Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в стопе после ходьбы
2 ответаДобрый день После длительной ходьбы по гористой местности с коляской заболела левая стопа. Локализация с внешней стороны стопы в переходе пятки и подошвы. Боль острая при нагрузке на ногу. Фото места где болит примерно прилагаю, (девушка держится за этот участок на фото)....
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. При перегрузках бываю стрессовые (усталостные) переломы костей без травмы. Если переломов нет, то имеет место постперегрузочный подошвенный фасцит с вовлечением мелких суставов стопы. Показаний для МРТ не нахожу. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, да подойдёт 8-образная повязка. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно. Амелотекс вполне то же подойдёт Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.
Вальгус пяточный
36 ответовДобрый день . У нас пяточный вальгус . Мнение врачей расходятся носить ли обувь дома или нет . Пошли в год . Сейчас почти 1.2 . Какие рекомендации дадите ? Когда начинала ползать , то левая стопа сначала тоже в бок уходила , потом выпрямилась. Сейчас она когда ходит , то...
Здравствуйте. Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет. Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению. На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп. При чем, компонент вальгуса пяточных костей 3 ст. Это не норма. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 2. Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Называется Обувь первые шаги. Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov Дома то же носить. Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN» 3. Физические упражнения для детей с плосковальгусом до четырёх лет: «Лягушка»: согните ноги ребёнка в коленях и ТБС, подтяните их к животу, разведите колени, оставив пятки вместе. «Велосипед»: имитируйте движение ногами, как будто ребёнок крутит велосипед. «Мишка косолапый»: ходить, опираясь только на внешний край стопы. «Балерина»: походить на цыпочках. «Ладушки» : хлопайте стопами ребёнка друг о друга. «Рисование» пальцами ног. Можно также рисовать большими пальцами на песке или использовать краску на бумаге. «Потеряшки»: разложите на полу предметы и попросите ребёнка потрогать их пальцами ног, затем поднять и переместить. Используйте для этого карандаши, пуговицы, небольшие шарики или кубики. «Мячики»: используйте мягкие массажные мячи и попросите ребёнка перекатывать их стопой. Можно также использовать скалку. «Рыбалка»: в ёмкость с водой комфортной температуры положите небольшие предметы, такие как маленькие шарики или декоративные камушки, и попросите ребёнка достать их двумя ногами. 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам. 5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром.
Болят ноги
21 ответЗдравствуйте. Пару дней назад заболела левая стопа, косточка внешняя опухла, было больно ходить, сейчас заболела и правая нога, но над стопой спереди. Еле дошла до дома. Также иногда бывают пульсирующие боли в кистях и в плечах. Недавно летала на самолете, после этого ноги...
Здравствуйте! Фото ног можете прикрепить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парез стопы
1 ответПосле инсульта левая сторона раньше даже не могла сидеть валилась на бок, сейчас всё отошло вот только висит стопа ,не могу тянуть носок когда это делаю большой палец задирается вверх, и когда поднимаю пальцы на ноге или опускаю на руке тоже самопроизвольно сжимаются.не могу...
Упражнения стандартные. Упорство! Многократность повторов! Не отчаивайтесь. Но будьте морально готовы, что дальнейшее улучшение может оказаться мизерным. (((
Здравствуйте. Появилась боль (много ходил) в своде стопы, ближе к пятке, особенно если немного надовить, но не в пятке (несколько лет назад была шпора пятки, успешно вылечили). Постоянно ношу ортопедические стельки. Но почти все лето ходил в кроссовках – может, боль от этого?...
Их нужно изготовить, а не просто подобрать. Через 3-4 нед использования проводится их коррекция.
Стреляет за коленом
18 ответовЗдравствуйте! Стреляет за коленом(левым), особенно когда шагаю(в день 10000-15000шагов).вначале не так выраженно было, в последние 2 дня прям очень сильно, то ли обувь не удобная, то ли холодно на улице и я воспалилась. Присутствуют отёки на конечностях, в левом выраженнее. И...
