Расшифровка анализов, витамины — вопрос №1752332

Дарья, здравствуйте!
- Уровень витамина В12 и фолиевой кислоты у вас нормальные в принципе. Одноименные препараты принимать нет острой необходимости. Можно перекрыть витамины группы В и фолиевую кислоту приемом Селмевит Интенсив на протяжении 3-х месяцев по 1 таблетке в день. И заодно этим комплексом иммунитет простимулируете.
- Железо можно восполнить препаратом Сидерал Форте (содержит сукросомальное железо). Все-таки сукросомальное железо лучше усваивается и переносится, чем хелатное. Принимайте данный препарат по 1 капсуле 1 раз в день на протяжении 1 месяца с последующим контролем уровня ферритина.
- Для восполнения Омега-3 жирных кислот можно Омакор принимать - отличный препарат для снижения кардиориска. Его можете принимать смело на протяжении 3-х месяцев по одной капсуле 1 раз в день.
- По витамину Д - дефицит: хороший препараты Аквадетрим или Вигантол на выбор любой. Принимать необходимо первый месяц по 7000МЕ в сутки (14 капель). Затем повторите кровь на витамин Д. Если будет ниже 30, тогда еще месяц по 2000МЕ в сутки (это 4 капли).
- Учитывая то, что ТТГ выше трех единиц, для профилактики развития гипотиреоза рекомендуется принимать Йодомарин по 200 мкг в течение 2 месяцев, затем повторить анализ на ТТГ. Учитывая то, что будуте принимать Селмевит Интенсив (который содержит Селен), то для хорошего усвоения йода дополнительно отдельно принимать Селен нет необходимости.

Здравствуйте!
По результатам имеется недостаток витамина D. Необходимо пропить курс витамина D в течение 1-2 месяцев (например, Аквадетрим по 3000 МЕ 1 раз в день).
В остальном все в порядке!