Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровотечение или месячные
10 ответовДобрый день. Начала заниматься спортом,произошла задержка месячных,после 2й задержки перестала заниматься спортом(специально),через чуть больше недели началась чёрная мазня, прошло 4дня и крови стало больше с маленькими сгустками,все ощущения как будто начались месячные. Как...
Если они будут не в больших объемах- паниковать не нужно. Если на 7-8 день выделения будут сохраняться- сделайте узи не смотря на них. Как правило кровотечением считается та ситуация, когда прокладки на 5 кап не хватат на час-полтора.
Здравствуйте. У меня эндометриоидная киста яичника, никак не мешает, не болит, только во время месячных слегка может покалывать. Болей внизу живота тоже нет. Можно ли мне заниматься танцами? Уже два года без физ.нагрузки. Хочу на танцы
Здравствуйте! Умеренная физическая активность, в том числе занятия спортом, не противопоказаны при эндометриоидной кисте яичника. Однако важно избегать чрезмерных нагрузок, чтобы не спровоцировать разрыв или перекрут ножки кисты.
Поясница и крестец начали беспокоить месяц назад. У меня стоячая работа (9лет) скорее это накопилось. И в феврале я начала ходить в тренажерный зал. В зоне крестца после работы и тренировок очень ноет. В любом положении. Мрт прикрепила. Не хочу бросать тренировки. Упражнения...
Здравствуйте. Заниматься в зале можно, но правильно и без чрезмерных весов, точнее с минимальным весом, лучше увеличить количество подходов и технически правильно заниматься, и поверьте результат будет лучше, чем с большими весами. В пояснице у вас протрузии, и чтоб они не стали грыжами необходимо прокачивать мышцы позвоночного столба, чтоь сохранить нормальную высоту между позвонками и не было чрезмерного давления на диск. В этом поможет вам йога. А в зале, например при приседе надевать пояс, чтоб нагрузка на поясницу была минимальна. При обострении в зале перерыв, лечимся аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней. После снятия обрстрения потихоньку начинаем заниматься. Касаемо колен, в упражнениях на ягодицы, бедра, колени всегда задействованы, опять же при правильной технике вы ничего себе не повредите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Венозная дисфункция и занятия спортом
15 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться. Ребенку 7 лет. Полтора года назад перед началом занятий с логопедом сделали УЗДГ и ЭЭГ (только потому, что наш логопед абсолютно всем детям перед началом занятий настоятельно рекомендует сделать эти обследования, чтобы...
Здравствуйте. При затруднении венозного оттока не рекомендуется проведение кувырков,поскольку в перспективе могут быть головные боли. Обычно рекомендуется заниматься плаваньем. Если по результатам исследований все будет хорошо и нагрузки переносятся тоже хорошо, то можно подстраиваться под самочувствие самого ребёнка.
Стоит ли делать УЗИ сердца?
1 ответЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Я ранее страдала острыми паническими состояниями, после чего прошла лечение, теперь все нормально, но тревожность сохранилась. Я стала заниматься спортом. Около 10 часов в неделю. И стали появляться мысли, что это может негативно сказаться...
Елена, здравствуйте! Я думаю Вам лучше поработать с психологом, чтобы освободиться от страхов и тревог. Удачи Вам и Здоровья!
В 2020 в 5 лет на рентгене шеи выявили аномалию киммерли, сейчас чтоб пойти на секцию волейбола, послали опять на рентген и там в заключении всё хорошо, только есть слова ВАРИАНТ КИММЕРЛИ. Получается заниматься волейболом нам нельзя?
Здравствуйте. Аномалия Киммерли не является противопоказанием к занятия спортом, в том числе волейболом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заниматься сексом
1 ответоколо двух лет назад меня избил, а потом изнасиловал мой на тот момент молодой человек. в результате после чего какое то время боялась вообще каких либо прикосновений со стороны людей. я вышла замуж, но сейчас сложно заниматься сексом. приходится "упрашивать" себя что бы...
начать принимать антидепрессанты группы Прегабалина или флюанксола, Нужна комплексная реабилитация у психолога-сексолога!!!! ситуация решаема!
Здравствуйте. Вопрос в теме. На 9 день после операции сняли швы. Врач разрешил мыться через 2 дня после снятия швов, а через сколько можно заниматься сексом не сказал, а я забыл спросить.
Здравствуйте. Если после снятия швов все идёт хорошо и без осложнений, то через 2 недели можно вернуться к половой жизни. Будьте здоровы! .
Плохие анализы у ребенка
2 ответаМальчик 7 лет. Гиперактивный. Диагноз интерстициальный нефрит. Плохие анализы, креатинин понижен, альбумин повышен. Микроэлементы понижены. У мамы : синдром альпорта, пиелонефрит, МКБ У папы кисты обеих почек, синдром Жильбера Нужно ли какое то серьезное лечение? Можно ли...
Здравствуйте! Вероятность наследования синдрома Альпорта высока (50%). В таких случаях для подтверждения диагноза обычно назначается консультация генетика, генетический анализ на данное заболевание, Нет ли у мальчика нарушения слуха, зрения? По результатам анализов определяются такие признаки синдрома как повышение количества эритроцитов в моче и повышение альбумина в суточной моче. Фильтрационная функция почек при этом сохранна. Футболом заниматься можно, избегая чрезмерного физического перенапряжения. От профессионального спорта при синдроме Альпорта (в случае его подтверждения) лучше воздержаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ССУ, СА блокада 2 степени 1 типа
17 ответовПодросток 15 лет, воронкообразная грудная клетка. Диагноз ССУ и СА блокада 2 степени 1 типа. Холтеровское исследование в файле. Вопрос : 1. Какие прогнозы на будущее 2. Какие исследования и лечения рекомендуются 3. Можно ли заниматься каким либо спортом 4. Нужно ли...
Здравствуйте! СССУ по данным Холтера нет, так как повышение ЧСС на фоне физической нагрузки (приседания) адекватное. Приложите фрагмент Холтера с эпизодом СА-блокады, если есть возможность.
