Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предварительно поставили хрон. Аут
8 ответовЗдравствуйте. 1)лечение возможно только гормонами? Если, да то на всю жизнь? 2) какие ограничения? (спорт или ещё что то?) 3)просьба постотреть анализы и узи 4)возможно ли набор веса на этом фоне? Заранее спасибо Мужчина 34,года
Доктор УЗИ не в праве ставить такие диагнозы. По УЗИ нет ничего страшного, главное, как железа работает, а не как она выглядит. Щитовидная железа реагирует на многие процессы - стрессы, воспалительные заболевания, поэтому может например весной и осенью выглядеть гораздо 2Ярче", чем в другое время. Гормоны в норме, поэтому лечение не требуется.
Боль в коленях
2 ответаЗдравствуйте. Неделю беспокоит боль в коленях,когда сажусь и встаю. Хожу на спорт,в день,после которого появилась боль не было интенсивной тренировки. Тяжести не поднимала. Делала выпады ногами,после этого колени начали болеть. Пользовалась мазью диклофенак,он помогает.
Здравствуйте. Вы же сами понимаете, что без обследований ничего точно сказать нельзя. Могут быть постперегрузочные боли в суставах, может быть, повреждение менисков или тела Гоффа, а может быть, и общее заболевание, поскольку болят оба сустава. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку боль в суставах может являться проявлением общего заболевания. Нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на суставы до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после обследования.
Изжога при занятиях спортом
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли что-то предпринять, если есть диагноз ГЭФРБ и хочется не бросать занятия pro jumping? От прыжков на каждом занятии возникает изжога, переходящая в тошноту. Без антацидных средств никак. В этом случае только бросать спорт?
Здравствуйте. Необходимо придерживаться основных правил. Есть дробно,не переедать, отказаться от употребления продуктов , которые способствуют появлению изжоги, перед тренировкой не есть 1,5 часа. Есть препараты, такие как гевискон, которые действуют симптоматически и на постоянной основе не назначаются. Если Ваш вид спорта связан с большим воздействием на мышцы пресса или связан с частыми наклонами, то скорее всего, Вам придётся о него отказаться и перейти на менее нагрузочные виды спорта т.к. повышение давления в брюшной полости будут вызывать рефлюкс. Так же (если вы этого не делали) необходимо пройти ЭГДС + н.р. что бы оценить степень повреждения слизистой и обратиться к врачу, который назначит при необходимости Вам лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть после родов
1 ответДобрый день. Родила два месяца назад, кормила грудью месяц, сейчас -на смеси. Подключила спорт- 3 раза в неделю. Каждый день прохожу 10000. Придерживаюсь пп, сладкое не ем. Вес стоит и не могу сбросить. Менструация была 1 раз, как раньше.
Здравствуйте! Прошло ещё очень мало времени после родоразрешения. Организм ещё восстанавливается. Процесс восстановления может продолжаться 6 месяцев и более.
Расшифровке холтер
42 ответаПолучила результаты холтера. До этого беспокоило сердце. К врачу пойду позже, но уже хочу понять, стоит ли беспокоиться или все в порядке? Помогите расшифровать. И на основание результатов, что посоветуете делать ? Рекомендуется ли мне активный спорт? Нагрузка на сердце .
Добрый день, Екатерина. По результату холтера у Вас зарегистрирована желудочковая экстрасистолия. Как именно Вас беспокоило сердце? У Вас было чувство перебоев в работе сердца? Вы склонны к тревожности? Кроме холтера еще какие-то обследования проходили?
Повышен пролактин
21 ответЗдравствуйте, хотела бы прокомментировать от вас пролактин , макропролактин и ттг. Год назад ттг был 1,9. Т3 и т4 в норме. Сдавала кровь в 6 утра , медсестра разбудила. Накануне не было ничего такого как спорт , нагрузки и тд. Но стресс сильный месяц уже
Я думала, что это было повышение активного пролактина. Тогда нужно посмотреть динамику. В принципе для установления диагноза гиперпролактинемии нужно дважды зафиксированное повышение именно биологически активной фракции. Сдайте через 1 месяц пролактин+макропролактин, если будет сохранятся повышение активного (мономерного) пролактина, тогда сделать МРТ гипофиза с контрастом. Понимаю, что минимизировать стресс порой невозможно, но было бы хорошо, если удастся сдать на более или менее "чистом" от стресса фоне. За 3 дня до анализа ограничить половые контакты, спорт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз малого таза
10 ответов5 месяцев назад, поставили диагноз варикоз малого таза, отправили на узи неделю назад еще раз и кт, посмотрите, пожалуйста заключение, все ли так страшно? Могу ли я беременеть? Могу ли ходить в спорт зал как и раньше и заниматься спортом? Лечится ли это?
