Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне поставили диагноз Астено-невротический синдром с преимущественно обсессивным расстройством, декомпенсация на фоне хронической стрессовой ситуации с формированием редких панических атак. Подскажите пожалуйста у меня мысли о том что будущее свою вижу...
Здравствуйте, Дмитрий. Можете использовать следующие техники. 1. Отследите негативную мысль. Например, "я не справлюсь". Попробуйте мысленно добавить к ней фразу: "У меня появилась мысль, что я не справлюсь". Таким образом, вы научитесь не верить этой мысли безоговорочно, а понимать, что это всего лишь мысль, а не реальность. 2. Проверяйте свои мысли. Например, мысль "всё будет плохо". Пропишите на листе бумаги конкретно, что именно будет плохо, какова вероятность, что вы сможете сделать, если это всё-таки произойдет. Конкретика дает опору под ногами. 3. Когда начитают затягивать негативные мысли, скажите себе "стоп". Переключите внимание на телесные ощущения и на восприятие? назовите 5 вещей, которые вы видите, назовите 4 звука, которые слышите, 3 ощущения тела, 2 запаха и один звук. Это поможет вернуться в реальность от навязчивых мыслей.
Сыпь у ребёнка
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что за сыпь у ребёнка может быть? Девочка, 1,8. Сегодня увидела вот такую сыпь на ноге у ребенка. Располагается чуть ниже колена спереди, преимущественно на одной ноге. Небольшие красные пятна, возвышаются над кожей. Никто не кусал,...
Здравствуйте По представленным фото больше похоже на проявления раздражительного характера Внешними факторами могут быть потение, трение, воздействие средств бытовой химии Рекомендуется поддерживать комфортный микроклимат в помещении, купать ребенка в обычной воде В подобных случаях, как правило, применяются эмоленты Липобейз Бэби либо Атопик и на этом фоне необходимо наблюдение ближайшие дни за характером высыпаний
Опух и болит палец
9 ответовОпух и болит средний палец правой руки. Произошло (может это совпадение) на следующий день после того как несла тяжелый пакет и он давил как раз на пальцы. Рентген показал: на р-грамме правой кисти в 2-х пр. р-ские признаки деформирующего полиостео-артроза преимущественно 2-й...
Добрый день! Покажите кисть - прикрепите фотографию с отмеченными болезненными суставами. Отёк, опухоль, температура, нарушение функции, скованность? Что-то кроме рентгена есть? Узи, кровь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДУЩЖ (преимущественно за счет правой доли ) узловых образований обеих долей щитовидной железы . В правой области узловое образование с несколько пониженной эхогенн , с неровными контурами , неоднородной структурой , с признаками смешанного кровотока, общим разм 44:36:33....
Здравствуйте. Болей в области щитовидной железы нет? СОЭ смотрели?
Сухой кашель
3 ответаЗдравствуйте! Ребенок 6 лет. мучает кашель сухой преимущественно когда ложимся спать. Долго болели, ставили диагноз и трахеит и бронхит. сдали анализы крови и мочи. Увеличены Эозинофилы 0,50 (5.2%) моноциты 1,00, Средняя концентрация Hb в эритроцитах (МСНС) 34,7,...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у ребёнка нет аденоидов? Ранее аллергические реакции наблюдались у ребёнка? Повышение эозинофилов свидетельствует об аллергической настроенности организма. Как давно переболели бронхитом?
Расшифровка МРТ
17 ответовЗдравствуйте! Мне 36 лет. Уже два месяца практически каждый день болит голова, четко локализации нет, но преимущественно в области лба. Болят периодически орбиты глаз. Присутствует светобоязнь. Головокружения, голова будто сдавлена. Сегодня сделала МРТ. Помогите понять, о чем...
Здравствуйте! Прикрепите результаты мрт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коксакки и беременность
7 ответовЗдравствуйте. Беременность 21 неделя. Недавно вернулись с отдыха в Турции. Появились жалобы на высыпания, преимущественно в области живота, диарея и боли в животе. Если это Коксакки. Какие мои действия? Прочитала, что он вызывает страшные пороки у плода. Что делать на таком...
Добрый день. Пороков на 21 неделе уже ничто не вызовет - все органы уже сформированы. УЗИ - можно пройти по выздоровлении. По основному заболеванию Вам нужно обратиться к инфекционисту, да вы, видимо, уже им консультированы.
Мужчина, Сильное шелушение кожи головы, хлопья иногда около 5-7 мм, шелушение лица преимущественно около носа, брови и за ушами. Часто покраснение лица, то меньше, то больше. Сильное покраснение около носа и нос, так же шея под подбородком и ушами. Раньше проявлялось сезонно,...
Себорейный дерматит это хроническое заболевание. Основные провокаторы стресс, климатические условия, несбалансированное питание, нарушения работы жкт Можно поддерживать ремиссию средствами дерматокосметики например крем урьяж дс, для головы в течение недели использовать шампунь низорал/кето+/ себозол
Месячные или нет?
9 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, что это может быть, с субботы начались коричневые выделения, до сих пор так и есть, месячные должны были начаться сегодня, переодически болят яичники, преимущественно левый, узи сделала(прикладываю), что делать дальше, сразу начинать...
Добрый день, Екатерина! У Вас эндометрий по узи тонкий, задержка всего два дня примерно, дюфастон принимать не надо. Сейчас просто понаблюдать. Если нормально месячные не пойдут в течение 7-10 дней, то тогда смотреть на узи и решать по дюфастону, надо ли его принимать. Так же сделать тест на беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа крови
22 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 2 года и 5 месяцев. Болеем 6ые сутки. Диагноз - острый ринофарингит с абдоминальным синдром. Высокая температура была первые 2ое суток, потом в основном 37+, ночью 38, давали жаропонижающие, присутствует кашель, преимущественно ночью. Насморк. Сегодня...
Здравствуйте! Пока анализ не прикрепился, жду