Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу тщательно прокомментировать меню в детском садике моего сына 5 лет учитывая то , что после завтрака они в основном сидят и мало двигаются
1 ЗАВТРАК на мой взгляд- слишком много легких углеводов и я считаю сладкое какао с молоком негативно влияет на пищевые привычки...
Постаралась с нескольких сторон описать для вас проблему избытка сахара в рационе.
Избыток сахара в рационе ребенка (это сладкие напитки, сладкие хлебобулочные изделия, конфеты и др) могут привести к разным последствиям.
И в первую очередь, это риск избытка веса или ожирения. Сладкие продукты высококалорийны, но не содержат полезных питательных веществ.
В норме энергия из питательных веществ (распавшихся белков, жиров и углеводов) используется организмом.
Лишняя энергия (при избыточной калорийности продуктов), особенно из жиров и углеводов, преобразуется в триглицериды (основные молекулы жиров) и откладывается в жировых клетках — адипоцитах. Эти клетки могут расширяться и увеличивать свой объем, накапливая жир.
У детей есть особенность - у них жировые клетки могут не только увеличиваться в размерах, но и в количестве, поэтому во взрослом возрасте детям, имевшим избыток веса в детстве сложнее худеть, так как у них большее количество жировых клеток.
Кроме того, большое количество сахара в рационе приводит к выбросам инсулина, что со временем может вызвать инсулинорезистентность (на фоне того же ожирения).
И это уже увеличивает риск развития диабета 2 типа даже в детском возрасте. То есть механизм развития СД 2 типа именно в наличии инсулинорезистентности - > глюкоза не может перенестись в клетку и использоваться организмом -> глюкоза останется в кровеносном русле и повреждает многие органы и сосудистую стенку.
Также избыточное потребление сахара ухудшает обмен веществ, нарушая баланс липидов и способствуя накоплению вредного холестерина (лпнп). Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Есть некоторые исследования, которые говорят о негативном влиянии избытка сахара на концентрацию внимания:
- The Effect of Sugar on Behavior or Cognition in Children: A Meta-analysis” (1995)
- “Sugar rush or sugar crash? A meta-analysis of carbohydrate effects on mood” (2019)
И другие
Также сахар – идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают зубную эмаль и вызывают кариес. В сладких напитках и сладостях еще могут присутствовать кислоты, что усиливает разрушение эмали.
Сахар вызывает выброс дофамина, вызывая ощущение удовольствия.
Это может приводить к нарушению пищевого интереса и избирательности.
У котенка, приблизительно 3 мес, в кале наблюдается кровь. Котенок бодрый, кушает хорошо. С ним живёт кот, у которого обнаружены глисты. Можно ли дать котёнку глистогонное, если в данный момент он лечится тербинафином?
Добрый день, хочу решить вопрос с отсутствием влечения к сексуальным отношениям.
Был два года один и это не заботило, но сейчас появились серьёзные отношения и дошло до секса, но я не смог. Эрекция была по началу, но пропала в самый ответственный момент. При чем за 3 часа до...
Если найти хорошего сексолога,я думаю можно справиться.Попробуйте найти кого-то онлайн.Параллельно принимайте препараты Тадалафил 5 мг 1т 1р/с 28 дней
Адаптол 500 мг по 1т 2р/с 1месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, возраст 36, спорт, ЗОЖ, не пью совсем. рост 180, вес 85.
Половая жизнь с 17ти, началась с неудачного опыта, пропала эрекция в ответственный момент, партнерша среагировала негативно. После этого ни с одной из партнерш не начиналось гладко, но со временем...
Добрый вечер.
В настоящий момент у Вас развивается "Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи". Основным моментом в данном состоянии является страх отсутствие эрекции быстрого окончания и страх разочаровать партнершу. Это психогенный характер, который вы можете самостоятельно преодолеть.
Вот несколько советов: перестаньте думать о пенисе и об эрекции, не контролируете состояние своего полового члена; во время интимной близости используйте весь арсенал эротических ласк. Чем больше женщина возбуждена, тем сильнее возбуждение мужчины. Доставляйте женщине удовольствие путем оральных ласк. Ласкать необходимо до того момента пока женщина самостоятельно не захочет ввести член во влагалище. Лучше пару раз провести половой акт где только вы возбуждаете и доводите до оргазма свою партнершу. И все действия нацелены на доведения до удовольствия. В дальнейшем Вы увидите, что эрекция не всегда необходима для полового контакта и как вследствие перестанете ее бояться. Эрекция придет самостоятельно. Главное думать о ее чувствах. И тогда, все вернется как прежде.