Здравствуйте Юлия Ознакомился с Вашим анамнезом По результатам Кт - критичного ничего нет, не переживайте Есть вариантная анатомия с небольшим расширением яичниковой вены слева и венозного сплетения матки и влагалища- самое главное, что нет тромбоза и сдавления извне О чем это говорит? Беременность Вам не противопоказана Занятия спортом и тренажерный зал тоже разрешены Если есть дискомфорт с малом тазу или чувство давления , в подобной ситуации основным методом лечения является использование компрессионный колготок, особенно когда задействовано влагалище и большие половые губы В подобной ситуации рекомендуется рассмотреть 1 класс и только при физических нагрузках Дополнительно для профилактики хронической венозной недостаточности рекомендован детралекс 1000 мг 1 раз в сутки 2 мес Дополнительно ничего не требуется Контроль узла вент малого таза раз в год Наблюдение у сосудистого хирурга и гинеколога в плановом порядке Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - с удовольствием отвечу Будьте здоровы !🩺
Андепресанты
13 ответовДобрый вечер прошу мне ответить на вопросы: Мне прописали андепресанты от панических атак ( атаракс и паксил). В интеренте нашла информацию что от них поправляются. Это так? И как с координировать свою диету и спорт что бы это не произошло. Или это неизбежно?
Питаться надо правильно! С диетологом можете подобрать оптимальное меню для себя Если Вы следите за своим организмом, то набор веса не пропустите, к тому же взвешиваетесь Вы
Курение и похудение
6 ответовДоброго времени суток. Хотел бы узнать, можно ли бросить курить и одновременно похудеть, или хотя бы не набрать вес? Раньше занимался спортом, есть спортивный разряд.Потом появилась сидячая работа,начал курить, выпивать и со спортом завязал совсем. Вес набрал...
Здравствуйте, Даниил! Ознакомилась с вашим вопросом. Напрямую отказ от курения не влияет на набор веса, однако, косвенная связь все- таки есть. С чем обычно связан набор веса после отказа от курения : с дисбалансом потребляемых калорий в сторону избытка. Человек просто увеличиваем количество приемов пищи на фоне стресса от отказа от курения, начинает перекусывать, зачастую эти перекусы имеют большую калорийность. Количество ежедневных калорий увеличивается - вес растет. Помимо этого, никотин стимулирует нервную систему, что увеличивает сжигание калорий в течение дня. После отказа от курения этот эффект пропадает - однако, при увеличении физической активности, подключении спорта (как в вашем случае), расход калорий будет выше за счет спорта, чем до отказа от курения - поэтому это не помешает снижать вес. Бросить курить и отказаться от других вредных привычек, действительно, важно для здоровья общего хорошего самочувствия. Вы приняли правильное решение менять жизнь к лучшему. Если вы увеличиваете физическую активность, подключаете спорт , налаживаете питание - вес будет снижаться. Самое основное правило для снижения веса - тратим калорий больше, чем потребляем = вес снижается, тратим меньше, чем потребляем = вес растет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось всё с утренней изжоги, которая не проходила пока не выпьешь водыили не поешь. По результатам ФГДС: гастрит с эрозиями (в виде точек). ДГР. Много желчи в желудке. Тогда же брали биопсию на Хеликобактер - отрицательно. Сдавала кровь на Антитела суммарные классов...
Здравствуйте! Для выявления хеликобактера действительно более информативно сдать анализ на антиген хеликобактера в Кале или дыхательный уреазный тест - эти методы точнее. Так же для уменьшения рефлюкса желательно не переедать - есть небольшими порциями 4-5 раз в сутки. Желательно не носить тугие пояса и корсеты. По поводу тренировок- желательно избегать упражнений повышающих внутрибрюшное давление. То есть подъем больших тяжестей более 10 кг- можно заменить на большее количество повторов, но с меньшим весом . С осторожностью упражнения на пресс - и скручивания , они так же могут повышать внутрибрюшное давление. Так же желательно ограничить высоко интенсивные прыжки, перевернутые позы (например в йоге). Совсем прекращать физические упражнения не нужно, главное подобрать упражнения, чтобы не было сильного натуживания, не задерживать дыхание во время упражнений, делать нагрузку на выдохе. Так же желательно на напрягаться, и не наклоняться сразу после еды.
