Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, невроз дыхания
9 ответовДобрый день. Пол года пропила сертралин. Не пью уже 4 месяца Работаю с психологом, но на данный момент не проходит невроз дыхания, нет спокойствия ни дня, жизни очень сильно мешает, потому что все мысли об этом. Планируем беременность , но есть страх , что с такой...
Добрый день. Перечислю иные способы снизить тревогу: 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи. 2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте. 5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Около 20 повторений. 6. Существуют препараты допустимые в беременность если будет необходимо врач вам из выпишет. Берегите себя.
Эуфилин для улучшения дыхания
8 ответовМожно применять эуфилин.? В небулайзере, в таблетках??? Для улучшения дыхания после двусторонней пневмонии. Колим Лонгидазу, мексидол. Сатурация максимум 92.Делаем КВЧ на области лёгких со спины и груди.
Можно, он кардиобезопасен.
Трудность дыхания
15 ответовДобрый день Уважаемые врачи. На протяжении 2х лет мучаюсь с дыханием,ставили АСтму-но через год отменили,Ввиду неэффективности. Поставили другой диагноз-синдром БРОНХИАЛЬНОЙ ГИПЕР РеАКТИВНОСТИ Все функции дыхания в норме,давление пульс в норме.Из жалоб очень трудное...
Добрый день! Если гипотиреоз не компенсирован, то он может давать такую симптоматику. В какой дозе сейчас принимаете левотироксин натрия и когда последний раз сдавали ттг? Делали ли узи щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановка дыхания во сне.
1 ответМне 41, вес нормальный, не курю. С недавних пор при засыпании остановка дыхания, будто дых. мышцы парализует. Я подскакиваю, пытаюсь снова начать дышать, сердце колотиться. Я уже боюсь спать и стараюсь не засыпать. Что с этим делать? От бессонницы уже давление стало повышаться.
Здравствуйте! Обследуйтесь пожалуйста на предмет апноэ во сне. Если апноэ не подтвердится, можно будет подумать о наличии тревожной симптоматики.
Нарушение дыхания при экстрасистолии
14 ответовМассаж спровоцировал аритмию. Не могу сделать полноценный вдох, не могу зевнуть, и кардиолог и пульмонолог подтверждают наличие экстрасистол и связывают нарушение дыхания с этим.Есть ЭКГ, которая подтверждает аритмию, назначены бета-блокаторы, магний,...
Здравствуйте Какие обследования кроме ЭКГ проходили для подтверждения аритмии? Прикрепите пожалуйста! Данные препараты в каких дозировках принимаете? Кроме нарушения дыхания есть ощущение перебоев в работе сердца?
Остановка дыхания во сне
1 ответСильный храп, остановка дыхания во сне многократно. Как облегчить состояние, какой лучше приобрести прибор (сипаб?), какого производителя и какие необходимые параметры он должен иметь. Где я могу приобрести его?
СИПАП терапия - это единственный метод лечения, для того, чтобы выбрать аппарат необходимо обратиться за консультацией к сомнологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней назад у меня появилась не большая боль в горле с левой стороны, но потом прошло но осталось проблема у меня по середины горла стало, что то мешать глотать слюну, очень тяжело говорить, когда говорю то такое ощущение что в горле просто перекрывает дыхания,...
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Ребенок, 1,5 месяца. За все время было три эпизода срыгиваний с последующей потерей дыхания. Ребенок срыгивал и от кислотности желудочного сока закидывал голову тем самым захлебывался и терял дыхания, приходилось переворачивать чтобы все вытекло ( начала грешить на укропную...
Здравствуйте, если ребенок срыгивает очень важно следить за тем чтобы во время кормления и после кормления, в течение одного часа после ребёнок должен находиться на боку с возвышенным изголовьем. После кормления держать ребенка столбиком 10-15 минут. Кормить по времени 10-15 минут, если это грудь, остальное время ребенок сосет из за рефлекса сосания. Возможно ребенок переедает, попробуйте увеличить интервал между кормлениями. Если действительно ребенок задерживает дыхание, необходимо провести узи сердца, узи органов брюшной полости, головы. Как правило, эти обследования делают в 1 мес.
Частота дыхания котенка
2 ответаКотенку 2 месяца. Мальчик. Игривый,кушает хорошо,в туалет ходит. Текут сопельки жидкие из носа. Очень часто дышит когда спит,норма или нет?.....живёт у нас около месяца,частоту дыхания заметила сразу. Породы как таковой нет,в роду были сиамы,получился серым пушистым,аля...
Здравствуйте. Норма до 35 в покое, дыхательных движений. Ринит, сопли, заложенность носа, могут быть причиной учащенного дыхания. Обратитесь на осмотр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка дыхания во сне
1 ответЗдравствуйте, мне 35 лет, рост 174, вес 82, курю, пью пиво, беспокоят задержки дыхания во сне, перегородка искревлена, но если нет насморка нос дышит нормально, давления нет, голова не болит, поможет ли операция? Если терапия с маской то как долго она длится?
Добрый вечер! Вам нужен очный осмотр лор врача для начала для определения степени искривления носовой перегородки и выявления других лор патологий, ведущих к апноэ сна. В случае невыявления самой причины апноэ или неустранения ее сипап применяется длительно, равно пожизненно