Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пить?
2 ответаЗдравствуйте, уже обращалась с этим вопросом и все же решила ещё раз... Сижу на дефиците калорий.Начиталась разных статей, и теперь боюсь, что могу навредить здоровью. Появился упадок сил. Поняла, что надо пить какие то витамины. Я знаю, что надо сдавать анализы на не хватку...
Здравствуйте! Начинайте приём Омега 3 1000 мг в сутки длительно , витамин д желательно конечно посмотреть ,но профилактическую дозировку обязательно нужно минимум 3000 МЕ в сутки длительно. Так же хотелось бы видеть результат железа (а именно показатель ферритин ) именно дефицит данного микроэлемента приводит к усталости . Правильное питание ,водный режим (минимум 1.5 литра в день чистой воды)
Витамины на гв
1 ответЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли на грудном вскармливании принимать магний б6 и омега 3-6-9 без назначения врача? Если да, то в какой дозировке? Не навредит ли это малышу? Какие еще витамины можно принимать кормящей маме?
Здравствуйте, лучше подобрать специальные витаминные комплексы для грудного вскармливания. Там сбалансированный состав. Будьте здоровы!
Какие витамины пропить?
4 ответаЗдравствуйте. Я родила чуть больше года назад, решила сдать анализы, чтобы посмотреть состояние организма. Что можете сказать по поводу результатов и какие витамины можно пропить? P.s (Я кормлю грудью)
Здравствуйте. У Вас немного понижен ферритин, целевой уровень - хотя бы 40, в идеале - 60. Пропейте перепарат Тотема по 1 ампуле 1 раз в день 10 дней. Или любую таблетированную форму железа ( феррум лек, сорбифер, ферретаб и т.д.) Снижены фолаты, можно принимать фолиевую кислоту 400 мкг в день длительно. А также есть недостаточность витамина Д, необходимо принимать Аквадетрим 2500 МЕ/сутки длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Планируем беременность Сдала анализы на след витамины В12, Д, ттг, ферритин, из общего анализа крови терапевт сказал низкий натрий. Что нужно принимать. Пью фемибион пару недель- высыпания на лице (есть аллергия на витамины группы В, впервые когда ставила...
Ирина, доброе утро! Если у Вас есть аллергия на витамины, то лучше вообще никакие не принимать! Только дуфастон
Витамины
1 ответКакие витамины лучше на раннем сроке беременности? Комплекс Фемибион 1, элевит для беременных или по отдельности ? Фолиевая , йод, витамин Е? Магнелиз ? Беременность вторая , перерыв маленький , в первую пила все отдельно
Фемибион 1
Витамины в беременность
6 ответовЗдравствуйте, до беременности я скептически относилась к приему бадов, не принимала витамины, в беременность в 1 триместре только фолиевую кислоту, в 24 недели пошла взяла фемибион, сейчас 32 недели, пью до сих пор, вроде там дозы в пределах нормы, не лечебные, не навредят ли...
Наталья, добрый день Да, вы можете принимать фемибион 2, там содержатся те витамины и минералы, которые актуальны во 2 и 3 триместре для организма беременной женщины Ферритин не пересдавали? Мы ориентироваться должны в том числе на него, даже если гемоглобин нормальный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы
12 ответовСдал анализы на витамины, микроэлементы, гормоны, нужно помочь расшифровать
можно поднять показатель ферритина приемом обыкновенного Гематогена по 1 штуке после завтрака курсом месяц.
Витамины элевит
7 ответовДобрый день! Беременность 19 недель и 3 дня, в клинике прописывали витамины элевит, но была у терапевта, она сказала, что есть более сбалансированные витамины для беременных. Но к сожалению, она название не написала, а я забыла спросить. Есть ли более сбалансированные витамины?
Здравствуйте! Элевит - это тоже достаточно сбалансированный комплекс. Можно его заменить на Фемибион 2.
Прошу посмотреть анализы, дать комментарии. Какие витамины стоит пропить? Сейчас принимаю Омегу(3 капсулы в день), Витамин Д(1 капсула в день -> 5 000МЕ), Афобазол (1 таб в день), Коллаген(2 кап в день) Был сильный стресс, какое то время плохо себя чувствовала, недавно...
Ознакомилась с результатами исследований. По экг синусовый ритм Признаки неполной блокады правой ножки пучка Гиса Ишемические изменения и нарушения ритма не выявлены. Вариант физиологической нормы. По анализам крови признаки перенесенного воспаления Признаки дефицита вит д. Продолжайте принимать Омега-3 1000 мг 1к 3 раза в день 1-3 месяца Вид 7000 ме в сутки 1 месяц Затем перейдите на профилактическую дозу вит д 2000 ме 2 месяца. В динамике вит д пересдайте через 3 месяца. Вышеуказанные симптомы могут быть при невралгии. С профилактической целью магнев6 1т 3 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, витамины
2 ответаСдавала анализы по назначению терапевта, хочется узнать мнение по витаминам, какие лучше принимать и как их правильно совмещать? Терапевт назначила D, Омегу, железо (хелатную форму), витамины группы B и фолиевую кислоту
Дарья, здравствуйте! - Уровень витамина В12 и фолиевой кислоты у вас нормальные в принципе. Одноименные препараты принимать нет острой необходимости. Можно перекрыть витамины группы В и фолиевую кислоту приемом Селмевит Интенсив на протяжении 3-х месяцев по 1 таблетке в день. И заодно этим комплексом иммунитет простимулируете. - Железо можно восполнить препаратом Сидерал Форте (содержит сукросомальное железо). Все-таки сукросомальное железо лучше усваивается и переносится, чем хелатное. Принимайте данный препарат по 1 капсуле 1 раз в день на протяжении 1 месяца с последующим контролем уровня ферритина. - Для восполнения Омега-3 жирных кислот можно Омакор принимать - отличный препарат для снижения кардиориска. Его можете принимать смело на протяжении 3-х месяцев по одной капсуле 1 раз в день. - По витамину Д - дефицит: хороший препараты Аквадетрим или Вигантол на выбор любой. Принимать необходимо первый месяц по 7000МЕ в сутки (14 капель). Затем повторите кровь на витамин Д. Если будет ниже 30, тогда еще месяц по 2000МЕ в сутки (это 4 капли). - Учитывая то, что ТТГ выше трех единиц, для профилактики развития гипотиреоза рекомендуется принимать Йодомарин по 200 мкг в течение 2 месяцев, затем повторить анализ на ТТГ. Учитывая то, что будуте принимать Селмевит Интенсив (который содержит Селен), то для хорошего усвоения йода дополнительно отдельно принимать Селен нет необходимости.