Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, старшая дочка заболела остро, 8 дней лихорадки, горло, лимфоузлы. В больнице осмотрели, взяли кровь, сказали мононуклеоз классический, отправили домой долечивать. В понедельник почти все симптомы прошли у дочери. Сеголня меня выписывают из роддома с...
Здравствуйте! Контакт с новорожденным только в маске
У меня есть ГЭРБ (диагностика 10 лет назад), обычно не сильно беспокоит при соблюдении правил. Беспокоит, что после упражнений на пресс /интенсивных рыданий и пр. сильного напряжения пресса/диафрагмы возникает пульсирующая боль в точке посередине на два пальца выше пупка....
Здравствуйте! Возможными причинами пульсирующей боли выше пупка после напряжения пресса или диафрагмы при наличии ГЭРБ являются грыжа пищеводного отверстия диафрагмы , абдомино- френическая диссинергия (это когда диафрагма, которая должна помогать животу , наоборот, опускается вниз и давит на внутренние органы, а мышцы живота при этом расслабляются и как будто вываливаются, поэтому живот к вечеру выглядит как беременный. Уменьшают это явление не качанием пресса , а специальными дыхательными упражнениями ( есть много на ютубе ), где нужно мягко поднимать нижние ребра вверх и одновременно слегка втягивать низ живота ) и синдром избыточного бактериального роста ( нарушение микрофлоры в тонком кишечнике) для уточнения диагноза рекомендуют консультацию гастроэнтеролога очно( он назначит препараты для облегчения симптомов) , ЭГДС, при сохранении вздутия - дыхательный тест на СИБР, при необходимости - манометрия пищевода. Классические упражнения на пресс временно исключаются , вместо них применяются диафрагмальное дыхание и упражнения Кегеля.
5 месячный малыш пытается сесть
2 ответаМалышу 5 месяцев- мальчик. Когда беру на руки постоянно пытается как бы сесть. Из положения лежа подтягивает верхнюю часть тела ( как будто пресс качаем). Можно ли такого маленького уже обучать сидеть?
Здравствуйте. Нет, нельзя. Это возраст такой, лучше не допускайте такого положения. Они садятся с позы русалочки или же с четверенек. А такое качание пресса - это дополнительная нагрузка на позвоночник
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шов кесарево сечения
1 ответПодскажите пожалуйста после кесарева прошло 9 месяцев начала заниматься спортом и вылезла гематома на шве под кожей. Что это может быть? Боли нет Плохого самочувствия тоже нет Делала упражнения на пресс
Здравствуйте,без фото не получится ответить. Обратите внимание на подобные вопросы в ветке,возможно ответ там есть.
Плацента низко
10 ответовНа Узи 2 скрининга указали, что плацента локализовала по задней стенке. Край выше области внутреннего зева 29 мм. Врач запретила секс, йогу, домашнюю уборку, ничего тяжёлого, пресс не напрягать. Обоснованна перестраховка ?
Гуляйте и дышите свежем воздухом спокойно!!!! Просто не нужно километры накручивать)) Долго ходить/стоять/ сидеть. Все по-немногу. Каких-то явных, строгих противопоказаний У Вас нет. Просто обычная остороженность, беречь себя)
Бег или качалка?
1 ответПодскажите, пожалуйста, при повышенном сахаре, приблизительно 5.7, каким видом спорта лучше заниматься, чтобы понизить его: бегом или качать мышцы (отжиматься, пресс)? Мне нравится ито и другое, но уровень глюкозы нужно понижать.
Александр, здравствуйте! Вам лучше комбинировать и кардио- и силовые нагрузки. Главное снизить вес (если есть избыток жировой ткани). Уменьшится объём талии, - и снизится сахар. С уважением, Ольга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аппендицыт
1 ответБоль в низу живота справа, проявляется при ходьбе, когда напрягаешь пресс, тошноты рвоты нет. Если это аппендицит как диагностировать, можно ли вылечить аппендицит на начальной стадии антибиотиками или только хирургическая операция.
Здравствуйте ? С целью исключения острой хирургической патологии необходимо обратиться в дежурный стационар ?, чтобы Вас осмотрел врач-хирург! Здоровья ⚕️
Вылазиет пупок
30 ответовДобрый вечер. Ребенку 1,5 месяца. Вылазиет пупок, сильные колики, пресс постоянно напряжён. При нажатии пупок мягкий. Насколько это опасно и что с этим нужно делать? Насколько срочно? Наш педиатр в отпуске(((
Здравствуйте Прикрепите фото пупка
Телосложение детей
2 ответаМоей дочери 9 лет. У неё уже красивый рельефный пресс. Может ли это быть связано с тем, что она занимается спортом или не всегда? Просто у её подруги и одноклассницы нет такого пресса, а ещё одна её подруга тоже занимается спортом, но у неё тоже нет пресса. Хотя все они...
Здравствуйте. Несомненно, что наличие спортивного пресса связано с занятиями спортом. При спортивных занятиях возникает рабочая гипертрофия мышц брюшного пресса и он начинает контурировать под кожей. Без спорта пресс под кожей не проступает. Но так же, конечно имеет значение врождённая способность ребёнка к спортивным нагрузкам. У всех разная прочность сухожилий и связок, разная их эластичность. Есть гипермобильность суставов у детей, есть тугоподвижность суставов. Дети с одинаковыми спортивными нагрузками могут с разной скоростью набирать мышечную массу. Всё индивидуально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зачатие и занятие кунг-фу
5 ответовЗдравствуйте) мы с мужем пытаемся забеременеть. И ходим вместе на занятия кунг-фу два раза в неделю по одному часу. Меня волнует именно разминка, мы на ней бегаем и прыгаем, качаем пресс, в остальном нагрузка умеренная. Не помешает ли это зачатию? Я начиталась, что в момент...
Марина, добрый день. Нет, самому процессу имплантации не помешают физические нагрузки, конечно. Самое главное - исключить тренировки и тяжёлые физические нагрузки после зафиксированного факта наступления беременности.