Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или тревога
14 ответовЗдравствуйте, первые симптомы появились в июле/августе 2023 г. Нехватка дыхания, постоянно зеваю чтоб получить поток воздуха, Ком в горле , тяжесть в груди , слабость особенно в левой стороне , иногда сердце кажется болит . Со сна выбивало меня где то неделю то ровно в 2 ночи...
Можно утром/днем/вечером, можно вместо вечера на ночь,как вам удобно. Бессонницы не будет на фоне приёма препарата.
Тревожное расстройство
14 ответов2 года жил в постоянных стрессах из-за независящих от меня событий. Недели 2 назад заболела голова в затылочной части (словно мышечный спазм) было больно при надавливании на затылок и голова была словно налитая. Начались ПА. Я реально испугался за свое состояние т.к. живу...
Здравствуйте! Вы правы, с эсциталопрамом не стоит принимать атаракс. Здесь его можно заменить на мебикар. Тут можно было бы назначить тофизопам, тералиджен или стрезам в качестве прикрытия. Они посильнее мебикара. Или сменить эсциталопрам на сертралин, например, и тогда можно оставить атаракс. Мебикар принимайте 3 раза в день.
Паническое расстройство?
8 ответовЗдравствуйте. Первый раз пила эсциталопрам в 2020 году в связи с ГТР, пол года, мне помогло. Меня хватило на 1,5 года, снова назначают эсциталопрам и я его пила уже 2 года, параллельно проходила КПТ, мне стало легче, но не так как в первый раз. И вот прошло несколько...
Я бы дулоксетин для начала рассматривала, он легче по переносимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2019 году я первый раз обратился в ПНД по поводу тревоги, социофобии, проблем с пищевым поведением и прочих жалоб. Не могу вспомнить, какой точно диагноз мне тогда поставили, но лечение выписали, и врача я повторно посетил лишь один раз, для продления...
Здравствуйте. Вы не должны состоять на учете, если бы вас ставили,- вы должны были расписаться , что ознакомлены с этим и вас на Врачебной комиссии уведомили о необходимости регулярного посещения врача. Диагноз не мешает получать права, тут ограничений быть не должно, смотрят ваше актуальное состояние. Вам нужно отправить запрос на имя главного врача, с просьбой либо получить выписку из амбулаторной карты, либо сообщить состоите ли вы на учете и с каким диагнозом обращались. Там уже смотреть какой ответ получен будет.
Тревожное расстройство
12 ответовЗдравствуйте. Меня мучает навязчивая мысль, я купила квартиру пол года назад , изначально сомневалась в покупке но все же купила , сейчас мне она не нравиться потому что стоит дом на против очень близко и ощущение что меня видно и я не могу от нее избавиться . Живу всегда...
Здравствуйте! Основными препаратами для лечения расстройств тревожного спектра являются антидепрессанты группы сиозс(сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, например), противотревожные препарпты(атаракс, тералиджен, например). Для подбора терапии лучше обратиться на примем к психиатру. Амитриптилин имеет много побочных эффектов и в такой дозе не эффективен.
Тревога не дает жить!
6 ответовДобрый день!Мне 33.У меня погибла мама 5 месяцев назад и у меня теперь постоянная тревога,накатывает волной горячей к горлу,тошнит,плохой аппетит,колотится сердце.постоянный страх смерти за семью и дипрессия.
Добрый день. Подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС (Пароксетин, Сертралин, Эсциталопрам) и транквилизаторами (Грандаксин, Стрезам, Атаракс). Можно рекомендовать когнитивно-поведенческую психотерапию, так как в причинах вашей тревоги замешан внешний фактор (утрата близкого человека) она будет продуктивна. Запишитесь на прием к психотерапевту, вам окажут необходимую помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница и тревога
26 ответовЯ уже страдаю бессонницей 3 месяца. Сначала просто тяжело было засыпать, ворочалась часами, к этому теперь добавилась тревога, страх, навязчивые мысли. Страх не заснуть. Сходила на прием к психотерапевту, выписали атаракс и азафен. Вечером 1/2, и перед сном 1 таб атаракса,...
Здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Если причина в тревожности то лучшим решением будет психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии. Если назначили препараты, то им тоже принимайте. Но препараты не меняют мышление и после отмены вернется тревожность. Нужно работать в комплексе. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. Берегите себя🙏🏼
Тревога, пан атаки
21 ответЗдравствуйте! После ковида в апреле ,началась тревога, паника,страх, панические атаки. Сейчас все сильнее.особенно по утрам когда просыпаюсь.стал плохой аппетит, в 3 ночи просыпаюсь и не могу уснуть больше. Работаю с психологом. Пью все подряд когда атаракс, фенибут,...
Стразам и фенибут раскрывают своё действие к 3-4 неделе приема. Антидепрессанты начинают действовать со 2 недели приема препарата. Феназепам начинает работать сразу
Тревога, страх, депрессия
24 ответаЗдравствуйте! На протяжении 8 месяцев я нахожусь в постоянно тревожном состоянии, тревога не покидает ни на минуту меня, нет никаких мыслей в моей голове что со мной что-то не так. Пропила золофт 2,5 месяца не помог, паксил 4 месяца, тоже никакого толка. Сейчас состояние на...
Марина это все поправимо! Медикаментозная терапия, психотерапия и Ваше совместное старание с доктором творят чудеса! Правда! Осознавайте это как этап в жизни. Но он непременно завершится и станет легче!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога при засыпании
11 ответовЗдравствуйте, более 6 месяцев появилась такая проблема: Вечером, когда ложусь спать при засыпании резко появляется какая то тревога, даже не тревога, а испуг и я резко открываю глаза и все проходит, бывает так резко, аж голову от испуга от подушки отрываю. После испуга...
Да, всё верно.