Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос дерматологу
1 ответДобрый день. Часто, незаметно для себя, по ночам расчесываю грудь, на утро - жуткая краснота, раздраженная кожа и зуд. Как можно избавиться от этой привычки и как помочь коже, если это уже произошло?
Добрый вечер. Необходимо выяснять причину зуда, а не пытаться снять его симптоматически. Зудом могут проявляться как чесотка, так и аллергические дерматозы. Лечение, естественно, различное. Обратитесь на прием к дерматологу для обследования, уточнения диагноза и лечения.
Азартные игры
2 ответаСтолкнулся с проблемой лудомании , залез в большие долги , займы , кредиты , нет денег даже на еду , пытался сам справиться с этой проблемой , не получается, денег на психолога увы, тоже нет , помогите советом как от этой вредной привычки избавиться , сил уже нету 😒
Здравствуйте. Первый шаг к выздоровлению вы сделали-осознали что это зависимость. В телеграм есть канал лудомания, там деляться опытом бывшие лудоманы и те, кто хочет бросить. Там пишут о конкретных рекомендациях. Но в первую очередь вы должны понять и никогда ни за что не играть на деньги, ни в каких условиях, обстоятельствах. Составить план по возвращению долгов, работать, часть дохода каждый месяц отдавать на долги, только так.
4,5 года, дочь дерёт кожу на пальчиках рук, обдирает до мяса, наподобие заусенок, которые она в задумчивости постоянно отковыривает. Она может это делать и в плохом и в хорошем настроении, в первом случае активнее, конечно. Нет особенного стресса в семье, вне дома. Как помочь...
Как правило некий провоцирующий фактор всё-таки есть. Часто родители отрицают его или не придают значения. Возможно также у ребенка присутствует дефицит внимания со стороны одного из родителей. Необходимо настроить режим, убрать гаджеты, минимизировать кол-во мультиков и прочие перевозбуждающие моменты. Ребенку создать условия занятости. Кружки, развивающие игры, побольше прогулок (желательно два раза в день независимо от погоды), вечером успокаивающие творческие занятия в виде лепки, рисования. Обязательно чтение, обсуждение, разговоры. Возможно вы хотели бы узнать о каком-то чудо средстве, но в данном случае его нет. Вам действительно нужно найти ошибки в режиме дня и исправить их
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от полипов
3 ответаЗдравствуйте! мне 42 года,третий год подряд обнаруживают полипы эндометрия. В консультации особо с этим не церемонятся и сразу отправляют на выскабливание, гормоны не проверяют. по предпоследнему узи от 1.03.2023 (6 день цикла) эндометрий 7,8 мм, гиперэхогенная область...
Рдв удаляют полип металической кюреткой (может остаться ножка полипа и будет рецидив), а гистерорезектоскопия полип удаляют электропетлей с прижиганием ножки полипа, меньший риск рецидива.
Прыщи, закрытые комедоны
13 ответовПосле турции на щеках появились прыщи и закрытые комедоны. К косметологу ходила, чистка не помогла. Как избавится от этой проблемы?
Здравствуйте! Это похоже на проявление акнеформного дерматита, если ранее не было подобных высыпаний, спровоцировать его могла чрезмерная инсоляция, нанесение плотных кремов, создавших окклюзию. Рекомендуется в таких случаях: Клиндовит гель вечером начинать точечно с 2х раз в неделю. Постепенно по мере привыкания кожи к активным компонентам геля, переходить на каждодневное использование на области поражения 3-4 месяца. Обязательно крем с SPF не менее 50 на лицо Увлажнять кожу кремом Биодерма Себиум Гидра 2р в день, для умывания использовать гель из этой же линейки. В питание ограничить сладкое, продукты с цельным молоком в составе.
Как избавится от храпа
1 ответЗдравствуйте. Я ужастно сильно храплю во сне. Не важно как я сплю, на боку или спине. Дело в том , что у меня скапливается слизь в горле. Подскажите пожалуйста, как можно вылечить эту проблему?
Здравствуйте. Как у вас дышит нос? Есть избыточный вес? Беспокоят ли ночные пробуждения, дневная сонливость?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от бессоницы
3 ответаЗдравствуйте! Мне 34года. Вот уже месяц, как я не могу спать по ночам. так, что по 2 суток. не спал. Принимаю уже месяц, Грандаксин и Фенибут уже как 2 недели, и перед сном Амитриптилин. Не помогает. Что делать?
Грандаксин отмените, фенибут продолжайте по 1т 3р в день, амитриптилин принимайте в дозе 0,5т утром, 0,5т днем, 1т на ночь до 3 месяцев
У меня грыжи шейных позвонков нейрохирург сказал что только херургическое вмешательство но предложил не падать в отчаяние и пробовать другие методы так вопрос :последнее время мучают головные боли причем они со временем плавно нарастающие может ли это из-за грыж и как от боли...
Здравствуйте. Межпозвонковые грыжи в шейном отделе позвоночника могут быть причиной головных болей, но могут быть и следствием патологии сосудов мозга. Попробуйте использовать воротник Шанца. Подберите его по размеру в ортопедическом магазине, надевайте его на шею и носите, начиная с 15 минут, постепенно увеличивая время ношения максимум до 40 минут в день.
Как избавится от полипа
14 ответовЗдравствуйте! Мне 44г. Миомы и эндометриоз. 9лет пью клайру. Уже третий год подряд появляются полипы. Первый был в матке,удалили, второй в цервикальном канале,удалили и сейчас снова в матке.,небольшой. Как выявить причину образования полипов если на кок сдать гормоны...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от коликов
2 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 1 месяц, беспокоят колики, чем помочь ребенку , делаем массаж, эспумизан беби даём каждое кормление К какому времени проходят колики? Сколько пл времени давать эспумизан, прошло 2 недели как даём
Здравствуйте, у вашего малыша период младенческих колик (незрелость ферментативной системы), плюс ещё недостаточно развиты мышцы брюшного пресса и тазового дна и малышу тяжело даётся процесс дефекации и ввпускания газов из кишечника, поэтому он может кряхтеть, тужится, плакать. Колики пройдут самостоятельно к 3-4 месяцам, ваша задача сейчас их облегчить, для этого перед кормлениями малыша выкладываем на животик, массаж животика по часовой стрелки, гимнастика, упражнение велосипед, поза высаживания, поза "тигр на ветке", перед кормлениями давайте препараты на основе симетикона (эспумизан, сабсимплекс), можно давать препарат биогая, примадофиллус реутери (доказана эффективность при младенческих коликах) Эспумизан даём по 5 капель перед кормлениями по 3-5 раз в день, можно давать длительно, весь период колик