Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже несколько лет на резкие запахи у меня появляется одышка, я думала что аллергия, сдала анализы, но там все чисто, сейчас я думаю, что это паническая атака на резкие запахи, мне кажется что я задохнусь и будет отек горла. Подскажите, как убрать паническую...
Здравствуйте, пройдите тесты https://omnidoctor.ru/upload/iblock/fe3/uw2s0tv80wv8pqhsjl9tkkpje89spz5i.pdf https://iyaroslav.ru/test/test-na-depressiu/ В подобных ситуациях обычно назначаются транквилизаторы (атаракс), антидепрессанты с противотоевожным эффектом (например: эсциталопрам, сертралин), данные препараты рецептурные, выписываются на очном приеме психотерапевта или невролога. В подобной вашей ситуации лучше обратиться к психотерапевту, так как это профильный специалист.
Панические атаки
7 ответовмне плохо панические атаки одна за другой. Если это вообще они , может я схожу с ума😭 просыпаюсь с чувством паники сердце колотиться. Ночью часто вздрагиваю, как будто дышать не могу. Переодически за день эти атаки. Начала пить фенибут что то особо толку нет. Боюсь спать чтоб...
Здравствуйте. С ваших слов действительно имеется паническое расстройство, но одним фенибутом вы не решите его проблему. Нужны противотревожные антидепрессанты. Можно начать паксил 10 мг в первой половине дня. Через 7-10 дней при хорошей переносимости увеличить до 20 мг. Месяц прикрываться атараксом по 1/2 таб х 2 раза в день, поскольку возможно усиление тревожности в первые недели от начала лечения. При нарушениях сна на ночь тералиджен 1 таблетка. Медикаментозное лечение панического расстройства лучше сочетать с сеансами психотерапии. С вами должен работать психотерапевт или клинический психолог.
Здравствуйте скажите пожалуйста почему когда дома нахожусь одна , начинается тревога не могу ничего делать по дому очень плохо и страшно не могу быть одна? И еще если даже болит голова или диарея сразу начинается тревога что неужели опять паническая атака. Постоянные мысли в...
Здравствуйте, Эвелина. Вы описываете два триггера тревоги: одиночество и физические симптомы (мигрень, диарея). Можно отследить определенный цикл: сначала симптом, потом мысль "это паника!" , затем страх и усиление тревоги. Чтобы понять механизм и найти способы разорвать этот круг, желательно знать определенные детали. Когда впервые стало страшно одной? Резко или постепенно? Что Вы чувствуете в теле при тревоге (например, сердцебиение, ком в горле или что-то другое)? 3. Есть ли сейчас сильный стресс (работа, учеба)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт,побочка
1 ответЗдравствуйте.. Назначили курсом золофт..была депрессия и чувство тревоги..вчера начал приём,выпил 1/4 таблетки и все норм...сегодня утром выпил вторую таблетку 1/4 и буквально через минуты 1,5 началась сильнейшая паническая атака с тремором,с сердцебиение под 150 и прочими...
Здравствуйте! К сожалению, заход на антидепрессант не всегда бывает легким…бывает, что в начале приема и на подъем дозировки, человек может испытывать некоторое ухудшение состояния. Явление временное, обязательно пройдет, польза будет превышать неприятные побочные действия. Сейчас, чтобы ослабить интенсивность побочных действий можно использовать Атаракс, противотревожное средство, которое работает сразу, в отличии от антидепрессанта и помогает адаптироваться. Начните прием с 1/2-1 таб на ночь. Оптимальная рабочая дозировка Золофта должна быть не ниже 200 мг.
Бешенство может быть?
2 ответаЗдравствуйте, прочитала сейчас статью, что у мужчины спустя 25 лет после укуса выявили бешенство! И вспомнила что меня укусила собака 10 лет назад, но я не делала прививок..Была маленькая боялась даже родителям об этом сказать, у меня началась паническая атака, и дикий страх,...
За 10 лет симптомы уже давно себя проявили. Так что не накручивайте себя и живите спокойно дальше. Если вдруг в будущем случится похожая ситуация, то после укуса рекомендуется наблюдение за укусившим животным в течение 10 дней. Если с ним всё хорошо, то никаких рисков заболевания нет.
