ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΠ°ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π² Π³Π»Π°Π· Π΄Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ» Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²,ΡΠ°Π· Π΄Π΅ΡΡΡΡ,ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ , ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅ΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ,ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡ,ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, , ΠΊΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΎΠ½ Π±Π΅Π³Π°Π» ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π» Ρ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ½ ΡΡΡ
Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ , Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘ΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»ΠΈΠ½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ (ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ), Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π¦Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 1 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 3 Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
3 Π΄Π΅Π½Ρ,ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ,Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ,ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ,ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π² Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ?
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅Ρ ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΌ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ, Π° Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π°, Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π», ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π· ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ... Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΏΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, -5 (ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ), -5,5 (Π»Π΅Π²ΡΠΉ)
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ?
Π Π²Π°ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· Π½Π° ΡΡΡΠΎ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡΡ , Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ ΠΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π³Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π‘ΡΠΈΠ»Π»Π°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 3-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³Π»Π°Π·, Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·? ΠΠ ΠΠ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ?
Π‘ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 4Ρ/Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΊΡΠΈΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 4Ρ/Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 4 Π³ΠΎΠ΄Π°
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΡΠΏΠ°Π½Π³ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠΏΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»
Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
Π£Π±ΡΠ°Π»Π°
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ β‘οΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ 3% ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΊΠ° β‘οΈ ΡΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ + ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΡΠΌ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠΏΡΡ
Π³Π»Π°Π·, ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
ΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°?
ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