Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к пиву
12 ответовЗдравствуйте,мне 30 лет,двое детей и муж, работаю каждый день, люблю пить пиво,чуть ли не каждый день,по 2-3 бутылки (0,5 пива),муж не пьет,пью одна после работы с рыбкой и т д,мысли в конце рабочего дня только о пиве,как придти и расслабиться,но сама понимаю,что это не...
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Осознание проблемы – это уже большой шаг, вы молодец! Возможно, причина в перенапряжении и стрессе, которые вы испытываете ежедневно. Рутина, заботы о детях и работа создают накопительный эффект и пиво становится способом быстро расслабиться и отвлечься от проблем. Важно понимать, что алкоголь не решает проблем, а лишь временно приглушает их. В подобной ситуации я рекомендую постепенно сокращать количество выпиваемого пива. Например, начать с одной бутылки вместо 2-3. Альтернативные способы расслабления: теплая ванна, чтение книги, прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или хобби. Важно найти то, что будет приносить вам удовольствие и помогать отвлечься от мыслей о пиве. Обсудите эту проблему с мужем, расскажите о своих переживаниях и попросите его о поддержке. Совместное времяпровождение может укрепить ваши отношения и помочь не думать об алкоголе.
Тяга к алкоголю
6 ответовУ меня алкогольная зависимость а пью 3-4 дня по вечерам на работу хожу, потом не пью неделю, две, а потом снова 3-4 дня подряд по вечерам, что мне делать? Как перейти на 1 раз в неделю? Может вообще отказаться! Семья трещит по швам.
Начните п от ем биотредина по 2таблетки 3раза в день 2инедели, потом напишите мне
Равнодность к сеску
6 ответовЗдравствуйте Не испитываю ощущений при близости с мужчиной. Я очень холодная, меня не возбуждают ласки, поцелуй и прелюдии перед сексом. Секса не хочу, лекарства не принимаю. У меня никогда не появилось половое желание. Ласк избегаю. я испитываю СТРАХ и отвращение к половым...
Приветствую, Вас, Галина! Вероятно, что проблема психологического характера. Чаще всего это причина стресса. Были ли у вас каике-либо домогательства, насилие, страхи в детстве или подростковом возрасте? Сколько вам сейчас лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал интерес к сексу
1 ответЗдравствуйте. Мне 28. Девушка. Живу с молодым человек вместе 4 года, знакомы ещё больше. В начале отношений все было хорошо, однако последние два года я перестала чувствовать, что хочу секса. Я люблю своего молодого человека, на других мужчин или женщин не смотрю. Возбуждение...
Возможно, есть страх незапланированной беременности?
Потерял возможность к возбуждению
16 ответовЗдравствуйте! За последний месяц заметил за собой, что потерял интерес к сексу, не могу нормально возбудиться. Эрекция тяжело появляется на фантазии, на порнографию попробовал - нет реакции, просто будто люди за окном ходят. На фоне этого обострилась навязчивые мысли. Всё...
Здравствуйте, Игорь. Судя по описанию и пройденному тесту, снижения настроения, навязчивым мыслям и т.д. у Вас есть тревожно-депрессивное расстройство. Я бы порекомендовала Вам обратиться к психотерапевту для проработки стресса, в котором Вы находитесь практически 1.5 года. А в качестве помощи могу посоветовать антидепрессант Триттико, он хорошо влияет на либидо.
Тяга к спиртному, лечение алкоголизма
17 ответовЗависима от алкоголя, давгл, более десяти лет. Очень хочу бросить. К кодировке не готова, т. к. понимаю, что этот способ тягу к спиртному не снижает. В наркологию идти стыдно, да и не пью я до такой степени, чтобы забить на семью, работу. Каждое утро я "в строю", каждый вечер...
Здраствуйте. Без психотерапии будет очень сложно,так как должны формироваться установки на трезвый образ жизни.Вы употребляете одна?как к этому относятся члены Вашей семьи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сильное беспокойство(по поводу и без), частые перепады настроения, раздражительность, тяга к членовредитнльству, дрожь в конечностях(не тремор, т. к. непостоянная), тяга к алкоголю, мысли о причинении боли кому-либо(представляются близкие или просто прохожие);...
Здравствуйте, Мария! Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Черезмерное влечение к сексу
1 ответЗдравствуйте, такая проблема с мужем: у него слишком повышена сексуальная активность. В постели у нас проблем нет,секс каждый день почти, иногда бывает и несколько раз,в основном желание показывает он а я уже под него подстраиваюсь. Но проблема заключается в том что он не...
Здравствуйте! То, что вы описали, действительно заслуживает внимания специалиста. Повышенная сексуальная активность, постоянные мысли о сексе, частое возбуждение, просмотр порно против воли и ночные эпизоды сексуального поведения могут говорить не просто о высоком либидо, а о навязчивом сексуальном поведении или гиперсексуальности. Причины такого поведения могут быть разные: от гормональных нарушений (повышенный тестостерон, сбой в работе надпочечников, щитовидной железы) до психологических факторов: стресс, тревожность, внутренние конфликты, компульсивные привычки. Важно понимать, что чувство вины и тревоги только усиливают зависимое поведение. Ваш муж не делает это из-за моральной слабости - вероятнее всего, он столкнулся с внутренним дисбалансом, который требует профессиональной помощи. Рекомендации: 1. Обратитесь к психотерапевту или сексологу. Возможно, потребуется консультация эндокринолога и невролога для исключения физиологических причин. 2. Временно сократите количество сексуальных стимулов: порно, эротические видео, избыточные разговоры о сексе. Лучше направить энергию в физическую активность, спорт, хобби, совместное время без интимного подтекста. Поговорите об этом с мужем.
Тяга к мучному. Как избавиться?
20 ответовБез выпечки не могу, булочки, пирожки, мимо не пройти. Причем к сладкому спокойно отношусь. Пробовала правильно питаться, в итоге срыв и опять эти булки..Как отбить желание к мучному?Может какой пиколинат хрома попить, но он вроде от сладкого только..
Добрый день! Ольга, а анемия давно у Вас? Рост и вес какой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга в туалет по маленькому
16 ответовМучает проблема давняя , после стрессов возникает тяга постоянно ходить в туалет по маленькому , хотя ничего не выходит особо , как будто чувствую дискомфорт и хочется сходить, либо это все проходит но почвляется жжение в районе паха. Проверял урологию , мышцы , все чисто ,...
Здравствуйте Вероятнее это клиническая картина хронической тазовой боли В таком случае можно рассмотреть замену на другой противоболевой антидепрессант Венлафаксин: 37,5 мг в 2 приёма 3-5 дней, затем 75мг в 2 приема 3-5 дней, затем 112,5 мг в 2 проёма 3-5 дней и после выход на рабочую дозировку 150мг в сутки в 2 приема(можно перейти на этой дозировке на капсулы-торговое название - велаксин) Длительность лечения 9-12 мес