Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с засыпанием
9 ответовТрудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании. Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте. Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д? При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз -дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек. -использовать "белый шум", Расслабляющую музыку. -Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги. -можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет -не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть. -аудиомедитация -специальное тяжелое одеяло Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.
Вопрос про сон
8 ответовНе могу заснуть, постоянно пью донормил, иначе могу не засыпать много часов или не заснуть вообще. Если уж заснул, то то нету такого, что просыпаешься среди ночи, в этом плане все нормально, но заснуть не получается постоянно. Читала , что донормил пить вредно, какие...
Здравствуйте! Нет ли повышенной тревоги или стрессов? Давно эти жалобы?
Серлифт адаптация
14 ответов10 день пью серлифт 100 мг и с каждым днем только хуже, усилилась тревога. Мне кажется сталр так как было до приема серлифта(.Больше чем была. Атаракс и стрезам не подходят. Выписали мезапам. Что делать?
Здравствуйте. Антидепрессант серлифт имеет накопительный эффект. В целом он наступает через 4-5 недель. Как начинали принимать серлифт? Важно плавное повышение дозировки. Для прикрытия назначают анксиолитики. Имеются ли хронические заболевания? Как начинали пить антидепрессант? Обычно назначают тералиджен или сонапакс для прикрытия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снотворное
28 ответовПодскажите можно ли давать снотворное Донормил детям? Чтоб нормализовать сон Ребенку 8 лет,очень частые пробуждения
Это правильно. Нужен специалист
Антидепрессанты
5 ответовЗдравствуйте! Прописали от тревожного расстройства Золофт и Мезапам, что можете сказать по своему опыту об этих препаратах? Можно ли, если я боюсь побочных эффектов, начать с 1/8 Золофта, вместо 1/4 Второй вопрос: утром я принимаю Золофт и одновременно вместе с ним...
Здравствуйте! Да не переживайте. При условии, что диагноз выставлен правильно, то конечно лечение назначено верно. Золофт не вызывает зависимости и привыкания, переносится довольно хорошо. Накопительного действия и первые 10-14 дней усиливает тревогу (это связано с разворачиванием действующего вещества), начинает полностью работал через 3-4 недели приема. Мезапам как раз назначен для прикрытия (пока не развернется антидепрессант). Можно принимать золофт 1/2 (25мг утром 7 дней), далее повышать до 50мг и так принимать 2-3 недели, если никакой динамики не будет, то увеличить до 75мг и далее до 100мг соответственно. Мезапам оставляйте днем и на ночь. Препараты после еды. Будьте здоровы!
Плохой сон
13 ответовСБН лечусь мирапекс и против беспокойства мезапам по 1 т 2 раза в день. Ночь очень плохо сплю просыпаюсь, днем ноги ватные в голове туман. И все равно беспокойство, когда просыпаюсь и засыпаю. Что делать подскажите?
Во-первых нужно исключить дефицитные состояния, очень часто синдром беспокойных ног сопровождает дефицит железа. 1. нужно в поликлинике взять направление на сдачу анализа крови на Ферритин. В норме железо должно быть не ниже 70 2. Паника является следствием тревожного расстройства, Мирапекс может усилить тревогу, нужно взять у врача рецепт на препарат Миртазапин 15 мг и принимать его так же перед сном
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Селектра и лечение зуба
6 ответовЗдравствуйте! Четвертый день принимаю Селектру 1/4 и мезапам 1/2 2 р в день, завтра планирую визит к стоматологу, подскажите можно ли использовать местную анестезию в стоматологии? Переживаю, не будет ли побочных явлений от этого
Здравствуйте! Да конечно спокойно, не переживайте, перекрестных реакций нет с анастезией у стоматологов. Но врача стоматолога все же желательно предупредить во избежании нежелательных последствий.
Эсциталопрам и мезапам, дозировка
9 ответовДоброго времени суток. Скажите, пожалуйста, нормально ли то, что врач назначил мне суточную дозу эсциталопрама сразу же 20 мг (на месяц, дальше 10 мг), а мезапама 30 мг в сутки без постепенного увеличения? Уже был опыт приёмы эсциталопрама, но максимум 10 мг, и то сначала по...
Да,лучше начинать эсциталапрам с 5 мг неднлю,заием 10мг 2 недели и только потом пиинимацте по 20мг 4-6мес,мезепам легкий дневнрц транквилизатор принимайте его первые 4 недели паралельно с эсциталапрамом пока он набирает обороты по 1 тпбл 3 раза в день
Здравствуйте 👋 подскажите взаимодействуют ли препараты анальгин, фенибут, донормил , парацетамол , Пенталгин ,фенотропил с терапией даклавизар и совальди??
Здравствуйте! Анальгин есть умеренное взаимодействие, его нежелательно понимать во время терапии, всё остальное взаимодействия не имеет, и может спокойно применяться совместно, это не повлияет на успех лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энцефалопатия
1 ответЗдравствуйте. Мужчина, 52 года. Диагноз токсическая энцефалопатия. Прописаны мексидол, цитофлавин и мемантин. Плохой сон. Можно ли добавить донормил?
Здравствуйте. Да, донормил можно добавить к данной схеме