Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В данный момент мой вес - 72,6кг (уже года 3 сильно не меняется, колеблется от 70 до 73 кг), процент жира - 33,5%, индекс массы тела 26,3, рост 166см. Сейчас спортом не занимаюсь, в день прохожу от 9000 до 13000 шагов. Проблемные зоны - руки, живот и бедра....
Здравствуйте, напишите, пожалуйста ваш рацион питания на день? время приема пищи и что кушали? Пробовали ли метод Гарвардской тарелки? Что касается ограничительных диет, после них в большинстве случаев происходит срыв
Ботокс и глаукома
4 ответаЗдравствуйте. Пожалуйста скажите, можно ли делать ботокс в межбровье при глаукоме? Очень глубокая морщина между бровей, которая причиняет сильный моральный дискомфорт. Хочу исправить это ботоксом, но боюсь из за глаукомы. ( 4 года капаю гамфорт, только он снимает давление)...
Добрый день . Процедура не противопоказана при вашей патологии.
Около полугода назад почувствовала языком шишку на твердом небе. Она временами то больше, то меньше. По цвету белая, не болит, не беспокоит. Больше моральный дискомфорт. В интернете начиталась ужасного, переживаю еще больше. Утром она кажется меньше, в течении дня больше. Что...
Здравствуйте! На ощупь какое образование? Описанная картина вероятнее всего характерна для ретенционной кисты протока малой слюнной железы. Ретенционная киста чаще всего формируется вследствие механических повреждений и травм слизистой полости рта. К их числу относятся ожоги, удары и прикусывание, раздражение пищей и так далее. В результате постоянного травмирования железы выводной канал забивается, секрет начинает задерживаться, формируется небольшой бугорок, который постепенно заполняется жидкостью и увеличивается в размерах и может лопнуть. Чаще всего такие кисты не требуют лечения, они сами лопаются и проходят. Если появится дискомфорт, то в подобных случаях рекомендуется сходить к стоматологу хирургу. Он удалит кисту. Если она до этого лопнет сама, то обычно рекомендуется полоскать полость рта Мирамистином или хлоргексидином,если с иммунитетом нет проблем то заживёт само. При дискомфорте местно холисал 3-4 раза в день (1минуту жжет, потом обезболивает). Он обладает антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Может образовываться заново(рецидивировать), старайтесь не травмировать это место.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите выбрать план действий
24 ответаhttps://sprosivracha.com/questions/506788-slozhnaya-situaciya мое предыдущее обращение , все что советовали , я просто решил никуда не идти, терпел, потом все это прошло, уже прошло больше года, и с моим здоровьем явно что то не ладное, вообщем ваши ответы повлияют на мое...
Здравствуйте, тревожные состояния?эмоциональные напряжения?
Индивидуальный план прививок 4 и 6 лет
16 ответовДобрый день!Помогите,пожалуйста,составить план прививок для двух деток 4 и 6 лет (сестра и брат).У обоих только БЦЖ и гепатит 1 и 2 шт соответственно.У девочки (4 года) в прошлом году делали пробу Манту (11 мм), не стали ставить ничего,т.к. простыли и потом про прививки...
Здравствуйте, могу ответить только по девочке, потому что по мальчику, нужно все таки очно показать неврологу и взять разрешение на вакцинацию. Сделать манту для начала. После проверки, либо 3х кратно пентаксим с интервалом 45 дней, либо сделать 2 инфанрикса гекса, затем пентаксим . Затем ККП. 2 превенара ещё, можно совместить с другими привиками. Затем через год ревакцинацию пентаксима.
Здравствуйте! Жалобы на чувство нестабильности и на болевой синдром в области правого коленного сустава во время ходьбы. Жалобы беспокоят в течение длительного времени. В 2011 было ДТП, после чего было множество операций на кости нижних конечностей. Какой должен быть план...