Гвс синдром
62 ответаДобрый день.Вчера была сильнейшая паническая атака,пульс подскочил до небес,очень долго приходил в себя.Сильно стрессанул,думал сердце остановится от такого пульса(купировал анаприлином и корвалолом)Сегодня в 10 утра выпил грандаксина и теперь у меня гвс...
Здравствуйте! Гипервентиляционный синдром не представляет опасности для здоровья, хоть и является действительно неприятным симптомом тревожного расстройства. Грандаксин обычно назначают по 2 таб 2 р/д утром и в обед. Но само лечение тревожного расстройства заключается в приеме антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапии по когнитивно-поведенческому методу, рекомендуется консультация психотерапевта. При панических атаках можно использовать технику регулирования своего дыхания: считаете до 5, делаете вдох (задерживаете дыхание), считаете до 5, делаете выдох (также пауза), считаете до 5 и делаете снова вдох и так по кругу. Также можно выполнять миорелаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление в 50 лет у женщины
9 ответовПью постоянно престилол 5/10 утром. Иногда держит. Но через день бывает утром 140/90, которые очень чувствую: как паническая атака: руки трясутся, страх, потливость, координация правой руки немного снижена… Как только приму физиотенз 0.4 практически уходят эти симптомы....
Здравствуйте, возможно, доза не совсем адекватная. Поэтому попробуйте увеличить дозу до 10/10 мг престилола. Какие цифры чсс обычно?
Расшифровать кардиограмму
82 ответаБеспокоит слабость,порой сон Периодическая боль в области сердца,чаще при физической нагрузке Есть ПА,сильная тревожность Состояние предобморочное Сдала сегодня ферритин,гормоны щитовидки,витамин д И ЭКГ,так как вчера клеила обои,началась слабость,боль в груди,и состояние...
Анастасия, здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм синусовая аритмия - абсолютная норма , так как это разновидность правильного синусового ритма; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма и проводимости не выявлено ; признаков ишемии нет; Таким образом, результаты ЭКГ в пределах нормы, поводов для беспокойства нет С ЭКГ все хорошо, не переживайте ; Сердечные боли имеют определенную специфику, это давящие ,сжимающие боли , кратковременные, провоцирующиеся нагрузкой и проходящие в покое ; Описанные жалобы все же с сердцем не связацны , вероятнее всего , причина мышечные спазмы из-за спины (остеохондроз) и/или нарушение вегетативной нервной системы на фоне тревожности, переутомления, стресса и тд., и в таких случаях рекомендуется консультация невролога; Никакие успокоительные не принимаете?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста,меня мучает бессонница,сплю в день по два часа,возникает страх смерти даже в спокойном состоянии,внутри будто что-то сжимается , лопаются пузыри как будто происходит паническая атака,мне очень страшно.И ещё я болею ,сильный кашель с...
Доброго времени суток Ирина.По описанию жалоб и симптомов у Вас на фоне вирусной инфекции, вероятно коронавирусной инфекции, развилось тревожное состояние с паническими атаками. При тревожном состоянии уместен прием фенибута 250 мг 3 раза в день,месяц , Магне В6 1 табл. 3 раза в день, 1 месяц. Фенибут ноотроп, не вызывает привыкания (нет синдрома отмены) и является довольно мягким и относительно слабым препаратом. При тревожном состоянии нужна консультация психотерапевта для назначения адекватного лечения .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С июля месяца начала неметь правая сторона головы,незначительно закладывает ухо,случилась паническая атака,сильное головокружение,ощущение нереальности жизни,что упаду в обморок,чувство страха,ощущение постоянного сердцебиения..Невполог прописала сирдалуд,мовалис,все...
Здравствуйте Ульяна. Онемение правой стороны головы может проявляться из-за шейного остеохондроза, который раздражает нервы и сосуды, что и провоцирует сбои в нервной системе (ВСД) и панические атаки как реакцию на стресс и дискомфорт. В подобных случаях рекомендуют комплексное лечение: 1. Невролог: к основному лечению возможно добавление ЛФК (лечебная гимнастика) и физиотерапии для укрепления мышц и устранения чувства онемения правой стороны головы. 2. Психотерапевт: поможет бороться со стрессом, чтобы избегать страха, панических атак и всех, сопутствующих им симптомов. Желаю Вам скорейшего выздоровления. С уважением. Врач: Николаев А.Н.