Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, второй день (не подряд) такая ситуация.
Работа сидячая, работаю из дома. После выхожу покататься на электросамокате. Второй день после того, как некоторое время покатаюсь, такие симптомы: начинается сильная нехватка воздуха (держится...
Здравствуйте, заболела простудой, далее сильная заложенность носа уже две недели говорю в нос , капли почти не помогали , сейчас добавилась сильная отдышка не могу вздохнуть до конца только через позивание. Постоянно не хватает воздуха, хотя нос уже дышит, скажите пожалуйста...
Здравствуйте, Елена. В таких случаях рекомендуют проведение спирометрии с бронхолитиком для уточнения дыхательной функции, признаков бронхообструкции, бронхоспазма.
При изменении при обследовании посетите пульмонолога очно. С уважением!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделал прививку , все было в норме , на следущий день утром показалось что есть температура выпил парацетамол, дальше все было хорошо, на 9 день (ничего не предвещало) провел активный, насыщенный день, лег спать к 1 ночи, и вдруг меня начало выкидывать со сна и задыхался,...
После смерти отца и развода не могу выйти из состояния тревоги, живу как робот. Постоянно чувствую тревогу, раздражение, беспокойство, страх. Болит сердце, не хватает воздуха, сонливость, но больше 2 часов ночью спать не могу. Приступы удушья и нехватки воздуха. Мне очень...
Здравствуйте. Вам важно четко осознать, что это состояние преходяще, от него не умирают. Можно подбирать другой антидепрессант, например эсциталопрам или сертралин. Но можно попробовать чисто психотерапией, без медикаментов. Если в вашем городе нет, тогда пробовать дистанционно, вообще самый эффективный метод это когнитивно-поведенческая психотерапия.
Добрый день
Мне 20 лет, и с детства меня беспокоят навязчивые мысли в голове, которые невозможно никак остановить. Только недавно узнал, что это не совсем нормально и хочу заняться решением этой проблемы.
В течении дня меня не сильно это беспокоит, но очень сильно мешает...
Да, так и бывает к сожалению с медикаментами.
Навяичзвые мысли как правило симптома тревожного расстройства, так же есть определенный диагноз МКБ.
Основная терапия - антидепрессанты курсом не менее 1 года в зависимости от переносимости и эффективности и параллельно конечно же психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом).
Все данные симптомы это следствие, не является причиной, поэтому психотерапия тут и желательна. Медикаменты работают на уровне биохимии мозга, а психотерапия направлена на ход мыслей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда нужно менять поток на соске в бутылочке?
Кушаем смесь 100-120 мл по времени 1 час-1,5 часа … это же много ?
Она пососет засыпает-потом просто только соску сосет не ест - потом попьет чуть чуть и снова засыпает или просто соску сосет.
И так почти полтора часа😩😣
Нам 2...
Здравствуйте. Конечно, 1,5 часа это слишком долго для одного кормления. Если ребенок засыпает, бутылочку убираем, можно предложить пустышку.
Как набирает вес малыш?
Добрый вечер.
Целую неделю чувствую нехватку воздуха, хочется постоянно вздохнуть поглубже , переодически возникает дисфагия при еде, не могу сглотнуть слюну.
Просыпаюсь из-за нехватки воздуха, потом возникает бессонница на протяжении нескольких часов .
Сделала...
Здравствуйте, в моменте происходит нехватка воздуха, пытаюсь вдохнуть полной грудью, и не получается, начинаю фокусироваться на этом и сразу страх что сейчас умру, анализы в норме, ЭКГ и флюрография все хорошо ,
Прошла курс у мануального терапевта, в случае неврологии, тоже...
Здравствуйте, Виктория. Очень неприятное состояние, но важно понимать, если ЭКГ, флюорография и анализы в норме, то это не указывает на болезнь сердца или лёгких. Чаще всего такое ощущение нехватки воздуха и страх смерти связаны с тревожным расстройством или панической атакой. При стрессе меняется ритм дыхания, появляется гипервентиляция, и мозг ошибочно воспринимает это как удушье, запуская страх.
Мануальная терапия тут не помогает, потому что причина не в позвоночнике. Что обычно рекомендуют в такой ситуации: обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки тревожного расстройства. В таких случаях хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия, иногда медикаментозная поддержка. Также полезны дыхательные упражнения с удлинённым выдохом, отказ от кофеина и полноценный сон. Важно не фокусироваться на вдохе это усиливает спазм.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время появилась сильная одышка нехватка воздуха даже при малейшей физической нагрузке приходится останавливаться и отдыхать. Также появляется тяжесть в груди и кашель