Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При длительном перерыве с едой (в течении дня) закладывает уши, больше левое. Когда наклоняю корпус вниз или ложусь горизонтально заложенность подходит сразу. Ушных пробок и воспалений нет, лор проверял.
С чем связано?
Спасибо.
Беременность 39 недель,в 36 недель заболела гриппом,кашель сухой мокрота не выходит,болеть сегодня начало в левом подреберье особенно когда на левый бок ложусь, из-за чего это происходить? Из-за кашля?
даже если я безумно устала, хочется спать, но уснуть не получается совсем никак. ложусь в 10, засыпаю около часа ночи, и ночью несколько раз просыпаюсь и потом снова тяжело уснуть. глицин не помогает
Здравствуйте, Виктория. При длительных трудностях засыпания глицин не поможет. Если ваш лечащий врач исключил вторичные причины инсомнии, то сомнологи используют метод когнитивно-поведенческой терапии для восстановления сна. Компоненты этой терапии: уменьшать время нахождения в кровати до фактической продолжительности сна, находиться в кровати только когда ложитесь спать; не лежать в кровати более 20 минут при трудностях засыпания, если дольше - вставать и заниматься спокойными делами без гаджетов; просыпаться в одно и то же время; после пробуждения сразу вставать из кровати; утром находиться при естественном освещении не менее 1 часа или использовать очки/лампы дневного света 10-30 минут; днем умеренная/высокая физическая активность не менее 150 минут в неделю; осваивать релаксационные методики - диафрагмальное дыхание, нервно-мышечная релаксация по Джекобсону или успокаивающие упражнения - пилатес или йога; работа с автоматическими мыслями при трудностях засыпания
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста!!! У меня щекотка в руках и ногах в состоянии покоя. Особенно когда ложусь спать в темное время суток. Уже 3 дня не могу нормально уснуть. Подскажите что это может быть?
Здравствуйте.беспокоят ноги.какая то дрожь в них.днем не очень замечаю.а когда ложусь спать начинает дергать выше колен.иногда мажу мазями или пью асппркам и вроде утихает.иногда и судороги бывают.может чем то можно успокоить или дергания?
Ложусь спать. Помле того как заснула просыпаюсь от остановки дыхания и систал. После чего не могу уснуть всю ночь. Замирает сердце. И сводит ногу и руку левую. Эхо делала холтер делала горионы сдавала
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Я завтра ложусь в больницу и мне дали перечень документов которые нужно собрать перед тем как лечь
Я забыл три справки взять
Эпидокружение
Сведения о прививках от кори
Без них меня примут?
Добрый вечер.
Беспокоит сильная отрыжка воздухом, в течение дня, когда ложусь отрыжка проходит, появляется тошнота и чувство неполного вдоха.
что это может быть?
имеется жкб
что это может быть и как облегчить состояние?
Здравствуйте, 2 недели назад заболело горло, был не большой кашель, 2 ночи подряд сейчас не могу спать, как ложусь, сразу подкашливаю и в груди начинает клокотать, не отхаркивается мокрота. Постоянно подкашливаю. Ацц пропил
Здравствуйте Пропейте Джосет 10 дней, Бронхомунал 7 мг 10 днней, подышите небулайзером с Беродуалом 15 капель+ 2 мл Лазолвана+ 2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сделала ЭКГ перед операцией гистероскопией, волнует расшифровка и стоит ли делать УЗИ сердца
Хронический недосып, поздно ложусь и сплю по 6 часов, тренировки регулярный много лет
Сердце не беспокоит, по жизни тревожная
Здравствуйте.
На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой.
Нарушений ритма не выявлено.
Блокад нет.
Ишемических изменения не зафиксированы.
Нарушение реполяризации-это неспецифические и обычно не опасные изменения сегмента ст, которые могут быть на ЭКГ вследствие: перенесённой вирусной или бактериальной инфекции, метаболических нарушений, гормональных изменений и т.д.
Для более точной диагностики при подобных изменениях обычно рекомендуют сделать узи сердца.
Для исключениея дефицитов как причины таких изменений в таком случае желательно проверить:
▫️ферритин, сывороточное железо
▫️ттг, т4 свободный
▫️калий, магний.
Скажите пожалуйста, не сдавали данные анализы?