Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С декабря беспокоят сердцебиения, сильные толчки в области сердца, плохой сон. Все анализы - ОАК, ТТГ в норме, Т3 и Т4 не сдавала,железо,вит Д, магний в норме. Вредных привычек нет, лишнего веса нет, энергетики не употребляю, утреннюю гимнастику делаю. Таблетки...
Здравствуйте,меня волнует плохой сон ребенка.Мальчик с самого детства спит очень плохо.Часто просыпался ,вставал .Наблюдаемся у невролога,все обследование проходили ,все нормально. Что,мы только не пили за практически 3 года (анвифен,фенибут,понтагам ,калоли картексин...
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста вес ребенка. По указанной схеме приема тералиджена, на какой дозировке Вы остановились? По какой схеме ранее давали атаракс? У ребенка есть какие-то заболевания, даете другие лекарства?
Здравствуйте! Начались проблемы со сном в 6 месяцев. После того как попали в больницу с сальмонеллой, а там еще прихватили ротавирус. 2 дневных спокойно уходила спать,3-й сон и ночной с истерикой, упиралась в подушку, раскачивалась, выгибалась, укачивать не дает.. и так около...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 8 месяцев , практически с рождения плохой ночной сон , дневные сны короткие , после которых ребенок капризный , беспокойный, трет лицо во время бодрствования и сна и плачет. УЗИ головы проходили в месяц , отклонений не было, также сегодня сделали нейросонографию(фото...
У ребенка 9 мес по пдр 7,5. плохой сон на протяжении 4х мес. Просыпается с криком ,либо очень часто (до 15 р за ночь) Так же бывает хорошо спит с просыпанием два три раза, Развивается по пдр, Соблюдаю режим сна и бодрствования .При рождении вжк1 , ставят мышечную дистонию и...
Здравствуйте, изменения на нсг не должны влиять на самочувствие, через 2 мес повторите . Как правило до года сон у детей в принципе только налаживается. Проблемы со сном у детей до года чаще связаны с деривацией , коликами , или с перевозбуждением. В первой половине дня чаше делайте гимнастику , за два часа до ночного сна исключите активные игры , не перевозбуждайте, два раза в неделю можно купать в успокаивающих сборах
После того как переболела в начале октября орви началась тревожность. Диагноз поставили всд , астения. Начало скакать давление. Плюс появились проблемы с желудком. От тревожности пила только новопассит и вроде мне помогал. Днем чувствую себя хорошо. На ночь принимаю...
Здравствуйте. Фенибут при проблемах с желудком не лучший вариант. Да и активно не повлияет на тревогу. Нужно двигаться в другом направлении. осмотр - консультация психотерапевта по видео связи можно, либо очно, для оценки состояния. Порой необходимо несколько сеансов психотерапии. Иногда в дополнение медикаментозная коррекция уже рецептурными препаратами, например из легких грандаксин утро и обед по 1 т .
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Малышка 9,5 месяцев,ИВ с рождения,вес 10600,рост 77,около 2-3 недель начались просыпания с 4-5 утра.Картина такая.
Просыпается в 4-5 утра,не плачет,сидит,может поболтать,через 1-1,5 ч засыпает(даю смесь,думаю голодная),спит потом до 10 утра,на сон уходит в...
Да, но помните, что это среднестатистические нормы.
10мес 3,5-4ч здесь чаще всего уже только два сна у ребёнка остаётся.
11мес 4-4.5ч
12мес 4-4,5ч.
Переход на один сон происходит позже и постепенно. После 14-15мес.
Здравствуйте! Женщина, 57 лет, не могу нормально спать. Со сном всегда были проблемы, но после перенесенного стресса (2 месяца назад потеряла близкого человека) нервы очень расшатаны. Засыпаю вроде бы нормально, примерно в 22 часа , но часа в 2 ночи просыпаюсь , и не могу...
Здравствуйте! Подскажите,что-то еще беспокоит вас кроме нарушения сна?может быть есть тревога?сниженное настроение? Вероятно что у вас развилось скрытое тревожное расстройство! Вам нужен очный осмотр психиатра для подбора препаратов(возможно антидепрессантов). Сейчас пока что можно попробовать принимать мелатонин для нормализации циркадных ритмов
Здравствуйте. Ребенку 6 месяцев и 1 неделя, вот уже как больше месяца спим очень плохо. Раньше был режим, сейчас его особо нет…
Ложится спать через каждые два часа, бывает что через 2.5-3 часа. Просыпается после сна по разному. Если днём проснулись в 9, то спать укладываю в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали.
Пройдите пожалуйста тест по ссылке
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii