Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уменьшить мышцы ног
1 ответЗдравствуйте! Веду активный образ жизни, связанный с большим количеством ходьбы и бега, зачастую с грузом более 5 кг, из-за этого увеличились мышцы голени(в особенности) и бедер. Хочу спросить, можно ли уменьшить эти мышцы почти в ноль и к правильному специалисту я...
Здравствуйте. Это никак нельзя исправить, значит у Вас тип фигуры такой, Вам нужно по другому на это посмотреть, спортивныые ноги и бедра это красиво, у всех кто занимается бегом развиты данные мышцы.
У ребенка болит колено
24 ответаЗдравствуйте ребенку 10 лет начало болеть колено , травм не было , болит при наступание или при начале ходьбы как правильнее выразиться . И болит не посередине коленки а как бы больше ощущается левее . Фото скину. Стоимодно из гелей или препаратов или стоит обследоваться? Ну...
значит пока наблюдайте
Добрый день. Мужчина 37 лет, порвал ахил на футболе 17 октября, 19 октября операция открытого типа, после операции ногу зафиксировали в ортезе, на 13 день сняли швы, с третьей неделе по указанию травматолога начал переводить ортез в состояние 90 градусов, раз в 2-3 дня...
Понятно. Пока полную нагрузку давать рано. Нужно избавиться от боли и потом начинать увеличивать нагрузку. В таких случаях обычно рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Когда боль затихнет, начинайте увеличивать постепенно нагрузку. Нельзя вчера не полную нагрузку, а сегодня полную. Нагружайте на костылях, постепенно доводя до полной нагрузки. Сильную боль не преодолевать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тендиноз обеих пяточных костей, определяется округлая тень, высокой интенсивности , размер 0,15см в проекции мягких тканей справа.
Здравствуйте ? Задайте данный вопрос врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Очень болят пятки на обоих ногах. Не при ходьбе, а когда сижу, постоянно за рулём. Боль сильная ,но не острая . Что делать ? Есть ли способ избавиться, так как надо каждый день выезжать за рулём. Спасибо.
Здравствуйте. В данном случае имеет место болевой синдром при наличии так называемой " пяточной шпоре"- воспалительном процессе в точке прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости. В домашних условиях можно принимать аналгетики НПВС- Нимесулид 100 мг- 2 раза в день.Теплые ванны, мази гели ( найз галь) на пяточную область до 3 раз в день после тщательно отмывания стоп от жира. Необходимо приобрести ортопедические стельки с гелевыми вкладками в пяточной области. Если лечится в поликлинике: 1. Физиолечение на область стоп. Желательно - ударно- волновая терапия на пяточную область. 2 Более радикальный способ лечения- блокада с дипроспаном. И кстати - не меняли вы обувь в ближайшее время? Иногда бывает причиной болевого синдрома. Удачи вам.
Зделали как всегда укол в пах, через пару дней стало тянуть во внутренней часто бедра, потом боль ушла вниз в икру, которую стало сильно сводить. А сейчас нога так распухла ужас. Что делать? Подскажите, что делать
Здравствуйте. Вызывайте скорую, возможно тромбоз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помощи, т.к. совершенно опустились руки. Когда хожу, меня качает как в лодке, как на волнах, когда встаю пол как будто прыгает вверх/вниз. Иногда тело внутри как будто падает в невесомость, я как-будто подлетаю резко вверх/вниз. Эти состояния меня пугают, я не могу...
Добрый вечер! Необходимо провести обследования: УЗДГ БЦА, ферритин, сывороточное железо, вит В9,12, магний для исключения дефицитарных состояний. После чего начались подобные состояния? Присутствуют ли стрессовые ситуации?
Симфизит или нет?
1 ответДобрый день. Примерно в 12-13 недель беременности после долгой ходьбы я почувствовала неприятные тянущие боли в местах где ноги прикрепляются к тазу (слева и справа от лобка с отдачей в глубину), по ощущениям было похоже, что я с непривычки перетрудила мышцы. Через пару...
Здравствуйте,во время беременности связочный аппарат размягчается,что может давать неприятные ощущения такие.Если вы боитесь симфизита,то для его исключения необходимо сделать узи симфиза.
в 2022 г. был поставлен диагноз некроз пр. тбс. были боли в суставе .пах. ягодичн. мышца (все справа). 2.5 месяца назад сделали эндопротезирование пр. тбс. по мере увеличения нагрузки на оперир. ногу (начал больше 15 % наступать. переход на один костыль. переход на...
Доброго времени суток! После такой сложной операции, Вы наверно и сами знаете идет очень долгая реабилитация. Есть целая схема постепенных нагрузок. 1. В зависимости как Вы разрабатываете ногу, боль может проявляться. Для этого можно применять физиопроцедуры( СМТ, магнитотерапию и др.) 2. По больничному : максимально можно открыть на 4 месяца. Если нет улучшения, то Вы вправе подать заявление на МСЭ. 3. Начало больничного листа начинается с момента как Вы начали лечение в мед.учреждении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне скоро 20 лет, но начал замечать что в последнее время после активной пробежки или во время перехода с обычного темпа ходьбы на ускоренный появляется нарастающая боль в районе сердца. Я человек ведущий здоровый образ жизни, занимаюсь лёгким бегом. В детстве...
Вероятно, проблема не кардиологическая