Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия.
34 ответаТри года назад умер младший брат. Сильное чувство вины. Не могла спать. Моментально засыпала, просыпалась ночью и плакала. Несколько раз были панические атаки. Постепенно справлялась с этим. В этом году начались очень большие проблемы на работе. А работа стоит для меня на...
А вы считаете,какая вина на вас?
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. У меня переживания связанные со спортом были, сейчас прошло и пошла одышка. Нерв защемило в области таза, мануальный терапевт сказал что нога неровно стояла. Что делать если одышка идёт?
Вероника, здравствуйте! Не всё понятно по Вашему сообщению. Сходите на консультацию к врачу-неврологу. Если там всё хорошо, то обратитесь к врачу-психотерапевту. Надо будет уточнить диагноз и назначить терапию. Возможно, что у Вас тревожно-депрессивное расстройство.
Депрессия
8 ответовПомогите выбраться из состояния депрессии. Встречалась с мужчиной, 6 лет, недавно забеременела, ребёнка потеряла и с мужчиной расстались. Уже месяц нахожусь в депрессивном состоянии, ничего не хочу, первое время вообще не спала, по часу в день, сейчас сплю но мало, просыпаюсь...
Здравствуйте. Ваше состояние характеризуется как депрессивная реакция на сильнозначимую для вас психотравмирующую ситуацию. Необходимо обратиться к психотерапевту или, при его отсутствии, психиатру. Необходимо подобрать антидепрессант из группы СИОЗСН(например венлафаксин или дулоксетин), сеансы психотерапии, направленные на работу с утратой( депрессивное состояние это один из этапов горевания, до принятия). С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
22 ответаЗдравствуйте, доктора! У меня тревожно депрессивное расстройство около 1,5 года. Лечилась и лечусь до сих пор, таблетки, психологи, на данный момент пью Элицею 15мг. Ничего не помогает. Меня постоянно мучает одна мысль, могут ли антибиотики влиять на нервную систему, тк все...
Всего доброго!
Депрессия?
6 ответовБыл сильный стресс 6 лет назад, после этого думаю и начались панические атаки и боязнь всего, на некоторое время прекращалось, сейчас все по новой, голова будто пьяная смотрю на все через белену какую это, ходила год назад к психотерапевту назначал антидепрессанты я их попила...
Здравствуйте, можно думать о недолеченном ранее тревожном расстройстве или тревожно-депрессивном состоянии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, какой ад был в прошлый раз и как он вам по переносимости и эффекту? В целом есть 2 подхода к терапии, которые в идеале совмещать : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии), курс около 12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел
Депрессия
2 ответаздравствуйте, у меня такой вопрос: как определить депрессию?и может ли у меня быть расстройство? прохожу много тестов, и там все очень и очень плохо. в 3 года моя мать умерла, а отец отказался в тюрьме. меня взяла под опекунство бабушка, но в 12 лет она умерла.
Здравствуйте, Диана. Кто сейчас заботится о вас? Есть ли возможность посетить психолога? Если сейчас нет возможности, то рекомендую вам книгу Роберта Лихи «победи депрессию прежде, чем она победит тебя».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответкак поднять себе настроение? везде одно разочарование... и увольнение с работы...((( никто меня не понимает.... и еще этот коронавирус, последствия от которого дают о себе знать и днем и ночью((( Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Сдайте развернутый анализ крови, нужно посмотреть результаты. Пропейте курс витаминов, любых можно самых простых, возможно это сезонная апатия. При условии, что у вас за последнее время не происходило сильных потрясений.
Депрессия
1 ответДобрый день!!! Меня зовут Наталья, мне 43 года. С детства мучаюсь с депрессией. У меня было тяжёлое детство и оно меня не отпускает. Не складываются отношения с мужчинами. Есть дочь взрослая. Кошка. Но психическое состояние ужасное. Не хочу ничего!!!
Наталья здравствуйте! Очевидно вам очень тяжело. Пройдите тесты на определение уровня тревожности и депрессии А.Бека оги онлайн. Обращались ли вы к терапевту? Сдвали кровь на гормоны, витамир д, ферритин ? Как обстоят дела с режимом дня, питанием, сном?
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. Я родила ребёнка второго 9 месяцев назад. Старшему 4. Я чувствую усталость сильную. Срываюсь на детей. Я их люблю, но в тоже время... Иногда доходит до того что я боюсь им причинить боль. В последнее время истерики начались очень часто. Помогите, что мне делать?...
Здравствуйте, Валентина! Как давно Вы в таком состоянии? Обратитесь к психотерапевту или психиатру, лучше очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
33 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста что можно пить при ГВ от депрессии и тревоги. Врачи говорят можно ПАКСИЛ пить некоторые говорят нельзя, купила и боюсь пить😢 плакать хочется каждую минуту. За рецептом сертралина уже не хочу ехать 😞 мне очень плохо 😭 не могу без ГВ так как...
Здравствуйте, у данного препарата риск низкий и использовать при гв его можно, но вот небольшие риски попадания в грудное молоко присутствуют, но это клинически не значимое количество. По переносимости не самый простой, я бы все же рекомендовала золофт использовать.