Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
2 ответаНеделю назад упала на катке и через 2 дня спина заболела в поясничного отделе. Я занимаюсь фигурные катанием и на следующей день после тренировки болит спина а также после поездке в машине или автобусе. К врачу не обращалась.
А вдруг перелом или трещина позвонка? Бывают вколоченные переломы тела позвонка, они почти незаметны. Нужно сделать или рентгенснимок или МРТ и травматологу.
Расшифровать холтер
9 ответовДочери 14 лет занимается народными танцами с нагрузкой 3-5 часов в день 5 раз в неделю. На плановом осмотре в школе выявили брадикардию, рекомендовали холтер. Вопрос всё ли в порядке с сердцем и можно ли продолжать тренировки?
Марина, здравствуйте! Синусовая брадикардия часто возникает , когда ребенок занимается физическими нагрузками, спортом; сердце понемногу адаптируется к нагрузкам и ритм замедляется делается и это нормально ; В таких случаях по холтрт ЭКГ рекомендуется исключить значимые блокады и паузы Прикрепленный файл не читается , попробуйте , пожалуйста , сохранить по другому и прикрепить снова
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте! Мне 13 лет, рост 170 вес 86 пыталась садиться на диеты, провал, постоянные срывы и т.д спорт тоже не помогает хочу перейти на жиросжигатели и еще более сложные тренировки, подскажите, сильно ли они повлияют на мое здоровье?
Здравствуйте, нет таблеток, которые жгут жир. Это просто чаще всего кофеин, в вашем возрасте это точно нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий пульс
1 ответДоброго дня.утром пульс 45-49. днем не поднимается выше 56.но после тренировки до 100 .головокружение.отдышка .часто немеет правая рука до мизинца колики...я не спортсменка.экг последнее показало синусовую брадикардию.но терапевт к кардиологу не посылает..стоит ли беспокоиться?
Надежда, здравствуйте! Вам нужно сделать рентгенографию шейного отдела позвоночника в боковой проекции - первый снимок с выпрямленной шеей, а второй с наклоном головы вперед, для исключения подвижных шейных позвонков, которые могут давать симптоматику которую Вы описали. Кроме того в шейном отделе спинного мозга расположен сосудодвигательный центр, который регулирует артериальное давление и пульс. Здоровья Вам!
Расшифровка эхокардиографии
14 ответовЗдравствуйте. Пожалуйста, расшифруйте понятным языком для родителей данные. Ранее ни одна медкомиссия не указывала на проблемы с сердцем. Девочка, 13 лет. Профессионально занимается танцами, длительные ежедневные тренировки. Периодические сильные головные боли с рвотой....
Здравствуйте. Не переживайте. У вашего ребёнка врождённый порок сердца. Профессионально не желательно заниматься. Необходимо пройти суточное мониторирование экг Наблюдаться в кардиологическом центре у кардиолога. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Высыпания на спине
6 ответовСначала были боли с правой стороны спины, боль проявлялась когда тянешься либо наклоняешься. Спина начала болеть примерно 10 дней назад. Не придавал значения думал мышечная боль после тренировки спины. 3 дня назад появились красные высыпания, когда трогаешь болят
Здравствуйте, Игорь Это клиника герпеса опоясывающегося Развивается на фоне ослабления иммунитета - валоцикловир 500 мг по 1 таб 2 раза в день 10 дней - при болях найз, нимесил под язык - нейромультивит 1 т в день месяц - панавир гель наружно 2 раза в день 10 дней Важно - ванну не принимать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Для стимуляции иммунитета: - сон не меньше 7-8ч - пить воду 30 мл на 1 кг веса - дышать свежим воздухом - проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9 - контролировать работу жкт Здесь формируется до 80% общего иммунитета - уменьшать стрессы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в поясничном отделе
7 ответовДобрый день! Занимаюсь аэробикой, 10 дней назад после тренировки на утро заболела поясница. Использовала капсикам, 3 укола мелоксикама. Начались улучшения. Вчера боль возобновилась и усилилась. Сделала инъекцию мидокалма, приклеила нанопласт -не легче. Помогите,пожалуйста,с...
Пластырь с капсаицином лучше не использовать. Отдайте предпочтение пластырю с лидокаином(версатис). Гели можно с НПВС: вольтарен гель, найз гель, амелотекс гель(Так же НЕ разогревающие, а просто обезболивающие)
Розоватые пятна на плечах
10 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад обнаружила на плечах и спине розоватые пятна, есть подозрения что они появились после занятий спортом, но на потницу не похоже. Высыпания не чешутся, не шелушатся. Сегодня после тренировки также обнаружила новые пятна на груди.
Лучше, первые 5 дней убрать, будет больше потеть тело , а это хорошие условия для грибка Малассезия.
Мой случай. Как лечить?
9 ответовЗдравсвуйте! Я еще не знаю корона у меня или нет. Завтра приедут брать тест. Из симптомов: 3 дня назад во время тренировки у меня как будто перестали быть силы. Слабость. Тело вялое. Начало ломить кости. В пояснице где то отдавать. На след. день просто слабость. К вечеру...
Здравствуйте, по описанным вами жалоб можно сделать вывод, что это ОРВИ, она может быть вызвана как коронавирусом, так и другими вирусами. Тут вам нужен осмотр доктора, измерение сатурации. Сдать общие анализы крови и мочи, СРБ. Сдать мазок из горла методом ПЦР . Лечение тут симптоматическое, обильное тёплое питье, увлажнять воздух, делать дыхательную гимнастику. Полоскать горло раствором сода-йод-соль, хролофилипт спрей 3 раза в день, солевые капли в нос. При кашле АЦЦ по 1 таб 3 раза в день. Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки Температуру сбивать только если она выше 38.5.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузия 2 мм
8 ответовЗдравствуйте! Прошу Вас помочь мне. Мне 21 год. Появилась боль в спине 2 недели назад. Я занимаюсь в тренажерном зале и получила травму при выполнении упражнения жим ногами с 50 кг, все это время боли не было после травмы, только в первое время было больно ходить неделю. 2...
Здравствуйте! Протрузии очень маленькие и на нервные корешки они не влияют. В целом болевой синдром не обусловлен их наличием, но на данный момент пока не восстановитесь, спорт лучше отложить. В дальнейшем не рекомендуется только подъем тяжестей свыше 10 кг, прыжки и упражнения на скручивание, остальное можно и нужно, спорт это профилактика увеличения протрузий и превращение их в грыжи. Физиолечение можно, после обострения, как и массаж. Из физио можно (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия).