Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,меня зовут Елена мне 30 лет .мой рост177 вес на данный момент 82кг. Проблема в следующем ....я ем когда даже не хочу и зная что потом мне будет крайне тяжело на тренажёрах это сбросить я с большим трудом иногда могу себя остановить .......начала пытаться...
Здравствуйте.Вам нужно очно обратиться к психологу/психотерапевту.Конечно,проблема есть и ее нужно искать совместно со специалистом.Найти ту эмоцию,которую Вы заедаете, установки и автоматические мысли заставляющие мозг наведаться впрок.
Потом она будет становиться больше распространяться ниже это все временно пройдёт не переживайте
Диету соблюдать не надо фрукты и овощи можно
Исключить только (мед ,орехи ,цитрусовые ,кислые,соленные ,маринованные продукты )
Здравствуйте! Начну с анамнеза, болею ревматоидным артритом и остеопорозом много лет. Есть пролапс митрального клапана. В прошлом году сильно переболела простудой после чего меня стала беспокоить тахикардия и головокружение, трудно уснуть. Снимала приступ тахикардии...
Нужны результаты ЭКГ, а с учетом что тахикардия непостоянная и приступообразная еще и ХМ ЭКГ (суточный монитор ЭКГ), по результатам- подбор терапии. Проблема может быть связана как с сердцем, так и с внесердечными причинами(как вариант-нарушение в работе щитовидной железы).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно подобрал кошечку, возраст месяца 2 + - неделя. кушает хорошо. Проблема в том, что она испражняется жидким стулом и при этом вылезает прямая кишка наружу примерно на 0,7см и это все начинает вытекать, сама не чувствует... Несу на лоток, убегает, хоть по...
Добрый день! 3 месяца назад была вынуждена принимать антибиотики в больших количествах с целью лечения пневмании после ковид-19. Одновременно принимала Бифидумбактерин, а также на протяжении 2 недель после окончания курса антибиотиков. Стала беспокоить проблема твердых...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,у мужа проблема со зрением. Один глаз плохо видит. 5 лет назад был у врача. Врач сказал делать операцию. Муж не сделал операцию.
Сейчас обратился военный госпиталь проверить зрение. Посмотрели на аппарате закапывали капли.
Вердикт...
Здравствуйте, операций, как и заболеваний в офтальмологии очень много. Нужно понимать, какой диагноз поставили и какую операцию предложили. Данные тогда и сейчас, чтобы понять ситуацию. Речь же может идти о коррекции, о замене хрусталика, о глаукоме, о чем угодно. Нужно больше данных.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 6 месяцев. После ввода прикорма появилась проблема со стулом, очень сильные запоры (отдельные твердые комки, трудно продвигаются). Не может самостоятельно сходить (спустя 3 дня), тужится, при натуживании все сильно начинает кровить, глицериновые свечи не помогли,...
Здравствуйте. Екатерина
С началом прикорма часто имеет место функциональный запор, то есть запор, который под собой не имеет никакой органической причины возникновения.
Что делать:
1. Обогатить рацион питания фруктами/ овощами , которые богаты цельной клетчаткой. То есть не просто кушать много фруктов/овощей, а именно насыщенных грубыми волокнами, потому что они формируют каловые массы
2. Избегать крепящих продуктов - рис (на будущее), мясные баночки с рисовой мукой
3. Давать каждый день слабящие продукты - чернослив, тыква, свекла. киви
4. Воды не менее 50 мл/ кг в день
5.. Делать массаж животика, приводить ножки к животу. чтобы стимулировать работу кишечника
Если все-таки не поможет нормализация питания, то начать прием осмотических слабительных. Наиболее адаптирован в таком возрасте - форлакс, который не повышает газообразование в отличие от дюфалак. Один пакетик растворим в 50 мл жидкости.
Перед началом приема поставить глицериновую свечку 1/2 или сделать клизму, чтобы устранить каловый завал.
Дозу подбираем постепенно: начинаем с 1/2 пакетика 2-3 дня, если стула не будет каждый день, то даем 1 пакетик, если снова стула не будет, то через 2-3 дня добавляем еще половину, таким образом. вы подбираете дозу самостоятельно.
Как только стул будет хороший, мягкий и каждый день, то даем такую дозу не менее 1 мес, чтобы восстановить пассаж. Отменяем препарат плавно в течение 2-3 недель, чтобы не было синдрома отмены
Но сперва попробуем корректировать стул рационом питания + водным режимом
Здравствуйте, скажите какие продукты нужно убрать из рациона питания чтобы похудеть и как избежать переедания и выработать силу воли?
Я стараюсь поддерживать правильный рацион питания , но так как живу с родителями и Бабушками не могу устоять против вкусненького
Здравствуйте. Исключите жирное, жаренное, копчёное, сильно солёное, ограничте сладкое, дрожжевые продукты. Воды до 2 - х литров, питание небольшими порциями, 4 р в день, до 18-00. Лучшие сочетания- белки+ овощи, углеводы в первой половине дня. Подключите физическую нагрузку, 4-5 р в неделю, чтобы снизить аппетит можно Порциолу или Сибутрамин 10 мг, 1- 3 месяца.
Здравствуйте. Моему сыну 11 лет. У нас есть проблема с домашними заданиями. Он их делает очень медленно. Приступает к их выполнению часов в 6 вечера и растягивается это дело бывает и часов до 12 ночи. Особо его не заботит, но мне не кажется это нормальным. Причем, если ему...
Здравствуйте, Юлия. То, что ваш сын растягивает выполнение домашнего задания на пол дня, очень похоже на проявление прокрастинации. Причиной этому может быть множество факторов. Например, это довольно скучное занятие для вашего сына. Он не находит причин, чтобы делать задание быстро. Сын, возможно, боится совершить ошибку при выполнении задания, поэтому откладывает этот момент.
Помочь ему могут следующие действия
1 проясните, что именно стоит за его поведением? Неинтересное домашнее задание? Страх сделать ошибку?
2 без упрёков поговорть с сыном, объяснив ему, что необходимость сделать домашнее задание никуда не исчезнет, и чем раньше он его выполнит, тем лучше для него
3. внедрить систему поощрения. Тут уже сами решайте, что предложить сыну в качестве вознаграждения. Но обязательно выдавать его только тогда, когда задание выполнено, например, в течение 2 часов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте у меня такая проблема половой орган стал каменным в покое ну если не много полежать то становиться мягче потом в положение стоя опять твердеет также пропала либидо и возбуждение вобще на протяжении 8 месяцев уже ну и появилась вместе с этим сыпь тоже давно было...