Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия апатия
1 ответДобрый вечер! У меня такая проблема депрессивная состояние не могу уснуть слышу голоса, цистит головная боль проблемы с сердцем, не могу строит нормальные здоровые отношения, нету сил вообще низкая самооценка
Здравствуйте! Вам стоит проконсультироваться с психотерапевтом очно, исключить физиологические проблемы со здоровьем у других врачей, принимать назначенные лекарства, плюс работать над собой. Для начала минимизируйте негативные стрессовые ситуации, больше гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте режим отдыха и бодрствования.
Когда прихожу в школу, общаюсь я с друзьями и постоянно заикаюсь. Не знаю, что делать... Из-за этого некоторые люди меня оскарбляют, и самооценка падает на глазах. Помогите пожалуйста мне. ................
Здравствуйте. Расскажите родительских о своей проблеме в первую очередь. Желательно вам пообщаться с детским психологом и показаться неврологу.
Здравствуйте,беспокоит постоянное волнение за все,депрессивное состояние,гнобление себя за каждый съеденый кусочек пищи,так же прибегалось к тому что резала ноги,в семье скандалы,низкая самооценка,что делать?
Здравствуйте, Ася! Расстройства пищевого поведения - серьёзная проблема, которая требует серьёзного подхода в своём решении. Ищите специалиста: врача-психотерапевта и работайте с ним! Посмотрите на моём сайте информацию про НЕРВНУЮ АНОРЕКСИЮ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня угнетают мысли, что я всё не так делаю, не так говорю. После выпитого алкоголя могу психовать, доказывать свою точку зрения грубо. Потом меня заедает совесть. У меня депрессия. Падает самооценка.
Добрый день, от алкоголя и не такое может происходить, запишитесь на очную консультацию к психологу. Здесь одним советом не поможешь.
Закомплексованность, апатия
3 ответанизкая самооценка, ощущение что я не смогу ничего сделать или сделаю плохо. ничего не радует ничего не хочется делать общаться ходить куда то. хочется просто закрыться ото всех. как себя встряхнуть??
Ваше состояние недавно началось или постоянное? За один день не становятся уверенными и сильными, но если вы будете стараться, то у вас получится. Попробуйте написать на листочке все ваши плохие качества, от которых хотели бы избавиться, а на другом листочке ваши хорошие качества, те за которые вы бы полюбили себя, если бы смотрели на себя со стороны. Старайтесь уничтожать список на первом листочке всеми возможными способами, пункт за пунктом. Если не получается какой-то пункт исправить, значит ещё не время, переходитемк другому. Удачи!
Волки воют на душе
2 ответаКак жить. Ничего не получается. Сломлена внутри. После смерти мужа, попадаются только кто на шеи сидит. Тянешь, а руки опустились. Пить начинаешь, самооценка упала. Устала очень душевно. Волки воют в душе.
Когда у вас это началось? Сколько прошло времени? Напишите подробнее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил для жизни
2 ответаМне 28. Чувствую усталость от жизни, преобладает пессимистический настрой уже очень давно, ничто не радует, внутри тревога. Низкая самооценка, постоянная усталость, апатия. Никогда не принимала лекарств, можете порекомендовать какие-нибудь антидепрессанты?
Здравствуйте очень здорово, что при таких симптомах Вы решили обратиться за помощью, это правильное решение. Учитывая вышеописанные жалобы, молодой возраст и желаемый стимулирующий эффект я рекомендую Вам прием препарата Паксил (Пароксетин) в начальной дозе 20 мг утром.
Мне кажется я не нужна маме тк у меня 4 за первую четверть.у меня плохая самооценка, мама указывает на лишний вес... Мне тяжело. Помогите, помогите, помогите, помогите, помогите, помогите, помогите, пожалуйста
Здравствуйте! Обратитесь к школьном психологу. Мама не измеряет свою любовь, по оценкам. Она конечно знает, что оценки могут быть лучше, она знает, что нельзя в начальных классах запускать учёбу. Вы же сами стремитесь к знаниям, к получению хорошего образования. Скоро каникулы, сможете отдохнуть, набраться сил. Мама хочет позаботиться о Вашем здоровье поэтому хочет чтобы питание было правильным без вредностей. Здесь лучше вместе с мамой сходить к психологу.
у дочери низкая самооценка, опатия к жизни, не желает учиться, не следит за собой и жильем, в котором живет, очень много страхов внутри, трудно идет на контакт со сверстниками, интереснее более старшие
Здравствуйте Ирина! Сложно сказать что-то конкретное не поговорив с вашей дочерью. Сколько Ей лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три года одно и тоже
2 ответатри года уже очень меняется настроение, апатия, то сплю по 13 часов то бессоница, раздражительность часто, очень низкая самооценка. не понимаю кто я чего хочу. постоянно плачу. ничего не интересно ничего не радует
Виолетта добрый вечер! Очень сочувствую Вам в том, что это состояние длиться уже так давно, но прошу Вас не опускать руки и раз Вы написали сюда, значит готовы помочь своему организму. Первое, что Вам необходимо сделать это обратиться на очный прием или он-лайн консультацию к психиатру, но лучше очно, доктор Вас посмотрит,поговорит с Вами, возможно Вы пройдете опросники и тесты. По итогам врач назначит медикаментозную терапию. Также может быть рекомендована психотерапия. Главное не затягивайте с Вашим состоянием, чем скорее Вы обратитесь за помощью, тем скорее купируется это состояние. И Вам станет легге!