Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дёргается губа
1 ответОчень часто наблюдается передёргивает губы. Вечером это очень хорошо заметно. Я сегодня постараюсь сходить к врачу но я уже собирался и на прошлой неделе. Как это лечить? Есть хорошие лекарства или лучше гимнастика?
Здравствуйте. Вам нужно на приём к неврологу. Избегайте стрессов.
Периодически сводит мышцы по всему телу
11 ответовВ последнее время часто сводит мышцы по своему телу, от ступней до шеи и даже челюсти. Что нужно делать? Какие лекарства/витамины нужны? Может, нужен массаж? Или гимнастика? Или идти сдаваться в больницу?
Это проявления тревожного расстройства. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Восстановление после пневмонии
2 ответаДобрый день. Через какое время после лечения можно начать заниматься дыхательной гимнастикой для восстановления, в частности интересует дыхательная гимнастика Стрельниковой?Какие ингаляции (какие растворы) можно делать в домашних условиях для восстановления фунции легких?
Здравствуйте, Дмитрий. Если нет температуры, дыхательную гимнастику по Стрельниковой можно делать, курс 1 месяц. Ингаляции назначаются при наличии симптомов, кашля, мокроты, одышки. Надеюсь, я вам помогла. Скорейшего вам выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подкашивается нога
1 ответЗдравствуйте. При ходьбе непроизвольно подкашивается правая нога: в колене, в голеностопе (как бы слегка припадаешь на ногу).Имеются МРТ поясничного отдела и тазобедренного сустава. Регулярная гимнастика (лёжа) не помогает. Что посоветуете делать? Спасибо!
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью. Подкашиваться ноги могут при нестабильности суставов (это наша проблема) и при дефиците иннервации. Мы сейчас посмотрим МРТ по суставам, а насчёт дефицита иннервации рекомендуют сделать ЭНМГ нижних конечностей.
Здравствуйте, хотелось бы понять причины образования тромба и их профилактику. Гимнастика или прочие упражнения, народная медицина и травы. Есть ли связь с образованием шарика в районе ануса и нарушением пищеварения? Поджелудочная, желчный пузырь.
Вадим, к сожаление в рамках бесплатного чата прочитать лекцию на тему острого геморроя не получится.
Красные разводы на коже у новорожденного
16 ответовЗдравствуйте! Недавно у ребенка сильно проявились разводы на ножках, были они с рождения, по мере физических воздействий (гимнастика, массаж) усиливались. Подскажите, пожалуйста, что это такое и нужно ли бить тревогу? (Ребенку 5 месяцев)
Здравствуйте! При пальпации кожа гладкая? Желательно очно показать дерматологу и осмотр в дерматоскоп для уточнения деталей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не закрылось овальное окно 5 лет
4 ответаЗдравствуйте! Не закрылось овальное окно у ребенка 5 лет, размеры 2,4 - 2,7 мм. Прилагаю заключение врача, расшифруйте пожалуйста. Есть ли какие то опасность для здоровья? Дочка занимается спортом - художественная гимнастика . Есть ли противопоказания?
Здравствуйте! Открытое овальное окно есть у каждого родившегося малыша. Оно нужно для правильного кровообращения плода. Когда ребенок рождается, необходимость в нем отпадает и оно закрывается у большинства к первому году жизни. Но так бывает не у всех. У 20% людей окно остается открытыми на всю жизнь. На здоровье это не влияет. Спортом заниматься можно, единственное противопоказание - это дайвинг.
Какие анализы сдать, что делать
4 ответаЗдравствуйте. Дочке 14 лет,спортсменка -художественная гимнастика, длительные тренировки Вес 47,рост 159. Месячные с июля 2023. Сегодня сделали УЗИ брюшной полости и щитовидной железы, показало множество кист в последней. Что делать,куда бежать
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин, витамин Д. Кисты -это доброкачественные образования. Частая причина - дефицит йода. В питании солью пользоваться йодированной, морская рыта, грецкие орехи.
здравствуйте. сыну 11 лет в школе началась гимнастика жалуется на боли в шве паховой грыжи и онемение ног. шов большой растянутый. при пальпации боли нет . выпячивания и покраснения нет. единственное шов стал более растянутый
Здравсивуйте Юлия. Вероятней всего это спайки дают о себе знать. Сделайте УЗИ области послеоперационного рубца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз.
6 ответовПервая помощь при обострении шейного остеохондроза. Симптомы: пристуобразное возникновение нехватки воздуха, боль в шее, плече, тяжесть в голове, ограничение подвижности в районе подбородка, тошнота, учащенное сердцебиение. Куда обратиться для основательного лечения...
Здравствуйте,к врачам ЛФК и неврологу,физиотерапевту