Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нигде не могу найти информацию по витамину В8 (инозитол). Кому этот витамин необходим, каково его действие, в каких продуктах можно найти, в каких количествах принимать, с чем не совместим и т.д.
Евгения, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Инозитол – это витаминоподобное вещество, которое ранее относили к группе витаминов B (поэтому и называют витамином B8), но на самом деле оно производится в организме человека.
Кому данный витамин необходим?
1. Женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).
2. Людям с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа.
3. Людям с психическими расстройствами.
4. Людям с метаболическим синдромом.
5. Для улучшения качества яйцеклеток и сперматозоидов.
Действие.
Улучшение чувствительности к инсулину.
Регуляция гормонального баланса.
Поддержка нервной системы.
Регуляция настроения.
Улучшение метаболизма.
Поддержка здоровья кожи и волос.
Продукты.
Фрукты: цитрусовые (апельсины, грейпфруты), дыня, персики.
Овощи: зеленые листовые овощи (шпинат, салат), брокколи, брюссельская капуста.
Бобовые: фасоль, чечевица, горох.
Цельные зерна: коричневый рис, овсянка, цельнозерновой хлеб.
Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника.
Яйца: особенно желток.
Дозировка инозитола зависит от конкретной цели приема и обговаривается с врачом.
С чем не совместим.
Лекарства, влияющие на уровень сахара в крови, так как инозитол также может снижать его.
Антидепрессанты.
Индивидуальная непереносимость.
Будьте здоровы!
Выпила первый раз Гипосарт и спустя 2 часа давление поднялось до 220/120. И сильный прилив в лицу. Может ли Гипосарт поднимать давление как побочные действие. Вместе с Гипосартом Выпила ещё ношпу
Здравствуйте.
Гипосарт не вызывает повышения артериального давления - это препарат, который, наоборот, его снижает. Подъём давления до 220/120 через 2 часа после приёма с высокой вероятностью не связан с действием лекарства и мог совпасть по времени с развитием гипертонического криза.
В Вашей ситуации важно рассматривать возможность вторичной артериальной гипертензии, в том числе стеноза почечных артерий, особенно с учётом возраста и выраженности подъёмов давления.
Рекомендуется очная оценка у врача (терапевта/нефролога) контроль функции почек (креатинин, СКФ, калий), а также обследование почечных артерий (дуплексное сканирование, при показаниях - КТ/МР-ангиография). Также необходимо уточнение антигипертензивной терапии, т.к. одной монотерапии в подобных случаях часто недостаточно.
Подскажите пожалуйста, можно ли принять Монурал, или другие антибиотики, при цистите, 3 недели назад ввела инъекцию ботакса в лоб, слышала, что не которые антибиотики, усиливают действие ботакса и может быть псоз век
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня межпозвонковые грыжи, в данный момент обострение, боли в ноге, колю препараты, которые выписал врач, чтобы снять обострение. Заканчивается действие сертификата, надо делать ревакцинацию, можно ли сейчас делать? На работе требуют
Здравствуйте, ребенку 1,5 месяца прописали амоксиклав ,можно ли его принимать перед кормлением смесью?прочитала что антибиотик нельзя принимать с молочкой, что его действие становится меньше,даю по 1мл 3 раза в сутки
01 апреля был незащищенный ПА, 03 апреля приняла эскапел. 05 апреля порвался презерватив и все опять попало во влагалище. Подскажите пожалуйста, нужно ли второй раз принимать эскапел? Или он сохранит свое действие?
Карина, добрый день.
Так как прошло уже 2 суток, действие препарата уже, скорее всего, прошло.
Если есть возможность, обычно, рекомендуют выполнить УЗИ ОМТ,чтобы оценить состояние яичников. Если доминантного фолликула нет, то ЭК не нужно принимать, беременности никак быть не может, овуляция не предвидится в ближайшие дни. Или, наоборот, если уже есть желтое тело - овуляция прошла давно (не сегодня)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте! Скажите можно вместе наносить средства с витамином С и ретинолом или все же по отдельности потому что нейтрализуют действие друг друга? И сам курс использования какой ?(минимальный/максимальный)уход корейская косметика.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать вместе с фемостоном 2/10 витамины solgar skin, nails, hair; биотин; масло вечерней примулы? Не будет ли сбит из-за этого цикл, или действие препарата? Спасибо!
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,какие-нибудь препараты ,которые помогут избавится от постоянной заложенности носа. Соплей нет,просто нос закладывает и всё,после сосудосуживающих капель дыхание облегчается ,но как действие капель заканчивается,снова закладывает .
Здравствуйте! Попробуйте схему, которая помогает избавиться от зависимости от сосудосуживающих капель:
1. промывание полости носа / Аквалор/ Линаква/ физ.раствор - 3-4 раза в день.
2. Назонекс-спрей в каждую половину полости носа по одному впрыску 2 раза в день на 30 дней. - убирает остаточные явления.
* все, что брызгаем в нос, направлять в противоположном перегородке направлении, чтобы не травмировать её.
Параллельно каждые 7 дней применения назонекс старайтесь снижать кратность использования сосудосуживающих капель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я активно занимаюсь спортом принимаю (спортпит) протеин . Оказывает ли он какое то действие на женскую детородную функцию. Иными словами, могут ли у меня быть проблемы с беременностью? не стану ли я бесплодной?