Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянущее ощущение в груди
2 ответаДобрый день! На протяжении трех недель в груди есть постоянное тянущее ощущение, иногда от груди к плечу или от груди к шее. У меня есть проблемы с сердцем (тахикардия) и с желудком ( гэрб). До появления тянущего ощущения был небольшой кашель. Обращалась к терапевту,...
Добрый день. Да, такое может быть от психосоматики, но нельзя исключить и остеохондроз грудного отдела позвоночника, например. . Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Ощущение сжатия в груди
17 ответовЗдравствуйте, несколько дней назад появились странные ощущения в области соска левой молочной железы, а именно - ощущения кратковременного сжатия будто приходит молоко, как бывает при лактации. Это ощущение очень кратковременно, 1-2 секунды, но оно появилось. Грудь закончила...
До 3 лет после окончания грудного вскармливания это нормально После пройдёт постепенно Если менструации регулярная и нет боли перед ней, то делать ничего не нужно
Неприятное ощущение в горле
6 ответовДобрый день! Недавно сильно переболела каким то простудным вирусом (было жжение в горле, в носоглотке, сильный насморк и сухой кашель и была мутная голова). Болела почти 10 дней. Делала тесты на ковид и грипп - отрицательно. Вроде симптомы прошли, но осталось сильная...
Здравствуйте. Возможно мокрота слишком вязкая и не может полноценно отходить. Для разжижения мокроты можно поделать ингаляции лазолван 2 мл+физ.р-р 4 мл через небулайзер 3 раза в день, 5 дней. При невозможности делать ингаляции АЦЦ 600 мг по 1 таб в день. От осиплости голоса гомеовокс- по 2 таб 3 раза в день, рассасывать. Может сдавали какие-то анализы во время болезни? ОАК?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение тяжести в ноге
4 ответаЗдравствуйте. Мне 70 лет, а моей проблеме около 5 лет. Беспокоит наличие сосудистых звёздочек, ощущение тяжести и скованности в средней части левой ноги (икроножной мышцы). Наиболее сильно по утрам, потом расхаживаюсь и симптомы проходят. В январе у меня была полостная...
5.контрастный душ 6.исключите массаж ног, не рекомендуется горячие бани, сауны 7.лфк ног как при варикозной болезни. Активный образ жизни. 8 средиземноморская диета. 9. Желательно курсами 2р.г сосудистая терапия: реополиглюкин, пентоксифиллин, никотиновая кислота, вит группы в. Будьте здоровы!
Ощущение стянутости в голове
26 ответовОколо недели меня беспокоит непонятное чувство стянутости в голове. Такое ощущение, будто на голове обруч. И такое чувство почти целый день. Я бы не сказала, что это болезненно, но неприятно. Иногда может быть чувство тяжести слева, иногда резкая, буквально односекудная боль...
Добрый вечер ) Вы описываете клинику с-ма позвоночной артерии , шейный остеохондроз! Шея беспокоит ?
Я отекаю в жару
1 ответЗдравствуйте! Я отекаю сильно в жару. Сейчас в Москве очень жарко. Просто невыносимо. Что можно попить? Вожу пью. 2 литра в день
Физиологические причины: - Расширение сосудов в ответ на высокие температуры. - Задержка жидкости в тканях из-за повышенного потребления воды и солей. Рекомендации: 1.Диетические изменения - Ограничение потребления соли, так как она способствует задержке жидкости. - Увеличение потребления калия (фрукты, овощи). 2.Физическая активность: - Регулярные физические упражнения, особенно прогулки и плавание. - Избегание длительного пребывания в стоячем или сидячем положении. - Подъем ног на возвышенность на некоторое время в течение дня для улучшения венозного возврата. 3.Специальные рекомендации: - Использование компрессионных чулок при необходимости. - Охлаждение тела в жаркую погоду (прохладные души, использование вентиляторов и кондиционеров). 4.Лекарственные препараты: - Диуретики могут быть назначены в случае необходимости, но только под контролем врача. - Коррекция приема лекарств, если они вызывают отечность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
1 ответСтрогая диета, никакого сладкого и мучного, спорт каждый день. Вес стоит уже 2 мес, воды много пью, по 2 литра в день.
Здравствуйте, Оксана! Рекомендую следующие анализы: 1.Гормональные исследования: -ТТГ (тиреотропный гормон) и свободный Т4: для оценки функции щитовидной железы. - Кортизол: для исключения гиперкортицизма. - Инсулин и глюкоза натощак: для оценки инсулинорезистентности. 2.Биохимический анализ крови: -Липидный профиль: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды. -Печеночные ферменты: АЛТ, АСТ, ГГТ. -Электролиты: натрий, калий, кальций, магний. 3.Общий анализ крови: для оценки общего состояния организма и исключения анемии или воспалительных процессов. 4.Витамины и микроэлементы: -Витамин D: для исключения дефицита, который может влиять на метаболизм. -Ферритин: для оценки запасов железа. Мои общие рекомендации: 1.Питание: - Пересмотреть рацион для обеспечения достаточного поступления всех необходимых макро- и микроэлементов, в жестких диетах нет ничего хорошего, организм пребывает в постоянном стрессе. - Включить в рацион больше белка и здоровых жиров. 2.Физическая активность: - Варьировать типы физической активности, включая кардио, силовые тренировки и растяжку. - Убедиться, что тренировки соответствуют уровню физической подготовки и не приводят к перетренированности. Один из примеров: перетренированность может привести к повышению уровня кортизола, гормона стресса, который способствует накоплению жира, особенно в области живота. 3.Гидратация: - Продолжать поддерживать адекватный питьевой режим. 4.Отдых и восстановление: - Обеспечить достаточное количество сна и времени для восстановления после тренировок. - Рассмотреть методы снижения стресса, такие как медитация или йога. Желаю Вам здоровья!
Здравствуйте. 6 дней назад уколол Дипроспан 1мл, а сегодня не задержался и выпил пиво в количестве 3,5 литра, подскажите что и как ?
Дипроспан по какой причине кололи?
Добрый день. Мучает дискомфорт в носоглотке и глотке, слизь стекает по задней стенке, так же бывает боль в ухе, она длится секунду как токовый импульс и исчезает. Болей кашля нет. ГЭРБ подтвержден. Так же есть зависимость от капель. Подскажите как облегчить симптомы? Может ли...
Здравствуйте Лор Вас смотрел?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные ощущение в зоне паха
54 ответаЗдравствуйте! Мне 32 года, периодически неприятная боль , даже не боль, а ощущение в самом низу, справа в паху, лежа отдает в ногу, иногда в спину. Делала узи брюшной полости все нормально, узи малого таза тоже все в порядке. Уже начинаю паниковать вдруг это какой-то рак и...
Здравствуйте. Учитывая наличие болевого синдрома с иррадиацией в ногу и спину, начните с посещения невролога для исключения патологии в поясничном-крестцовом отделе позвоночника. Можно попить пока мелоксикам 15 мг по 1 таб 1 раз в день. Для исключения патологии со стороны лимфатических узлов можно сделать УЗИ паховых лимфатических узлов.