Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О руках
1 ответНа протяжении дня чешутся ладошки. Они краснеют и мелкие прыщи видны. Длится это уже третий день. Аллергий у меня никаких не было раньше. Рацион питания как и раньше. Никаких необычных продуктов не употребляла. Что это может быть? Как устранить этот зуд?
Здравствуйте! У вас руки влажные,потеют?
Отеки, лишний вес
23 ответаБеспокоят отеки, +6см в объемах, +10 кг веса. сданы гормоны: ТТГ 1,4; Т3 своб 1,07; Т4 своб 2,58; пролактин 36,4 ; тестостерон общ 0,719; У2 56,7; кортизол сироватка 20,6. Придерживаюсь здорового питания 3 года, занимаюсь в спортзале, как избавиться от отечности?
Здравствуйте, у вас идет состояние гипотиреоза. Сделать АТ к ТПО, УЗИ щитовидной железы. С результатами на прием к эндокринологу.
Набор веса
2 ответаВес держался всегда на определенных цифрах. Поставила спиральку вм, после чего вес стала набирать с ужасной скоростью. При этом не меняла образ жизни или питания. Были раньше проблемы с гармонами, но прсле операции и гормональной терапии все пришло в норму.
Снова необходимо сдавать гормоны и смотреть, что произошло.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
11 ответовДобрый день , после родов пытаюсь похудеть но все попытки четны, сильный аппетит , нет чувства насыщения от еды, пыталась придерживаться правильного питания и спорта , но надолго меня не хватает , так как чувствую что хочу есть , сдала анализы , подскажите пожалуйста по...
Досдайте на ферритин и вит д, их дефицит может давать 2-3 кг Ферритин, норма не ниже 45 Вит д норма, 30-60 У Вас избыточная масса тела, препараты Вам не нужны для снижения веса, только питание Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Эрозивный бульбит
1 ответДобрый день,у меня диагноз эрозивный бульбит,хр хеликобактер и гастродуоденит,пролечилась,было хорошо в апреле,вот снова все вернулось на круги своя через 2 месяца,может я не поленилась или это нарушение питания ?И что такое хр хеликобактер?Благодарю вас!
Здравствуйте,а можете скинуть фото Фгдс .
Сыпь, аллергия у ребёнка
4 ответаЗдравствуйте. У ребенка , что-то похожее на сыпь или аллергию, она эти места чешет. Пробовали мазать неотанин и пить Зиртек, ничего не помогает. Посоветуйте чем можно снять раздражения, может чтото из питания исключить. Температуры нет. Ребенку 2 года 6 месяцев.
Здравствуйте, Артур По фото и описанию, могу предположить, что сыпь на коже - это вирусная экзантема Возникает на фоне или сразу после перенесённой вирусной инфекции Лечение по симптомам Зиртек в возрастной дозировке 1 раз в день 10 дней - наружно: неотанин крем 2 раза в день 14-20 дней Увлажнение: липикар, липобейз, ла кри, эмолиум Ванну не принимать Мочалкой в душе не тереть Сушить кожу промокательными движениями Исключить сладкое, мучное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы, копрограмма
17 ответовЗдравствуйте! Вопрос у супруга К гастроэнтерологу очно не попасть, по её назначению сдал все анализы и узи, приложу их к теме. Беспокоила диарея на протяжении месяца, независимо от питания, живот болел, спазмы кишечника. Что это может быть? ФГДС не делал.
Здравствуйте. какие сейчас жалобы? что принимаете? загрузие обследования.
Капрограмма у взрослого
24 ответаДобрый день! Прошу помочь расшифровать результаты копрограммы. Сдавала ее на фоне приема препаратов железа, рацион питания не меняла совсем. Насколько там опасно? Одни врачи говорят что там ест признаки снижения кислотности в желудке другие сказали вообще все ок, помогите...
Здравствуйте. По копрограмме все неплохо, о кислотности это никак не говорит
Добрый вечер, мой рост 159, вес 50 кг, вроде бы лишнего веса нет, но вот на ногах будто его видно, плюс имеется целлюлит, хожу в зал, но питания не особо придерживаюсь, что стоит поменять? Как избавиться от целлюлита и лишнего веса?
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин
5 ответовДобрый день. Анализ показал ферритин 34,5. Придерживаюсь вегетарианского типа питания (молочка и яйца в рационе есть). Все остальное, кроме витамина D, который тоже занижен, в норме.Гемоглобин, в12, белок в крови в пределах нормы. Какие добавки можно купить чтобы поднять...
Вы можете пропить Сорбифер дурулес по 1 таблетке 1 раз в день 3-4 недели,этого будет вполне достаточно