Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо растёт голова у новорожденного
7 ответовДобрый день уважаемые врачи. Дочке 2 месяца ,родились аес 4150 рост 54,голова 35,грудка 33. 8/9 по абгар . За 1месяц прибавка 1050 ,вес 5200,рост 57(+3 см ).Голова 37 ,грудка 35. Сейчас 2 месяца вес 6000(+800 гр),рост 61(+4 см ). Голова 37.7 Грудка 36.5 см . Педиатр сказал...
Здравствуйте, не вижу никакой патологи , голова пропорциональная , за месяц ребёнок набирает 1-1,5см плюс -минус . Наблюдайте у динамике , тем более по развитию всё хорошо
Набираю вес, скинуть не получается
11 ответовИзбыток веса, жироаые отложение на животе, скинуть не выходит. Сдал анализы: анализы Ттг Т3 Т4 Инсулинорезистентность Сахар Холестерин Пролактин(принимал 2 таблетки Кортизол. Дексаметазона. ) Общий тестостерон Необходима расшифровка и рекомендации к...
В РФ зарегистрировано только три препарата для похудения 1.саксенда ( сейчас её нет в аптеках) , но некоторые покупают за границей или ещё каким-то образом достают. Если сможете достать эффект от неё хороший, можете почитать инструкцию в интернете. 2.орлистат( ксеникал, листата) - Этот препарат купить нет проблем, основа его действия в том что он блокирует фермент который отвечает за всасывание жиров в организме, единственный Побочный эффект - это мягкие жидкий стул потому что жиры выводятся с каловыми массами, принимать его можно до года, эффект от него минимальный 10% примерно и 90% диета, потому что полностью заблокировать этот фермент невозможно он блокирует его на 70%. Но и вреда он не приносит. 3.сибутрамин( редуксин) Этот препарат рекомендован тем у кого действительно повышенный аппетит, он отбивает аппетит напрочь, но здесь нужно быть осторожным, в начале Вы худеете очень резко, а потом наступает платплато ( вес стоит) , до нескольких месяцев может длиться, и потом соответственно он действует намного меньше человек начинает есть, а поскольку Он резко скинул килограммы с синдромом отмены и отдачи идёт даже на приёме Редуксина он уже не действует и человек начинает снова набирать килограммы причём с двойной силой. Мало того препарат достаточно вредный, от него повышается давление и тахикардия, людям с больным сердцем Этот препарат противопоказан, отпускается по рецепту эндокринолога. Вместо него Я советую людям более мягкие препараты как Дибикор, Фенотропил-они не наносят никакого вреда И точно также отбивают аппетит плюс прибавляют энергию и мотивацию, Рекомендую вам попробовать их принимать Фенотропил по 100 мг три раза в день последний приём всем вечера, Дибикор по инструкции постепенно наращивая дозу. Также Если вы любите сладкое И злоупотребляете пиколинат Хрома отбивает тягу к сладкому.
Что делать стала набирать вес.
4 ответаЗдравствуйте, на какие гормоны можно сдать чтобы узнать причину набора веса. Мне 28 лет Мой рост 156 вес на данный момент 73. Было 2 родов. После того как я 1,5 года назад перестала кормить ребёнка грудью стала резко набирать вес. Настроение меняется, стала нервная ...
Здравствуйте Нужно начинать с дневника питания,физической активности и водного баланса Основным принципом метода питания «Здоровая тарелка» является разделение тарелки на три части: половину тарелки занимают овощи и фрукты, четверть - белки, и еще одну четверть - углеводы. Такое разделение помогает правильно распределить питательные вещества и уменьшить количество потребляемых калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.Родила 3 месяца назад кормлю грудью,вес не уходит.На диете не сижу постоянно хочется есть.в чем проблема?лишних 15 кг.через сколько организм восстановиться?и может ли из за гв вес не снижается?
