Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние пьяной головы, прострация
10 ответовДобрый день. Третий день непонятное состояние пьяной головы. Чувствую себя рассеянной, плохо фокусируется зрение, как буд-то в прострации. Словно подвыпила. При этом ничего не болит, голова не кружится. Что это может быть и к какому врачу обратиться?
Здравствуйте, давление замеряли?
Последнее время чувствую какую-то апатию по отношению ко всему,могу придти с учёбы и начать рыдать просто так,+ ещё болею РПП-это ещё больше усугубляет моё состояние. Не знаю с чего начать,чтобы решить все свои проблемы
Доброе утро Можете начать с консультации психиатра или психотерапевта для диагностирования у вас депрессии и назначения лечения Возможна будет показана психотерапия
я чувствую подавленное состояние в течении уже недели, чувство будто меня душат, еще постоянная смена эмоций, очень, резкая, плюсом я влюблена в девушку, она занимается с психологом... ей выписали антидепрессанты, и она сказала, что как только она пропьет постарается понять,...
Здравствуйте Ваше состояние , возможно, сложилось вследствие нестабильного гормонального фона (исходя из возраста). Вы чувствуете подавленность из-за неопределенности - близкий человек не может дать конкретный ответ. Постарайтесь регулировать себя, используя дыхательные техники. Зафиксируйте свой взгляд на чем-то квадратном, или имеющим 4 угла. Дышите диафрагмой.«Дыхание по квадрату» по схеме: 4 сек. вдох, 4 сек. задержка, 4 сек. выдох, 4сек. задержка Как у вас дела обстоят со сном? Питанием?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каменное состояние
15 ответовМужчина, 22 года. Ничего не чувствую из положительных чувств, эмоций. Как будто наркоман с многолетним стажем, чувства удовольствия не от чего не исходит, все серо и монотонно, и это без преувеличений. То что популярно сейчас связывать с дофамином, сератонином: мотивация,...
Здравствуйте! Что можете сказать про своё настроение? Есть ли тревога? Есть ли проблемы со сном? Что-то еще беспокоит? Давайте пройдем еще один тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads По Вашей у меня просто открывается сам тест, без ваших результатов.
Болезненное состояние.
19 ответовПоставлен ГТР, пью АД Золофт 100 на протяжении двух месяцев, ещё месяц заходил и некоторое время пил 50. И два месяца пил Оланзапин 2.5мг, вместе с Золофтом 50 и100. Ситуация, в общем как только я выпил первую 100мг, я заметил что не только тревога исчезла, но и как отрезало...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Это ключевое лечение!!! Если говорить о препаратах: антидепрессанты приинимают минимум 6-12 месяцев. сертралин, подбор оптимальных дозировок. Вы резко повысили до 100 мг. Но схема приема данного препарата такова: Начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги.
Подавленное состояние и тревожность
14 ответовДобрый день! Я всегда была позитивным человеком, общительным, легким на подьем, кайфовала от своей жизни. В 28 лет забеременела желанным ребенком, беременность была прекрасной. После рождения ребенка, все очень поменялось, сейчас прошло почти 2 года как я в постоянном упадке,...
Юлия, добрый день! Вы сейчас находитесь дома и занимаетесь ребенком? Есть интересы, любимое дело? Ходите в гости? Вы верно заметили, что после родов часто бывает состояние апатии, нервозности, иногда и навязчивые состояния. Здесь стоит заняться восстановлением своих интересов. Вернуть или создать новый образ жизни, где Вы не только мама, но и молодая женщина, интересный человек. Ваше ожидание беременности, потом роды, потом забота о ребенке - все немного привело жизнь к концентрации на определенных моментах. Такие состояния хорошо прорабатывать с психологом. Для себя можете самостоятельно начать менгять отношение к мыслям - если опять возникают - это сигнал заняться собой(но не в больницу проверить здоровье - а что-то приятное, реализация своих потребностей). Понимать, что мозг так дает сигнал заботы о вашем развитии но не о здоровье, а значит сигнал получили - ок, посмотрели что сегодня для себя любимой сделали. Потом понять, что это лишь сигнал обратить внимание - а значит я буду над ним работать и взять записать мысль, но потом переключиться н акакуюто деятельность. А для себя пока поставить расписание в котором - к примеру в 16 часов 15 минут я посвящу над размышлениями. И эти 15 минут проработать мысль - почему так думаю, что хочу, что для себя делаю. В другое время не давать себя уходить в размышления. Мозг получит расписание и то, что Вы управляете процессом и как следствие - снизит частоту и интенсивность переживаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое состояние
11 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года, и в последнюю неделю плохо себя чувствую, тошнота , головокружение, тремор всего тела, тяжело дышать порой , как будто вот вот упаду в обморок, слабость , туман в голове. Думала отравление или ротовирус, сдала анализ , анализы в норме , не знаю с...
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеется снижение ферритина. Низкий ферритин в сочетании с нормальным гемоглобином характерен для латентного железодефицита. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. Основные причины латентного дефицита железа : • Беременность, лактация: Резкое увеличение потребности в железе. • Неполноценное питание: Вегетарианство, недостаток говядины, субпродуктов, рыбы. • Кровотечения ( обильные менструации,гинекологиеческие кровопотери, язва желудка) • Хронические заболевания ЖКТ: гастрит, панкреатит, целиакия ,гепатит, препятствующие усвоению железа. • Дефицит кофакторов усвоения железа: Недостаток витамина C, B2, меди, цинка, белка . • Гельминтозы • Интенсивные физические нагрузки. • Чрезмерное употребление кофе или чая, особенно во время или вскоре после еды, что может блокировать всасывание железа . Можно употреблять эти напитки через 3–4 часа после продуктов с высоким содержанием железа. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Депрессивное состояние
16 ответовЗдравствуйте! Лежала в ПНД с острым полиморфным психотическим расстройством с симптомами шизофрении. Принимала пол года нейролептики, на них началась слабость, апатия, сильная усталость, проблемы с памятью, заторможенность и туман в голове Тяжело что-либо делать. Отменила...
Здравствуйте! Напишите, пожалуйста, какие конкретно препараты и в каких дозировка Вы принимали? Как у Вас протекал психотической эпизод? В ряде случаев описанное Вами может быть проявлением самого заболевания, а не побочным эффектом терапии.
Скажите это очень похоже на рак легких?
18 ответовВообщем болела несколько раз кашель и боли в грудной клетке. Про боли сказали что нервное. Температуры небыло и нету. Но кашель сухой немного присутствует. Какбы першит горло и нечиго не откашливается. по утрам такое бывает. И вечером. Мне 13 лет не курю. Скажите это очень...
Здравствуйте, Екатерина. Необходимо сделать рентгенографию органов грудной клетки и общий анализ крови. Но на рак легкого не похоже. Скорее хронический бронхит или фарингит, возможет, синусит. Консультация лор-врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние будто пьяная
29 ответовЗдравствуйте, с конца августа периодами возникает состояние будто пьяная, будто туман в голове, будто хочу спать, и при таком состоянии размывается зрение, давление норма, головокружений нет, всё соображаю, это может длиться целый день, может несколько часов, может...
Здравствуйте, у мексидола эффективность сомнительная, если он вам когда-то помогал это мог быть эффект плацебо Подобное состояния часто возникает на фоне тревожного расстройства, не обязательно это состояние должно быть связано с возникновением панической атаки Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен Также при подобных симптомах рекомендовано исключить дефицитные состояния, обычно рекомендуется сдать анализы крови: ферритин, ТТГ, витамины группы В, витамин Д