Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 29 лет. До этого 3 года назад был только 1 половой партнер, с которым был нерегулярный ПА непродолжительное время (+- месяц по разу в неделю). Причём первый раз кончил еще до того, как вошел (сильно волновался и перевозбудился). Иногда заканчивал даже при...
Ну и конечно же не забывать про стандартные методики для контроля быстрой эякуляции: - Техники остановки и старта ( "стоп-старт" или технике "старт-стоп"): т.е. прерывание стимуляции в момент приближения к оргазму и восстановление после снижения возбуждения. - Техники сжатия: сжатие основания полового члена перед оргазмом для замедления. - Техники дыхания: глубокое и медленное дыхание для расслабления и контроля над возбуждением. - Тренировка мышцы PC, упражнения для укрепления РС-мышцы - PC-мышца (лобково-копчиковая мышца или т.н. мышца, контролирующая уретру) - это мышца тазового дна, отвечающая за контроль мочеиспускания и эякуляции. Она играет важную роль в сексуальной функции и помогает управлять процессом эякуляции. По сути - это упражнения Кегеля. Как найти PC-мышцу? :) Во время мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи - именно эта мышца и есть PC. стандартные Упражнения для тренировки (Кегеля): -Сожмите PC-мышцу на 3-5 секунд, затем расслабьте. Повторите 10–20 раз. И лучше выполнить несколько подходов, 3-5 подходов в день. Со временем увеличивайте продолжительность сжатия. Такие регулярные тренировки точно помогут улучшить контроль эякуляции и продлить половой акт. Помимо контроля самой мышцы упражнения Кегеля улучшают микроциркуляцию и самого полового члена Ну и для простаты - это одно из лучших упражнений, т.к. в целом улучшает микроциркуляцию органов малого таза и самой простаты. И конечно же сдать анализы на гормоны: тестостерон общий и свободный, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, а также на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагрузки и стрессы накануне. + проверка простаты: ТРУЗИ, Секрет простаты на микроскопию и бак. посев (или эякулят). Как-то так.
Маме 52 года. 7 лет назад обанаружила уплотнение в груди левой. Врачи сказали, что злокачественная опухоль. 2 раза делали операцию, но полностью ее вырезать не смогли. Именно левая рука стала плохо двигаться, не поднималась вообще. Но постепенно эти симптомы прошли. Было...
Здравствуйте. Хотелось бы увидеть на фото ту проблему на ягодице вашей мамы. Если нетрудно вышлите мне фото на емайл lapinrv@mail.ru Тк скорее всего это может быть эрозия— опрелость, либо пролежневый дефект
Здравствуйте! Около двух месяцев назад у мамы появились красные высыпания под грудью в паху и подмышками, на руках с белыми шляпками. Сейчас поражено практически все тело и высыпания слились в целые участки. Врач поставила диагноз экзема, а на руках ей сказали вы выработали...
Здравствуйте! Добавьте пожалуйста фото. Поражение крупных складок характерно для многих заболеваний : инверсный псориаз, кандидоз, болезнь Хейли-хейли и тд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите пожалуйста как быть я достигаю финиша в сексе меньше чем за минуту был на прееме у уролога задавал УЗИ кровь с пальца мочу, короче все в пределах нормы, жена хочет уходить кричит на весь дом мол ты не еб* шь меня как надо я устала я хочу нормального...
Чтобы дёшево, на бесплатной консультации, Да еще и на 100% - сомнительно.
Здравствуйте, и в свои 15 я вешу 97. Ещё буквально в августе месяце я весила 85 потом к сентябрю я похудела до 80 после как началась учеба меня понесло до 97 кг. Мне стали говорить родители да и Я сама стала замечать что ноги стали больше, живот появился 2 подбородок. Штаны...
Здравствуйте, обратитесь на очный осмотр к эндокринологу.
Как похудеть быстро и легко
2 ответамне 16 лет я не знаю как похудеть, спортом я занимаюсь 3 раза в неделю, хочу узнать что не нужно есть чтоб похудеть и что лучше есть, помогите мне пожалуйста я вам прошу за 3 месяца хочу скинуть 20 кг
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро кончаю 15-30 мин
1 ответпомогите мне пж?при сильно возбуждении я готов кончить уже во время минета,а хочеться долгого секса,как бороться?а если ещё жена даст в анал,то там 10 мин и я сливаю(((( я могу удержать всё,но всерав но после уже сильно не могу иметь,всё время на пике окончания
Павел, в Сети (Интернет) масса рекомендаций и методик для продления времени акта, начните хотя бы со" стоп-старт"! Можете почитать хорошую книжку Е.А. Кащенко: http://e-libra.ru/read/374749-prezhdevremennoe-semyaizverzhenie.html А если не будет реальной пользы, тогда нужно посетить специалиста: врача-сексолога; квалифицированный ("грамотный") доктор поможет реально! Удачи!
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, 2 месяца назад делала узи обп. На узи врачь ничего не обнаружил в печени. Спустя 2 месяца - было сделано мрт без контраста, на котором было выявлено 2 образования в печени: "На границе S5 и S8 сегментов, а также в S7 определяются ближе к...
Здравствуйте. Вероятнее всего эти образования у Вас уже были. Во время проведения УЗИ действительно могли не определить эти образования. На МРТ их обнаружить гораздо проще.
Быстро краснеет рука и горит.
11 ответовД.день! Ж.62 года, маме 4 года назад удалили левую грудь в онкологии. Левая рука после этого стала шире, очень опухшая в кисти, плохо поднималась, метастаз не было. Вчера на этой руке, возникло пятно на внутренней части локтя, которое за 2 часа увеличилось до кисти, кожа вся...
Добрый день! В срочном порядке обратитесь в больницу. Это общая интоксикационная реакция, которую необходимо снимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У десятилетней девочки, родинка на руке между пальцами уже несколько лет. За последний месяц увеличилась в размере в 2-3 раза. Плоская, коричневая, дискомфорт не вызывает. Стоит ли бить тревогу ?
Екатерина здравствуйте. Родинки могут увеличиться с ростом ребенка. Если , как вы говорите она быстро растёт, то стоит обратиться к дерматологу провести дерматоскопию.