Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после стресса
8 ответовЗдравствуйте! Последние два месяца переживала сильнейшую нагрузку в виде трех работ, ухода за ребенком, быт и тд. Было много тревоги, бессонные ночи, одним словом - стресс Сейчас все закончилось, но нервная система не приходит в норму, тревога уменьшилась, но теперь о других...
Здравствуйте! Обычно из безрецептурных добавок применяют в подобной ситуации при отсутствии противопоказаний Магний в форме глицинат / цитрат, 200–400 мг элементарного магния вечером, курсом 3–4 недели. Глицин или L-теанин, можно днём. Мелатонин 1–2 мг на ночь. Растительные адаптогены мягкого действия: пассифлора, валериана в современных формах (экстракты). Не рекомендуют: стимуляторы, ноотропы, частый приём афобазола повторными курсами.
Много писиет
1 ответНам 14 дней от рождения. Лежим в детском отделении. Взвешиваем памперсы так как ребёнок очень много писиет. Наш педиатр сказала что это не нормально что ребёнок много писиет. Хочу узнать это нормально что он много писиет или нет. И из за чего он много писиет???
Здравствуйте! ОАК и оам сдавали ?
Хочу поправится.
1 ответНе могу поправиться, много стресса было. Мой нормальный вес был 55. Сейчас 39кг, я кушаю но не могу поправиться
Здравствуйте Подскажите, Ваш рост? В таком случае важно исключить дефициты, патологию щитовидной железы. Рекомендовано сдать следующие анализы: -ОАК -Биохимический анализ ( АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина) -Глюкоза крови -Ферритин -Ттг, АТ ТПО, АТ ТГ С результатами анализа обратиться к эндокринологу. Сейчас рекомендовано: Питание 5–6 раз в день, даже если маленькими порциями Добавить калорийные продукты: орехи, масла, авокадо, сыр Обязательно белок (яйца, рыба, мясо, творог)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема всегда была мнительным и тревожным человеком особенно когда вышла замуж родила детей в 2015 году у меня с случилась первая паническая по атака назначали лечение антидепрессанты и Феназепам помогло иногда состояние после стресса возрощалась...
Атаракс может снизить тревогу, но он ее не уберет, после отмены все вернется, по этому нужен антидепрессант.
Появилось много родинок
12 ответовЗдравствуйте, мне 20 лет На левой руке от локтя до плеча появилось много новых родинок. Они маленькие, где то 2 миллиметра в диаметре, не больше. Ещё такой момент, что они все расположены как будто в ряд на параллельных друг другу линиях Прям закономерность такая...
Здравствуйте, Анастасия. Прикрепите пожалуйста фото. Появление невусов носит генетически обусловленный характер. Также провоцирует инсоляции. Вам обязательно необходимо использовать спф50 за 20мин до выхода на солнце и более 2х часов на солнце. Не загорать с 11:00 до 16 часов. Мочалкой активно не растирать. По возможности раз в году динамическое наблюдение у дерматолога в дерматоскоп невусов. Внутрь вит Д, кап Вигантол по 4 кап ежедневно в первой половине дня. А так переживать не надо.
Боюсь рака , на фоне стресса
7 ответовЗдравствуйте, 2 месяца назад узнала о измене мужа, на этом фоне сильный стресс . Пропал аппетит, совсем еле еле ем чтоб просто силы какие то были. Голова кругом, боюсь что на фоне этого стресса заболею онкологией, вес резко ушел , 2 детей страшно безумно.
Здравствуйте, Алина. Онкология не возникает на фоне стресса. А текущее состояние - нормальная реакция на внезапное стрессовое событие. Если самостоятельно справиться не получается, тогда необходимо обращаться к специалисту (психотерапия) и обсуждать необходимость назначения антидепрессанта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю у себя шизофрению
17 ответовЗдравствуйте! Уже в течении года работаю удаленно, общение с людьми особо нет, до этого было много стресса. В последнее время заметила у себя нечто, похожее на голоса. Может ли это быть в следствии долгой социальной изоляции и стресса?
Здравсвуйте. Опишите, пожалуйста, более подробно, что понимаете под "голосами". Предоставленной информации недостаточно, что бы сделать како-либо заключение.
Кок, гормоны стресса
32 ответаЗдравствуйте! Пила ярину пол года, заметила что стала не хорошо себя чувствовать , стабильно немного было повышенное АД, стала полнеть, болела грудь, болела голова, как будто все побочки сработали на мне разом , как будто пришла несуществующая болезнь всд, плюс пила много...
Здравствуйте а скажите пожалуйста сколько вам лет? Какой у вас вес и рост? Это вы впервые были кок? Не проверяли ли вы гормоны щитовидной железы?
Психологические приёмы выхода из сильного стресса, плохое засыпание... Из медикаментов - Велсон или мелатонин для сна , новопассит , предложили фенибут ....пока не начинал. Из дых. гимнастик - использую дыхат.гимнастику по методу Бутейко...
Здравствуйте, Сергей! Лекарственные препараты для сна, как лечение зубов обезболивающим. Необходимо разобраться в причинах стресса, убрать негативные факторы и в дальнейшем постепенно отказаться от медикаментозного сна. Есть опыт, сам не спал около 2 лет, обращайтесь. Постараюсь помочь! Поддержка Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , на фоне стресса проявилась крапивница, подскажите пожалуйста чем лечить? Пью антигистаминный Зиртек , проходит если на следующий день не выпью то опять покрываюсь пятнами и ещё красное горло
Здоровья Вам!