Здравствуйте, мне и девушке 22. Встречаемся 4 года, оба девственники. Начать половую жизнь решили вдвоем, недавно, и тут возникли трудности. Дело в том, что за все время встречания партнерша желала немного подождать, боялась боли и тд. Я терпеливо ждал, но потихоньку...
Здравствуйте!
Никакой зависимости от орального секса думаю у вас нет. Это все из-за недостатка сексуального опыта, волнения. Первое время можно пользоваться аналогами виагры, сиалиса, левитры.
Добрый вечер !
Беременность , на данный момент 11 недель , 2 дня . Все хорошо , токсикоз отступил , энергии уже чуть больше , до этого много лежала и спала .
На 6 неделе были небольшие коричневые выделения , подозрения на гематому не подтвердились УЗИ, списали на сосуды...
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, конечно в данной ситуации в первую очередь ориентируемся на наличие или отсутствие жалоб, результаты ультразвукового исследования, а не на субъективное мнение окружающих. Судя по результатам ультразвукового исследования ктр эмбриончика, желточный мешочек и плодное яйцо соответствуют сроку беременности, сердцебиение визуализируется четко, чсс в норме, гематомок и гипертонуса нет, что прогностически благоприятно. Обращает на себя внимание предлежание хориона-он перекрывать область внутреннего зева, но большая часть все же находится по задней стенке. Это не опасно, но требует внимания, а именно половой, физический и эмоциональный покой,исключаем поднятие тяжестей. По мере роста матки плацента поднимается выше и её положение будет устойчивое. Абсолютных противопоказаний к перелету нет, но перед вылетом конечно необходимо повторить узи. Во время полёта стараемся ходить по салону, больше пьём жидкости, с собой в путешественников возьмите капс. Утрожестан, табл. Но-шпа, табл. Транексамовая кислота, перед полётом надеваем компрессионные чулки 1 класс компрессии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я ответственный человек в 24 года поставила АДС-м, через 10 лет от предыдущей. Потом получила травму в травмпункте ставили экстренную АС-м, это было через 3 года от ревакцинации. А у мужа ситуация, что ему АС ставили, через 7 лет от ревакцинация. Как нам быть дальше, ставить...
Здравствуйте
Вам и вашему мужу следует продолжать плановую ревакцинацию АДС-М каждые 10 лет, вне зависимости от того, что при травмах вам ставили АС.
АС-анатоксин применяется только как экстренная профилактика столбняка и не влияет на график плановых прививок.
Полученная АС через 3 года после АДС-М была не обязательна, но допустима как подстраховка.
Мужу поставили АС через 7 лет после ревакцинации — это по инструкции.
АД-М-анатоксин (только от дифтерии) в практике почти не применяется из-за низкой доступности.
Поэтому в таких случаях следует ориентироваться на календарь, то есть выполнять АДС-М каждые 10 лет, вне зависимости от внеплановых АС.
Добрый день, принимаю Димию 4 год, в последний год переодически ( раз в 3-4 месяца) бывают коричневые выделения, и небольшие боли как при месячных в середине цикла. Может ли на это влиять мой прием таблеток, пью я не в одно и то же время, принимаю перед сном с 23-2.
Врач...
Здравствуйте, при длительном приеме КОК контрацептивный эффект сохраняется, так ка надежно блокируется овуляция.
Рекомендовано проведение свежего узи, исключить патологию эндометрия(к примеру полип), который может также давать указанные жалобы.
Если на фоне приема Димиа у Вас возникают прорывные кровотечения, возможно этот препарат Вам уже не подходит, рекомендовано поменять к примеру на Ярина плюс, Микрогинон
Здравствуйте! Ребёнку 2 года и все это время он постоянно потеет и обильно потеет, когда спит подушка становится очень мокрой что приходится менять либо подстилать что то, так тело потеет, но руки и ноги в этот же момент холодные, мериешь температуру градусник показывает...
Здравствуйте. На ваш возраст, профилактическая доза 1500 МЕ. В случае, если рахит все таки развивается, доза значительно выше. Так же это может быть нарушение вегетативной регуляции. Хотя это тоже может быть связано с рахитом. По диагностике: кровь на содержание витамина Д, кальция, фосфора, щелочной фосфатазы. Конс.невролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подклеивала кухню клеем моментом. В целом недолго около 10 минут, потом проветривала. Срок беременности 19 недель, сразу что то не подумала что он вреден. Теперь переживаю, сильно вреден для ребенка?