Здравствуйте. Сразу - в оперативном лечении со стороны травматологии-ортопедии по данным МРТ Вы НЕ НУЖДАЕТЕСЬ (повреждние медиального мениска 2 степени значит, что линия повреждения не выходит на суставные поверхности, повреждение внутри тела мениска "горизонтальное повреждение". Ноги отекают - сделайте УЗИ сосудов нижних конечностей и обратитесь к сосудистому хирургу. Что делать: 1. Если имеется лишний вес - желательно сбросить, потому что физику никто не отменял. Больше вес - больше нагрузка на суставы. Всё просто. 2. Для купирования болевого синдрома и явления синовита (выпот в полость сустава) - препараты НПВС (например, т. Ракстан по 1 т. 2 раза в день после еды, курсом 2 недели под прикрытием гастропротекторов - т. Омез 20 мг утром натощак за 30 минут до приема пищи) 3. Внутрь препараты хондропротекторов (например препарат ДОНА в порошках показывает очень неплохие результаты. По 1 порошку 1 раз в день курсом 1,5 месяца. Первые 3 дня можно по 1 порошку 2 раза в день). Так 3 курса в год 4. Внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты и хондропротекторов (например, Гиалуром CS однократно в полость сустава, выполняется процедура только врачом, владеющим данной тактикой) 5. PRP - терапия курсами 5-7 инъекций. 6. Обязательно добиваемся хорошей стабильности суставов - ЛФК передней группы мышц бедер. Сядьте на высокую поверхность, чтобы ноги висели.На стопы небольшой груз - утяжелитель 1-1,5 кг. И медленно разгибаем и сгибаем ноги в коленных суставах. Хороший тонус передней группы мышц бедер главный фактор в плане стабильности (имеется частичное повреждение передней крестообразной связки. чтобы снизить с неё нагрузку, занимайтесь как написал выше). 7.Местно можно гели с НПВС. 8. Физиотерапия (электрофонофорез с гидрокортизоном №10. Можно ударно-волновую терапию. 9. Если имеется плоскостопие, то ношение ортопедических стелек, правильно подобранных. Это снизит, нормализует нагрузку на коленные суставы. Есть вопросы, пишите. Исключите сосудистую патологию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отёки на ногах.
7 ответовСильные отеки ног в районе щиколотки. 4 дня отекает левая стопа и голень. Давление повышено до 140 на 100. Слабость и сильная головная боль. Появилась одышка. По анализу мочи белок высокий. Уролог сказал это не по его части и проблем не нашёл. Терапевт назначила мочегонное...
Здравствуйте. Белок в моче, отёки, высокое давление (140/100), головная боль, одышка и слабость — это тревожные признаки возможного нефротического или нефритического синдрома- то есть поражения почек. Даже при нормальных анализах крови, повышенный белок в моче указывает на нарушение фильтрации в клубочках. Возможные причины: острый гломерулонефрит, хроническое заболевание почек, либо вторичное поражение при гипертонии. Повышенное давление может быть как причиной, так и следствием. Сниженный гемоглобин усугубляет слабость и одышку. Антибиотик без подтверждённой инфекции нецелесообразен. Срочно необходимы повторный общий анализ мочи, проба по Нечипоренко или суточный белок в моче, УЗИ почек, консультация нефролога или нефрологически-ориентированного терапевта. Не занимайтесь самолечением состояние может прогрессировать до серьёзных осложнений. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте. У ребёнка (8 лет) уже 4 месяца болит стопа в области пятой плюсневой кости. Очень сильно, что даже на костылях ходила. За это время делали 6 рентгенов, ни переломов, ни трещин не видят. Ребёнок уже и гипс носил 4 недели ( поставили через 2,5 месяца после того,...
Добрый день. Напишите ссылку на фото рентгенов или пришлите их в личном сообщении. И фото стопы с указанием пальцем место где болит.
Добрый день.Бабушке 87 лет,недавно обратила внимание,что левая грудь стала больше.Выделений из соска нет,болей нет,на ощупь грудь чуть плотнее,но равномерно,отдельные образования не прощупываются.Выделений из половых путей тоже нет.
Здравствуйте! С возрастом возможно перерастяжение тканей молочной железы Поэтому просто изменение размера не является подозрительным признаком Однако, минимальное обследование в виде узи и/или маммографии все же в таких случаях выполнить рекомендуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, около двух недель беспокоит левая стопа, больно наступать на ногу, в области где заканчиваются пальцы, и выше, сгибать ногу больно, прошла исследования, мрт, кт и узи, а также рентген, врач поставил диагноз Стресс перелом 2 плюсневой кости левой стопы,...
Здравствуйте! Имеем дело со стресс- переломом 2 плюсневой кости и несросшимся краевым переломом ладьевидной кости . Теносиновит сухожилий разгибателей 2 пальца. Синовит 1-3 плюснефаланговых суставов. нужно ли что-то делать с застарелым переломом, влияет ли он на боль при ходьбе, - нет делать с этим ничего не нужно, на функцию никак не повлияет. а также какие рекомендации по стресс-перелому В таких случаях рекомендуют : -Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 5-6 нед ;либо ходьба в обуви Барука -возвышенное положение конечности для уменьшения отечности --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях) --препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани -Рентгеноконтроль через 7 дней с момента травмы(для исключения вторичного смещения костных отломков ); через 5-6 нед(без гипсовой лонгеты,для определения степени консолидации перелома) -После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК смежных суставов - изготовление и использование индивидуальных ортопедических стелек Всего самого наилучшего!