Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Как только в жизни все хорошо на меня наваливается тревога и стресс. Очень тяжелые. Головой понимаю что стресс на пустом месте, а успокоиться иногда неделями не могу. Потом все проходит.
В последний раз в долгой поездке не дотерпела до нормального туалета и...
Здравствуйте Анна! Важно понимать, что тревога может возникать из-за разных факторов, включая генетическую предрасположенность, особенности нервной системы и жизненные обстоятельства. Ваши реакции на "хорошие периоды" могут быть связаны со страхом потерять это состояние или с ожиданием неприятностей. Временное облегчение, которое вы получаете от коньяка, не решает проблему, а лишь маскирует её. Дыхательные техники и спорт полезны, но могут быть недостаточными при сильной тревоге. Я бы рекомендовал обратиться к психотерапевту, специалист поможет вам выявить глубинные причины вашей тревоги, научит эффективным стратегиям управления стрессом и техникам релаксации, а также поможет изменить мышление, чтобы более спокойно воспринимать жизненные события.
Здравствуйте, вопрос странный наверное. У меня ребенок 8 месяцев, здоровый прекрасный малыш. Недавно приобрели себе отпариватель для одежды, обычный отпариватель, вертикальный, отпаривает одежду горячим паром. И моя мама сразу же заявила, что он вреден для ребенка, ставить в...
Здравствуйте.
Много времени провожу за компьютером + работа в авиации (работа с ЖК дисплеями техники ((учитывая в ночное время суток)) а так же влияние больших высот (соответственно вредное УФ излучение выше).
Решил взять очки для работы с компьютером + защиты от УФ...
Очки с разгрузкой аккомодации подразумевают маленький плюс ;
А есть просто очки с синим светофильтром , убирающие излишний раздражающий синий свет - хорошими например кризал считаются .
А если хотите и то и другое да это возможно, вам надевали пробную коррекцию ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Малышка 2,5 мес
Невролог рекомендовала массаж есть небольшой тонус спинки и шеи
Нашли массажиста по рекомендации
Сегодня был первый массаж
Сперва все прошло нормально, малышка немного возмущалась когда шею и на живот перевернули спинку делали
Все бы ничего
Но...
Здравствуйте! Заболела спина в грудном отделе, решила пойти к мануальному терапевту . На приеме применились ударные техники по позвоночнику , в крестцовом отделе . Такое я прошла в своей жизни впервые ! На следующий день появились боли в копчике , онемение и жжение в районе...
Здравствуйте !Скорее всего при такой мануальной технике произошло обострение корешкового синдрома(скорее всего на фоне протрузии или грыжи межпозвонковых дисков)
В таких случаях рекомендуют :
-МРТ контроль
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
--хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)
-иммобилизация в корсете при болях
После купирования болей.
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год
-укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) ,примерно такие по ссылке https://yandex.ru/video/preview/4984395305544720322
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, КТГ 10 баллов может быть плохим? Моей врачу не понравилось, что малыш активно шевелился и из-за этого прерывался сигнал. В прошлый раз он спал, общий балл КТГ был 8, и ей он тоже не понравился. Каждый раз нервотрепка с этим КТГ, все время...
Здравствуйте. КТГ 8-10 баллов является хорошим. И если врач ставит такие баллы, непонятно зачем она заставляет вас пересдавать его. Доплер и КТГ не являются взаимозаменяемы. КТГ оценивает функциональное состояние плода, а доплер как происходит кровоснабжение вашего малыша. Их иногда делают совместно, чтобы исключить какие-то причины сомнительного КТГ и тд
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Папе 68 лет. Месяц пролечился от тошноты в психиатрической больнице. Доктор сказал, что тошнота - это неприятие ситуации. Пока лежал в больнице, тошноты не было, завтра выписывают, и его уже сегодня начинает снова тошнить. Понятно, что проблема действительно в...
Здравствуйте, эффективность гипноза зависит не от возраста, а от внушаемости пациента. Если сейчас усиливается тошнота, то надо корректировать терапию, которую принимает и после выписки к психотерапевту со специализацией по методике кпт-будет эффективнее.
Добрый день!
Девочка, 5.5 месяцев. Прививаемся по календарю. Вчера поставили вторую дозу Превенар 13. Сегодня место укола горячее, покраснело и как будто пошел синяк, который выходит за пределы места укола.
Фото прилагаю
Ранее такой реакции на прививки не было. Температуры у...
Здравствуйте, это поствацинальная реакция,( отёк, покраснение, боль в месте укола, возможно боли при касание данной области) -это нормальная реакция на вакцинацию. Не переживайте, проходит самостоятельно в течение недели. Можно в качестве обезболивания дать ибупрофен или парацетамол в возрастной дозе. Для уменьшения отёка разрешены антигистаминные ( Фенистил капли). Место укола ни чем не нужно мазать и обрабатывать. Здоровья вашему малышу!
23.10.2025 была сделана операция . Пластика мягких тканей передних и боковых отделов шеи. Пликация мягких тканей боковых отделов лица. Пластика мягких тканей лба и висков с использованием эндоскопической техники. Реабилитация протекала без осложнений и достаточно быстро ушли...
Я думаю, что терапия будет не лишней и поможет восстановлению нерва.
Периферические нервы неплохо самостоятельно восстанавливаются после травматизации и наиболее эффективно этот процесс происходит первые 6 месяцев.
Следовательно, и терапия в течение первых 6 месяцев будет наиболее логична и оправдана.
После 6 месяцев и далее, если нарушения сохранятся, и начать пытаться лечить данное состояние, то лечение уже может быть малоэффективным.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С целью улучшения качества половой жизни заинтересовался книгой "Даосские секреты любви" в которой описываются техники задержки эякуляции. (в них входят тренировка ЛК-мышцы, глубокое дыхание, техника "стоп-старт" и т.д.). Конечная цель - научиться испытывать...
Здравствуйте. Половой акт без эякуляции вреден. Действительно может возникнуть застойный простатит. Тренировка мышц и техника "старт-стоп" - всё это можно применять. Но, половой акт должен заканчиваться эякуляцией.