Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня, пройдя 10 тыс. шагов, почувствовала в левой икре ноги побаливание в одной точке. Непостоянное, не особо сильное. Визуально икры одинаковые, на мой взгляд.
Потом ещё заметила синюю полоску небольшую. Возможно, побаливало именно в этом месте, но не...
Здравствуйте. По фото проблем не вижу. Вероятнее всего имеется перенапряжение мышцы на фоне нагрузки.
Дайте себе пару дней покоя и понаблюдайте за собой.
Специфического лечения пока не требуется.
Будьте здоровы!
Здравствуйте! Сначала у меня стали жечь кисти рук. Месяца три назад начали дергаться мышцы на ногах, потом по всему телу .Потом я растянула связку на колене, через время повредились миниски. Два месяца назад попала в аварию и было сотрясение и хлыстовая травма шеи. Через...
Здравствуйте , ребенку 1 год 2 месяца , мы ходили на очную консультацию к неврологу, беспокоило то что ребенок ходит на носочках , плохой ночной сон постоянно просыпается и плачет (с рождения). Врач сказал что у нас увеличены икры на ногах и сказал сдать биохимию с КФК и лдг....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Год мучает головная боль..периодически пропиваю карбамазепин, нестероидные, милокалм,Вит б…
В декабре перенесла лапароскопию по поводу лопнувшей кисты яичника..
По возвращению домой, снова началась головная боль..
Вернула карбамазепин 1/2...
При ходьбе ( 100-150 м)болят мышцы ног и иногда немеют от ягодиц до пяток. Ночью мышцы икры сводят судороги. При медленной растяжке и душа из горячей воды, судорога проходит. Размял триггерные точки на пояснице, легче.
Здравствуйте, беременность 38.2 недели, вот уже 5 дней болят икры на одной ноге(опорной), боль усиливается при надавливании, при ходьбе ощущение напряжения мышц. В покое боль уменьшается. Иногда на этой ноге бывают судороги (были и до беременности). Делала 1.5 года назад узи...
Здравствуйте, Вероятнее всего у вас недостаток магния. Начните прием таб. Мг В6 по 2 таб 2 раза в день, все восстановиться! Если боли будут усиливаться, Проведите контроль узи вен нижних конечностей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раньше занимался триатлоном, потом год не занимался спортом, много нервов было, начал курить. Сейчас пои попытке начать бегать даже на низком пульсе без ускорений начинает сводить икры очень сильно. Проявляется на разных ногах, может на левой, потом пройдет время отпустит...
Здравствуйте!
При увеличении физической активности, нагрузки на мышцы голени боли могут быть связаны с повышением тонуса мышц.. При перерыве в занятиях спортом может измениться кровообращение в мышцах. Для коррекции таких состояний рекомендуют занятия ЛФК , цель которых восстановить эффективное кровообращение в первую очередь в крупных массивах мышц ( бедро, таз), чтобы избегать перегрузки и появления судорог в более мелких мышцах.
Из препаратов могут рекомендовать мидокалм по 50 мг, глицин по 1т 3р в день курсами по 5- 7 дней.
Дополнительно можно использовать массаж, контрастный душ. и тп.
Одновременное применение нескольких методов позволяет восстановиться быстрее.
Добрый вечер! Каждую зиму сталкиваюсь с болью в мышцах. Болят мышцы и рук и ног. По очереди. То тянет мышцы над коленями. То мышцу голени. То ягодицы. То мышцу от локтя до запястья. Помогает сирдалуд. Пью пол таблетки на ночь один раз в день, так он очень клонит в сон. Весь...
Здравствуйте.
По результатам обследований нет причины болеть мышцам зимой.
Если были бы виноваты выявленные изменения, то они болели бы в любое время года.
Миалгия в холодное время года бывает из-за сужения сосудов на холоде, что ухудшает кровообращение и питание мышц, вызывая спазмы и скованность.
Так же может быть виновато снижение физ активности зимой, недостаток витаминов, переохлаждение и обострение всякой хроники.
Обычно рекомендуют:
- Тепло одеваться, чтобы все части тела находились в тепле, не переохлаждаться.
- Заниматься спортом (растяжки, ЛФК и др).
- Принимать поливитамины в профилактической дозировке.
- Пройти курс массажа, иглотерапии, раз в неделю посещать сауну и другие оздоровительные процедуры.
- Лечение конкретной боли при обострении хроники (спина, ТБС и др).
Скорейшего восстановления.
П.С. Было бы интересно зимой поехать в тёплые края. Думаю, что боль бы прошла.
В октябре 23 года перенесла сильный стресс, появилось нарушение сна и тревожность. Сейчас на феварине и магнии. Все хорошо. Но вот сводит мышцы иногда при резких движениях, потягушах, ноги и мышцы живота. Фитнес клуб забросила на месяц, активности особо нет, сидячая работа....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день сводит икры на ногах что может быть ? Анализы сдавала все хорошие .
Какое обследование можно пройти еще что пропить ?
Может ли это быть связано с тревожным расстройством