Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 15, и я хочу подрасти, хочу вот купить таблетки кальций д3, сам я занимаюсь спортом дзюдо, мой рост 168, вес 55 кг, пишу вам чтобы узнать, могу ли я вообще кушать кальций д3, и сколько порций на день.
Добрый вечер! Рекомендовано в вашем возрасте суточная потребность Кальция 500 мг , поэтому Кальций Д3 рекомендую принимать в качестве БАД , при выборе ориентироваться на суточную потребность. Также кальций входит в различные витаминные комплексы , такие как Компливит , Супрадин , Алфавит и т.д , но дозировка Кальция в таких комплексах 1, 2 мг.
Перевозбудимость и срыгивания от д3
16 ответовГрудничку 4,5 месяца, при приёме д3 перевозбуждается и очень плохо засыпает и спит короткие сны. Если отменить д3, засыпает за 3-5 минут. Пробовали в 2 месяца давать аквадетрим - но там были колики и от д3 становилось только хуже, ровно в 4 месяца начали давать вигантол,...
Добрый день. Какую дозу препарата давали? Две капли? Препарат давали утром? В Подобной ситуации может быть рекомендовано сдать анализ крови ребёнка на витамин D, и принять решение о необходимости приема препарата
Уровень витамина д
1 ответУровень витамина д суммарный (25 OH D2 и D3) - 21.7 нг/мл. Какую дозировку пить для восполнения витамина д взрослому? Можно ли принимать по 5000 ме 1 раз в день?
Здравствуйте! Снижен витамин Д. В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 1 месяц, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень витамина д
5 ответовЗдравствуйте. Сдала кровь ,на уровень витамина д. Пришел результат, хотелось бы узнать, как мне принимать витамин, и какой лучше водный или масляный. По результатам уровень витамина д - 12.10 нг/мл
Здравствуйте, Екатерина У вас не недостаток, а Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). до 20- это дефицит, от 20-30- недостаток. Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Восполняйте дефицит витамина д
Прием Витамина D
4 ответаДобрый день! Ребенку 2 месяца. Подскажите, пожалуйста, можно ли добавлять капли витамина D в детскую смесь? Или обязательно давать отдельно? Педиатр прописал по 2 капли Витамина D в день. Спасибо!
Добрый день. Лучше давать отдельно, например в ложечке со смесью. При добавлении в бутылочку есть вероятность что малыш съест не все и не получит нужную дозировку.
Недостаток витамина Д
2 ответаЗдравствуйте! Нам недавно исполнилось 5 месяцев, весим 8кг, анализ показал, что значение витамина Д - 25,7, что является недостатком. Как нам рассчитать сколько нужно принимать витамина, чтобы привести его в норму?
Здравствуйте, да, у вас недостаточность Вит Д, но ещё не дефицит. Оптимальные показатели более 30 нг/мл. Таким образом дозировка варьируется от 1500 до 4000 Ме в день. Для примера в аква-детриме 500 МЕ в 1 кап. Следовательно, в среднем, нужно давать 5-7 капель в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста, беременность 18 нед. 4 дня. Вчера сдала витамин Д-результат 20.8 нг/мл У меня есть добавки витамина D3 5000 МЕ от компании California Gold Nutrition. Будет ли достаточно сейчас данной дозировки? Или увеличить дозировку? Или какие то...
Здравствуйте! Данной дозировки будет достаточно. Можете смело принимать. В плане кальция- на ночь дополнительно можно добавить кальций д3 никомед по 1 таб в течение 10 дней.
Дефицит витаминов
5 ответовСдавала дочке анализы на дефициты. Меня смутил ферритин. Витамин Д маленький и цинк. Подскажите пожалуйста, что и в каких дозировках пить, чтобы восполнить дефицит? Ребёнку 5 лет.
До рый день. Спешу вас успокоить, по анализу у ребёнка только дефицит витамина Д, который хорошо корректируется препаратами (Вигантол,Аквадетрим). Ферритин- хороший уровень, нет признаков латентного дефицита железа. Цинк, гормоны- соответствуют референтам. Растите здоровыми 🌸
Дефицит витаминов
4 ответаДобрый день! Девушка 16-ть лет, 2-й месяц нет месячных. Прикрепляю осмотр гинеколога и результаты анализов. Подскажите, пожалуйста, какие препараты и дозировка нужны, чтобы убрать дефицит?
Добрый день! По общему анализу крови: 1. Гемоглобин, эритроциты, гематокрит - норма. Железодефицитной анемии нет. 2. Снижение эритроцитарного индекса MCH и повышение эритроцитарного индекса RDW говорит о латентном дефиците железа. 3. Лейкоциты - норма. Бактериального воспаления нет. 4. Лимфоциты - норма ( до 50), моноциты - норма. Вирусной ифнекции нет. 5. Эозинофилы - норма. Аллергической реакции нет. По биохимии крови: 1. Ферритин снижен. Норма от 30 и выше. Либо от 15 до 30, при условии, что по ОАК всё хорошо. Это так же подтверждает латентный дефицит железа В данном случае может быть рекомендован препарат Мальтофер или Феррум лек. Можно в виде жевательных таблеток. По 1 таблетке в сутки. Курс 2 мес, далее анализы нужно пересдать. 2. Витамин Д. По результатам анализов у ребёнка в настоящий момент дефицит витамина Д средней степени тяжести. В этом случае может быть предложена лекарственная терапия такими препаратами как: Аквадетрим/Вигнатол/Детриферол в лечебной дозе, равной 3000МЕ(6 капель), продолжительностью полтора месяца, с плавным переходом на профилактическую дозу, равную 1000МЕ(2 капли). Принимать препарат нужно ежедневно, не зависимо от времени суток. 3. В связи с тем, что есть дефицит железа, витамина Д, нужно исключить йододефицит(ТТГ, Т4св +УЗИ щитовидной железы), дефицит фолиевой кислоты и витамина В12. 4. Заеды в уголках рта являются признаком стрептококковой инфекции, поэтому следует приобрести тетрациклиновую мазь и наносить на уголки рта до полного выздоровления. Это произошло на фоне того, что иммунитет немного отвлекся на дефициты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
7 ответовДобрый день. Продолжительное количество времени чувствую слабость, усталость, отдышку. Сдала анализы, итого: железо - 7.4 Ферритин - 44 Гемоглобин - 131 Дефицит железа явный, как его повысить? Может нужна капельница?
Здравствуйте. Капельница не нужна, можно поднять таблетками, принимайте ферретаб 1 капсула в день 1 месяц. Ещё по жалобам сдайте кровь на ттг, т4св, витамин д, в12