Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответЯ полностью отключил алкоголь и теперь меня мучает бессонница. На ночь пью снотворное (мелатонин) но уснуть не могу, как только лягу, внутри поднимается психическая волна, приходится вставать, хотя очень хочется спать. За сутки удается 2-3 часа днем поспать. Так продолжается...
Алексей, у вас абстинентный синдром (синдром отмены алкоголя). Обратитесь в любую коммерческую наркологию, где есть круглосуточный стационар. Вам за 3-7 дней в среднем уберут синдром отмены, сон восстановится. Сразу после этого можно переходить к курсу психотерапии, чтобы полностью убрать возможность срыва в будущем. Сейчас весь курс психотерапии можно пройти полностью онлайн
Бессонница
32 ответаМучает бессонница второй месяц Мне кажется я схожу уже с ума. Пью мелатонин сплю, не выпью не сплю В гостях и на отдыхе такого нет. Сплю нормально. Каждый день прислушиваюсь к сердцу, меряю давление, пульс 85-90 Давление 110/70 Что со мной происходит? Устала уже
Это не противопоказано , но они действуют в одном направлении - успокаивают нервную систему и если корвалол с полной дозе то атаракс правильно дозировку уменьшить .
Бессонница
1 ответЗдравствуйте!Меня зовут Альберт,мне 17 лет.Меня очень часто мучает бессонница, не могу уснуть ,иногда просто по два часа лежу в кровати и засыпаю поздно Я не пью кофе Не знаю в чем дело Активно заниаюсь спортом и за ночь почти не восстонавливаюсь Что делать,помогите...
Добрый день! Больше гуляйте перед перед сном, ограничьте просмотр телевизора и интернета за 2-3ч до сна. Будьте активны в течение дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
19 ответовЗдравствуйте, подскажите что делать. Отца мучает бессонница, не может долго заснуть, а бывает вообще не спит, а если уснул, то спит не долго, и бывает что проснётся не может потом уснуть. Продолжается это уже примерно неделю, подскажите как быть, может что-то можно пропить....
Здравствуйте, какие то эмоциональные переживания?
Бессонница при климаксе
17 ответовЗдравствуйте, нахожусь в климаксе, назначили згт, пью две недели анжелик, т к было плохое самочувствие, бессонница, давление, боли в мышцах и суставах За это время большинство симптомов сгладились, но бессонница усугубилось, засыпаю часа в два ночи, а утром на работу,и...
Будьте здоровы 🍀
Бессонница и гормоны
14 ответовПочти год мучает бессонница , не могу заснуть . Прошла лечение у невролога ( Фенибут , Амитрипилин) , эффект был непродолжительный . Так как месячные были нерегулярные , приливы - назначен Фемостон 1. На учёте у эндокринолога не состою . Может ли бессонница быть связана с...
Бессонница часто беспокоит в пременопаузальном периоде
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница от антидепрессантов
22 ответаЗдравствуйте. У меня гипервентиляция легких и + на этом фоне головокружение. Назначили лечение антидепрессантами, но от них у меня бессонница. Не сплю вообще, просто лежу. Пробовала: бринтелликс, паксил, триттико, феварин - от всех бессонница. Подскажите пожалуйста, что мне...
Пожалуйста. Успехов в лечении.
Замучила бессонница
4 ответаНачалось всё после сильной пьянки. Стал испытывать страх, тревогу. Не мог устоять на месте, постоянно хотелось ходить, появилась бессонница. Принимал всякие успокоительные, типа валерьянки, афобазол и прочее. Становилось чуть легче, потом всё возвращалось. Через несколько...
Здравствуйте! Нужно присмотреться к приему рецептурных противотревожных препаратов - атаракс или тералиджен, они дополнительно нормализуют сон. Обратитесь на прием к врачу-психиатру с целью подбора терапии.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте. После рождения ребенка , где-то через месяца 4 началась бессонница. Сначала это очень редкие явления может раз в неделю , сейчас уже она почти каждый день. Могу пролежать всю ночь с закрытыми глазами, уже не о чем не думаю и не засыпаю, смотрю каждый час на...
Здравствуйте. Из-за недостатка сна в организме снижаются защитные функции организма и это может стать причиной раздражительности, ухудшения настроения, хронической усталости, тревожности. Получается замкнутый круг при отсутствии эффективной терапии. При бессоннице обычно врачи рекомендуют: -ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Понимаю, что это очень сложно для мамы в декрете, но ритм сна важно установить и для Вас и для ребёнка. - оптимальная температура в комнате -ограничить кофеин/зелёный чай в вечернее время -медикаметозная помощь: мелатонин за 1 час до сна+глицин по 1 таблетки 2-3 раза в день. При неэффективности персен. Если данные препараты не нормализуют сон, то назначение терапии только у психотерапевта (например, атаракс, в зависимости от наличия ГВ)+ по возможности сеанса психотерапии с психологом для улучшения эмоционального состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
48 ответовЗдравствуйте,была на приеме у психотерапевта поставили диагноз истощение нервной системы и тяжелая депрессия, назначил эглонил утром,днём парфеназин и на ночь миртазипин 1/4 ,спала отлично, врач ушел в отпуск ,пришлось идти к другому психотерапевту,мне поставили диагноз...
Надежда, здравствуйте! Антидепрессанты выходят из организма в течение нескольких дней обычно, а их эффект держится еще дольше. И получается, что селектра еще действует, а миртазапин пока нет. Но а любом случае 1/4 табл миртазапина - это очень маленькая дозировка. Давайте через 6 дней повысим её до 1/2 табл.