Здравствуйте При гонартрозе 1 степени и хондромаляции ключевая цель лечения это снизить нагрузку на повреждённый хрящ и замедлить его дальнейшее разрушение. Обычно ориентируются на немедикаментозные меры: контроль массы тела, подбор щадящего двигательного режима, лечебную физкультуру с акцентом на укрепление мышц бедра и стабилизацию колена, избегание осевых и ударных нагрузок. Это считается базой лечения даже при наличии дефекта хряща Болевой синдром и синовит обычно стараются контролировать противовоспалительной терапией. В таких ситуациях врачи часто обсуждают курсовое применение нпвс, местные формы препаратов, а при сохраняющемся воспалении - внутрисуставные инъекции по показаниям. При хондромаляции 3 степени могут рассматриваться препараты гиалуроновой кислоты или другие методы биологической терапии, как способ улучшить скольжение в суставе и уменьшить боль, но эффект у них симптоматический Чувство нестабильности на фоне частичного повреждения пкс чаще связано не столько с разрывом, сколько с мышечной слабостью и нарушением координации. Поэтому оперативное лечение на этом этапе обычно не является первым шагом, если нет выраженных эпизодов подвывихов или блокад. Хирургические методы, включая артроскопию и восстановление хряща, обсуждают при неэффективности консервативной тактики и нарастающем ограничении функции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,уважаемые специалисты,заранее извиняюсь за беспокойство,спасибо вам за ваш труд Весь на нервах уже почти неделю все дело в том,что 6 дней назад сильно перебрал со спиртным и позволил себе провести незащищенный оральный контакт с дамой легкого поведения,также были...
Игорь, добрый день Рекомендую для Вашего спокойствия: через 6 недель: Кровь на ВИЧ ИФА Кровь на сифилис ИФА Кровь на гепатит B, C через 4 недели: - Мазок - микроскопическое отделяемое половых органов (микрофлора) - Мазок - Андрофлор *предварительно не мочиться в течение 3 – 4 часов и не принимать за 2 недели антибиотики
Здравствуйте. Сын (2 года) получил травмы при падении с высоты. Согласно выписке стационара получил следующие травмы: сочетанная травма. Закрытый перелом диафиза правой бедренной кости в средней трети со смещением костных отломков. Закрытый перелом левой подвздошной кости без...
Здравствуйте. Вашему сыну необходим комплексный план реабилитации и дальнейшего наблюдения, чтобы обеспечить максимально возможное восстановление и предотвратить возможные осложнения. Ниже я предложу основные направления дальнейших действий: 1. Консультации и наблюдение у след. специалистов: - Педиатр: для общего контроля за восстановлением, оценки общего состояния и назначения необходимых дополнительных обследований. - Детский ортопед-травматолог: для оценки состояния костей, функции конечностей и определения необходимости дальнейших реабилитационных мероприятий. - Невролог: для оценки состояния после черепно-мозговой травмы, оценки нервной системы и разработки плана неврологической реабилитации. - Реабилитолог или физиотерапевт: для разработки индивидуальной программы физиотерапии, ЛФК и других методов восстановления функций. - Психолог или педагог-психолог (при необходимости): для поддержки эмоционального состояния и развития. 2. Обследования: - Рентген или другие методы визуализации костей (МРТ или КТ, если потребуется) для контроля за состоянием костных структур. - Неврологическое обследование для оценки функции нервной системы. - Общие клинические анализы крови и мочи для оценки общего состояния организма. - Исследования функции легких (спирометрия, рентгенография грудной клетки), чтобы контролировать состояние после травмы легкого и гемопневмоторакса. - Оценка двигательных и сенсорных функций, а также развитие моторики. 3. Реабилитационные мероприятия: - Физиотерапия: для восстановления двигательных функций, укрепления мышц и снятия спастичности. - Лечебная физкультура (ЛФК): под руководством специалиста, ориентированная на развитие моторики и координации. - Массажи и другие методы физиотерапии (например, электрофорез, магнитотерапия) по рекомендации врача. - Возможно, потребуется ортопедическая коррекция или использование специальных средств поддержки (например, гипсовых лангеток или ортезов), если потребуется.
Сын 1.3 года заболел 2.01.24: температура 38,2, лающий кашель, заложенность носа. Назначили пульмикортом (3 раза по 0,5, далее 3 раза по 0,25, и каждый день на уменьшение). Мирамистин в горло, називин и промывание носа. После отмены пульмикорта(8.01) поднялась температура...
Дозировка пульмикорта Вам выписана верная, 0.25 мг на мл - 1 мл пульмикорта 1 мл физ раствора, 2 раза в день, за 1 час до сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розовое уплотнение на руке
10 ответовЗдравствуйте! Примерно пару недель назад, может, чуть больше на руке появилось небольшое кровянистое образование, походило на прыщ или укус насекомого. Сегодня заметила, что оно немного побледнело, стало выпуклым. По ощущениям немного плотнее. Скажите, пожалуйста, что бы это...
Здравствуйте, Людмила. Похоже на воспалительный элемент. Может проходить в течения 3-4 недель. Наносите точечно раствор фукорцина, мазь левомиколь 2 раза в день 1-2 недели. При неэффективности обратитесь очно. Возможно нужно будет посмотреть в дерматоскоп. На что то плохое не похоже.