Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов, витамины
Сдавала анализы по назначению терапевта, хочется узнать мнение по витаминам, какие лучше принимать и как их правильно совмещать? Терапевт назначила D, Омегу, железо (хелатную форму), витамины группы B и фолиевую кислоту
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
- Уровень витамина В12 и фолиевой кислоты у вас нормальные в принципе. Одноименные препараты принимать нет острой необходимости. Можно перекрыть витамины группы В и фолиевую кислоту приемом Селмевит Интенсив на протяжении 3-х месяцев по 1 таблетке в день. И заодно этим комплексом иммунитет простимулируете.
- Железо можно восполнить препаратом Сидерал Форте (содержит сукросомальное железо). Все-таки сукросомальное железо лучше усваивается и переносится, чем хелатное. Принимайте данный препарат по 1 капсуле 1 раз в день на протяжении 1 месяца с последующим контролем уровня ферритина.
- Для восполнения Омега-3 жирных кислот можно Омакор принимать - отличный препарат для снижения кардиориска. Его можете принимать смело на протяжении 3-х месяцев по одной капсуле 1 раз в день.
- По витамину Д - дефицит: хороший препараты Аквадетрим или Вигантол на выбор любой. Принимать необходимо первый месяц по 7000МЕ в сутки (14 капель). Затем повторите кровь на витамин Д. Если будет ниже 30, тогда еще месяц по 2000МЕ в сутки (это 4 капли).
- Учитывая то, что ТТГ выше трех единиц, для профилактики развития гипотиреоза рекомендуется принимать Йодомарин по 200 мкг в течение 2 месяцев, затем повторить анализ на ТТГ. Учитывая то, что будуте принимать Селмевит Интенсив (который содержит Селен), то для хорошего усвоения йода дополнительно отдельно принимать Селен нет необходимости.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам имеется недостаток витамина D. Необходимо пропить курс витамина D в течение 1-2 месяцев (например, Аквадетрим по 3000 МЕ 1 раз в день).
В остальном все в порядке!
Похожие вопросы по теме
- 1 Июля 202219 ответов
- 13 Апреля 20223 ответа
- 21 Февраля 20221 ответ
- 14 Января 20222 ответа
- 4 Ноября 202116 ответов
- 5 Сентября 20211 ответ
- 25 Июля 202110 ответов
- 12 Марта 202112 ответов
- 28 Сентября 20201 ответ
- 11 Января 20161 ответ
