдельным симптомом аритмии. Для более точной диагностики необходимо выполнить ХОЛТЕР-ЭКГ. Прикрепите, пожалуйста, данные пройденных исследований.
Скачки давления
8 ответовДобрый день!на фоне повышения давления была назначена перенева которая через год перестала держать давления и оно стало подниматься к вечеру до 150/100 и пульс выше 90.доктор прописал престанс 5/5,но было сильное снижение и затем престилол 5/5 сначало очень хорошо держало...
Здравствуйте. Добавьте к принму престилола 5/5 (утром) на вечерний прием Леркамен 5 мг, с последующим контролем АД
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подобрать от давления
1 ответРанее принимала от давления Диротон плюс 5 , 1,5 нормально держало давление , наступила менопауза начались скачки давления в ночное время 170/100 терапевт посоветовала эдарби кло 40 , давление упало до 107/70 стала делить на пополам пила 2 месяца давление все равно...
Существенных отличий в подборе терапии в период менопаузы нет. Принципы общие. Надо перестать метаться от одного препарата к другому и постепенно титровать комбинированную терапию.
Скачки давления и пульса
20 ответовМне 34, был гипертонический криз 200/100, спустя неделю повторился попал в реанимацию состояние стабилизировали и через 2 дня выписали, и начались скачки давления и пульса, скачки пульса даже во время сна и последние несколько дней появилась слабость в ногах и одышка, выпиваю...
Здравствуйте не переживайте по обследованиям у вас нет ничего опасного, и если эффективны успокоительные средства, то тем более можно предположить что симптомы не связаны с сердцем, а являются проявлением невроза
Повышеное давления
40 ответовЗдравствуйте ,пью телзап 80 мг и 1.5 индапамид давления 130/70 пульс 65,вечером 160/90.Продолжать пить или перейти на другое?
Здравствуйте! Если давление повышается в вечернее время, то, вероятно, утреннего приема гипотензивных препаратов недостаточно для поддержания оптимального уровня давления. В таких ситуациях рекомендуют добавить на вечерний прием амлодипин 5 мг, ежедневно. Рекомендуется начать вести дневник контроля АД - записывать показатели утром и вечером в течение 2 недель. С результатами обратиться к врачу терапевту на очный прием, врач сможет скорректировать лечение. На скорую помощь можно принимать капотен 25 мг или моксонидин 0,2 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема сна
2 ответаИмею чёткий режим сна. Но всегда мучает бессонница небольшая и очень часто могу за одну ночь более двух раз проснуться. Проблема уже давно
Здравствуйте! Здесь нужно знать общий режим: во сколько конкретно встаёте, какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов) ▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: 🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.