Азартные игры — вопрос №1948772

Question

Азартные игры — вопрос №1948772

Сергей

84 просмотра

6 марта 2024

Столкнулся с проблемой лудомании , залез в большие долги , займы , кредиты , нет денег даже на еду , пытался сам справиться с этой проблемой , не получается, денег на психолога увы, тоже нет , помогите советом как от этой вредной привычки избавиться , сил уже нету 😒

Возраст: 25

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

игровая зависимость

Без вознаграждения

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тревожность у подростка, депрессия

5 ответов

8 ноября 2024

Татьяна, Москва

Вопрос закрыт

На сколько опасно пропустить приём лекарств?

1 ответ

10 февраля

Нина, Москва

Вопрос закрыт

У меня зависимость от азартных игр

6 ответов

14 марта

Рафаэль, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Заика Дарья, 6 марта 2024 · Answer 1 · 2024-03-06T06:28:29+03:00

Здравствуйте. Первый шаг к выздоровлению вы сделали-осознали что это зависимость.
В телеграм есть канал лудомания, там деляться опытом бывшие лудоманы и те, кто хочет бросить. Там пишут о конкретных рекомендациях. Но в первую очередь вы должны понять и никогда ни за что не играть на деньги, ни в каких условиях, обстоятельствах.
Составить план по возвращению долгов, работать, часть дохода каждый месяц отдавать на долги, только так.

Акользина Ирина Владимировна, 6 марта 2024 · Answer 2 · 2024-03-06T07:07:25+03:00

Здравствуйте, Сергей! Самостоятельно справиться очень сложно, лучше со специалистом. Есть бесплатные центры. Но Вы молодец, что осознаёте зависимость - это уже большой шаг.
Самостоятельно Вы можете найти форум, пообщаться с людьми, которые уже справились с этой зависимостью. Если мотивация сильная можете использовать самогипноз (медитация), поставить себе "якорь" (не играть), займите каждую минуту свободного времени полезными делами (работа, хобби, спорт, волонтёрство, книга).