Здравствуйте! Конечно при ГВ, ваш гормональный фон отличается, от гормонального фона когда вы не кормите. Не налегайте на жиры, качество молока зависит от количества и качества животного белка. Жир организм возьмёт из запасов. Следить за питанием полезно сразу, но заметное уменьшение веса, при правильном подходе, начинается как раз после 3-го месяца Очень вреден, в сторону набора веса недосып.
Не удаётся скинуть вес
1 ответДобрый день! Мне 26 лет, рост 164 кг, вес 68 кг. Год назад на подсчете калорий (1200-1500 ккал в день) сбросила 5 кг за месяц и весила 60 кг. Меня этот вес в принципе устраивал. Потом я ушла с работы, год не работаю на данный момент. Я расслабилась и какое-то время не следила...
Василиса, добрый день! Когда Вы физически тренируетесь, вес может уходить мало, уходят объемы. Мышечная масса на тренировках интенсивных увеличивается. Уходить должен жир, это Вам должен объяснить фитнес инструктор. Кроме того, длительные малокалорийные диеты приводят к тому, что организм переходит в режим энергосбережения и любые поступления тут же уходят в жир. Это я говорю, исходя из того, что Вы написали. А по-хорошему, нужно задать еще десяток вопросов и получить на них ответы, и увидеть результаты анализов. Нужна очная консультация диетолога и эндокринолога ( или гинеколога-эндокринолога).
Добрый день, нам уже исполнился год а проблемы с питанием так и не решилась. Весим мы 8500 ребёнок худенький ест только грудь, с рождения набирал вес плохо хоть и родился крупным 3800 на 37 неделе. Пробовала и банки и сама готовить пюрировать, и куски давать маленькие и...
Здравствуйте. Каков возраст ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не растёт грудь
1 ответМне 12 лет и у всех одноклассница уже 1-3 размер я 136 ростом и вес 25.6 маме боюсь сказать она злая менструации нет
Здравствуйте! Не переживайте, рост молочных желез приходится на 13-15 лет, у всех разная генетика, всё происходит по разному. Не расстраивайте себя и не сравнивайте с другими. Каждому организму свой темп и ритм. Менструации, также, в норме начинаются ближе к 13 годам. Не подвергайте себя стрессу, это главное.
Здравствуйте Подскажите пожалуйста. Беспокоит рост хгч. Цикл 28 дней, овуляция была примерно в середине цикла. Хгч 23д.ц- 31.8 27д.ц. - 73.8 29 д.ц - 110.7 Как растёт хгч на раннем сроке? Калькулятор говорит о том, что это не норма.
Здравствуйте На данном этапе вам не о чем переживать Сейчас рост ХГЧ хороший Продолжайте сдавать ХГЧ раз в 48-72 часа для оценки роста, а когда показатель будет больше 1000-1500 можно будет пройти УЗИ
Чуть больше года жила с мужчиной Сошлись с ним очень быстро буквально со второго свидания не расставались ни на один день Сначало показался очень рассудительный спокойным правильным По итогу через месяц когда уже стали жить вместе оказалось что человек выпивает часто как...
Здравствуйте, Света. То, что Вы описываете, это про созависимые отношения. КОгда вместе плохо, а врозь тоже невыносимо. Это, как Вы понимаете, не про здоровые отношения, а про те психологические травмы, которые удерживают Вас в этом аду. Головой Вы прекрасно понимаете, что так нельзя, невозможно, а что-то внутри Вас тянет снова к этому человеку. Что делать? Прежде всего Вам нужна работа с психологом, который поможет Вам разобраться, что именно тянет Вас в такие отношения. Также Вам важно помощь близких, возможно, родственников или подруг. У Вас есть такие люди, которые могут поддержать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго боролась с лишнем весом вот опять вернулся помогите сбросить...
Ведите пищевые дневники, для начала. Выбросьте все продукты где в составе более 4 ингредиентов. После 17.00 кушайте лёгкие белки+клетчатку ( салат из огурцов и омлет или курица и запечённые кабачки),вечером никаких углеводов. Ходите не менее 7 тыс шагов в день ,купите шагомер.