Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины анализы
7 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на основные витамины, как я понимаю есть дефицит витамина Д и нехватка железа. Какие витамины и в какой дозировке необходимо пропить? Возраст 29, рост 175, вес 60, завершила гв 2 месяца назад
Здравствуйте! Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси врача». 1) По результатам анализов у Вас выявлен латентный дефицит железа — снижен ферритин ниже 40 нг/мл. Цель лечения латентного дефицита железа — нормализация концентрации тканевых запасов железа, повышение ферритина более 40-60 нг/мл и регресс сидеропенических симптомов. Вам рекомендован прием препаратов железа для восполнения дефицита. В таких случаях рекомендуется пройти лечение препаратами железа: ▪️Тардиферон — по 1 табл. 1 раз в сутки Или ▪️Сорбифер Дурулес — по 1 таблетке 1 раз в сутки Или ▪️Тотема по 1 питьевой ампуле 2 р/сутки через трубочку (во избежание окрашивания эмали зубов) можно размешивать с соком яблока/апельсина или водой. Курс лечения дефицита железа — не менее шести недель (в среднем 6—12 недель) до достижения уровня ферритина 40 нг/мл и более. Контрольный анализ сдать через 5—7 дней после отмены препарата. Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее: * Двух часов до или после употребления чая, кофе, молока, яиц, злаков, бобовых * Двух часов до или после приема антибиотиков, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы («Омепразол» и др.) * Двух часов до или четырех часов после приема антацидов * Четырех часов до или после приема препаратов для лечения щитовидной железы (L-тироксин, «Эутирокс») К питанию рекомендовано добавить продукты, содержащие: • Гемовое железо — красное мясо, говяжийязык, мясо птицы и кролика, рыбу, морепродукты • Негемовое железо — бобовые, чечевицу, гречку, овсянку, шиповник, чернослив, яблоки, землянику, гранат, хурму 2) У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям следует принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме. Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д — «ДэТриФерол», «Вигантол», «Аквадетрим» 14 кап в сутки 2 мес. Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами — жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), яйца (желтки), молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр). 3) Витамин В12 хотелось бы видеть более 300-400 — это оптимум. В данном случае есть дефицит, может быть рекомендован цианокобаламин 500 мкг 10 дней внутримышечно или «Нейробион» по 1 табл. 3 р/сут 1 мес. В остальном всё хорошо. 🙏🏻
Как принимать витамины
1 ответЗдравствуйте, хочу начать принимать витамины. Как правильно принимать витамины, курс приема Витамины: витамин C, витамин D3, омега 3, кальций, цинк Подскажите пожалуйста. Какие будут рекомендации....
Здравствуйте! Все витамины и минералы принимаются, по-хорошему, на основании результатов анализов :) Какие симптомы Вас беспокоят?)
Витамины.
3 ответаЗдравствуйте. Узнала, что беременна. Подскажите, какие витамины принимать и сколько. До беременности и сейчас принимаю магний б 6 + йодомарин. Пила омегу. До какого срока можно принимать магний? Спасибо.
Доброе утро! Витамины элевит пронаталь, прегнакеа, фемибион 1. Магне В6 можно принимать на протяжении всей беременности. Легкой и спокойной беременности!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины.
15 ответовМожно ли пить витамины солгар мультивитаминный комплекс для мужчин более трех недель? Или лучше придерживаться инструкции? В данный момент длительное время в командировке, выходных нет сильная загруженность, недосыпания, усталость.
Здравствуйте. Понимаю , что хочется решить данные жалобы с помощью только одной таблетки. Но все же рекомендуется прием витаминов при доказанном их дефиците. Условно говоря, если , к примеру , у вас дефицит железа, а в витаминном комплексе там маленькая дозировка железа или ее вовсе нет, то и эффекта не будет в таких случаях рекомендуется сдать анализ на : 1. Общий клинический анализ крови (ОАК) Оценка уровня гемоглобина (исключение анемии) Лейкоциты, СОЭ — наличие воспалительных процессов 2.ферритин норма более 40 нг/мл Для оценки железодефицитного состояния (может быть даже без анемии, но с выраженной усталостью) 3. Витамин Д 4.Витамин B12 норма более 300 и фолиевая кислота норма более 6 нг/мл
Витамины
1 ответЗдравствуйте! Сыну 4 года аппетит не очень хороший, нужно заставлять покушать,активный ребенок,мне кажется плохо растет, какие бы витамины посоветовали бы попить ему для аппетита и дря роста ? Спасибо.
Здравствуйте. Можно давать препарат Элькар, педиашур для малоежек. Вит Д 1000ед, комплекс витаминов для детей. Не переживайте это возрастная смена пищевых приоритетов.
Витамины
2 ответаДобрый день.Пожалуйста подскажите .Можно ли принимать Омега 3 без назначения врача? И в течении скольких месяцев их нужно принимать ? Или обязательно обратится к врачу и принимать по назначению эти витамины?
Добрый день. Лучше препараты и даже БАД или витамины без консультации врача не принимать. Сначала нужно определиться - нужны ли они вам и можно ли их принимать, в какой дозировке и как долго. Лучше обращаться к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
1 ответКакие витамины лучше на раннем сроке беременности? Комплекс Фемибион 1, элевит для беременных или по отдельности ? Фолиевая , йод, витамин Е? Магнелиз ? Беременность вторая , перерыв маленький , в первую пила все отдельно
Фемибион 1
Пониженные лейкоциты в крови
11 ответовДобрый день! 24.10.2024 сдавала анализы (биохимический и общий анализ крови, анализ мочи). В анализе мочи обнаруживался общий белок 0,30, все остальные показатели крови и мочи в норме. Решила пересдать заново все анализы 15.11.2024, белок в моче не обнаружен. Но обнаружили...
Изменения не значительные. Лучше пересдать после окончания лечения, через 2-3 недели. Поводов для беспокойства не вижу. Не болейте)
Витамины
1 ответКакие витамины нужны именно сейчас для восполнения недостатка в них. Тем более, что сейчас все болеют. Как избежать или хоть немного защитить себя от этой эпидемии простудных заболеваний? Спасибо за ответ.
Добрый день. Можно любые комплексные витамины (Алфавит, супрадин, геримакс и так далее). Но не ждите эффекта раньше, чем через 1-2 месяца. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
2 ответаЗдравствуйте! У меня гипотиреоз, принимаю L-тироксин 50. Решила попить курс мультивитаминов для женщин. Во всех указано наличие йода. Можно ли с данным диагнозом употреблять витамины с наличием йода в составе?
Здравствуйте! За своих родственников "против" не буду, в витаминах доза йода не лечебная. За согласие же вашего врача по этому вопросу не знаю, согласуйте вместе с ним. Здоровья