Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте поставила коги 31 декабря все было хорошо отеки спали почти прошло 17 дней ,но 2 дня назад заболела сильно одна сторона и на следующей день опухло Что это может быть ? Как лечить , и пройдет ли это ? ( Пошла на тренировку в зал на 14 день тренировка была...
Здравствуйте Меня зовут Адамия Юлия Юрьевна-врач 1 категории. Ознакомилась с Вашим вопросом! Сложно что-то сказать без осмотра. Необходима очная консультация Вашего косметолога. И УЗИ проблемной стороны. После необходимо сделать выводы
Протоузии дисков
18 ответовЗдравствуйте. Во вторник на прошлой неделе была силовая тренировка на ноги. На след.день в среду заболел копчик, больно было даже ходить. Потом всё прошло. Наступила новая неделя и всё повторилось, вчера была силовая на ноги, а сегодня проснулась с болью в копчике. Сделала...
Протрузии небольших размеров, значительного влияния на позвоночный канал и нервные корешки не оказывают. Боли связаны с миофасциальным синдромом на фоне физических нагрузок.
ЧСС во время тренировки
4 ответаИмеются ли риски для моего здоровья, в частности сердечно-сосудистой системы при таких нагрузках ? Занимаюсь тренировками по футболу 2 раза в неделю. Тренировка длится 90 минут, начинается с разминки, далее несколько упражнений с разной интенсивностью и далее минут 30...
Здравствуйте Не переживайте. Ознакомилась с вашим вопросом. Данные показатели пульса в пределах нормы для физической нагрузки. Норма до 200 ударов в минуту. Спортом заниматься можно. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , посоветуйте схему лечения . Сильная тянущая боль при разгибании руки так скажем белее 70 % в области крепления бицепса и предплечья , немного отдает в запястье . при полном разгибании локтевого сустава ( больше тянущего характера). Появилась в бассейне вчера...
Здравствуйте. Если на фоне рекомендованного ниже лечения положительной динамики не будет, нужно делать УЗИ и уточнять диагноз. Это может быть обычное растяжение, но может быть и дебют эпикондилита. Рекомендовано: 1. Ограничить нагрузку в суставе, боль не преодолевать, избегать, не провоцировать.. 2. Затейпировать сустав, при необходимости наложить не туго эластичный бинт или купить бандаж. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. Если боли не сильные, можно обойтись без таблеток. Из БАДов показаны препараты коллагена 2-го типа - укрепляют связки и сухожилия. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Через месяц после растяжения можно начинать ПОСТЕПЕННО возвращаться к нагрузкам.
Болит поясница, что делать?
1 ответБыл в пн в зале, тренировка с весом, правильная техника учитывается С вт по сб явный дискомфорт в поясе, в центре в позвончнике Боли нету, вставать с положения лёжа не тяжело, но сильный дискомфорт будто давит, лёжа стоя при ходьбе сидя те же ощущения. Болезненных ощущений...
Здравствуйте ? Если возраст, указанный в вопросе, верен — сообщите взрослым! Вам нужно обратиться к врачу-неврологу! + нужно определить медицинскую значимость упражнений и технику их выполнения. Здоровья ⚕️
АСТ повышен АЛТ в норме
3 ответаЗдравствуйте , мужчина 35 лет, жалоб нет. В ходе профилактической сдачи анализов (ОАК, Биохимия, гормоны щитовидной железы) все показатели в норме, только АСТ повышен -220 при норме 15-40. АЛТ при этом 39 (норма 10-40). Что это может быть? Накануне была силовая тренировка. ...
Здравствуйте , АСТ - фермент, который содержится в скелетной мускулатуре , сердечной мышце , печени . В данном случае следует отметить, что интенсивные мышечные упражнения с чрезмерной нагрузкой могут вызвать преходящее увеличение активности АСТ в сыворотке крови. Необходимо перед сдачей анализа соблюдать рекомендации по подготовке к исследованиям. Не волнуйтесь , пересдайте анализ через 7 -10 дней, если нет никаких жалоб , то все должно прийти в норму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на ногах у ребёнка
35 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 5 лет 9 месяцев. Плотного телосложения. Имеет особенность сильно потеть. Ходит на тренировки спортивные. Вчера в садике была физра, а после тренировка по самбо. Сегодня только заметила сыпь на ногах. На бёдрах со всех сторон. Помимо этого сопли и кашель....
Я желаю вам скорейшего выздоровления
Повышен алт и аст
12 ответовУже пару лет боль в груди при определенных движениях, сейчас отдаёт в правое подреберье. УЗИ обп делала 10 мес назад, свежего нет. Кровь показала повышенные алт и аст. Во время сдачи крови принимала канефрон и нитроксил от цистита, плюс вечером накануне была интенсивная...
У вас повышение незначительное и больше повышено именно АСТ, что может быть на фоне физической нагрузки накануне. Переживать сейчас не стоит. Сделайте контроль анализа через 2-3 недели. В остальном у вас все в норме.
Креатинкиназа повышена в 5 раз
8 ответовЗдравствуйте! Девочка-спортсмен (фигуристка), 9 лет. Ничего не беспокоит, анализы сдавали для спортдиспансера, накануне вечером была тренировка. УЗИ сердца сделано на прошлой неделе - без отклонений. Однако вчерашний анализ на креатинкиназу пришёл 790 уд/л. АСТ 44,8 ед/л. В...
В среднем в течение 3- 5 дней нормализуется анализ после физ.активности. Если у вас просто мед.осмотр, то можно принести с указанием, что выполнен анализ после тренировки. Если речь о допуске к соревнованиям, лкчше пересдать после физ.покоя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комочек возле ануса
17 ответовДобрый вечер всем. При дефекации, три дня чувствую жжение возле ануса, сначала не придал значение. Было только с утра. Сегодня потрогал рукой снаружи и почувствовал комочек круглый, который и весь день теперь побаливает. История, откуда скорей всего появилось: В четверг была...
Да, весь процесс снаружи, поэтому мази будет достаточно