Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
закончила 9 классов, поступила в колледж, но вскоре поняла, что это не мое и забрала документы. в 16 лет начала работать, сейчас уже 19 и все так же без образования, но нужно идти дальше и развиваться, но совершенно нет толчка для поставленной задачи.
Я очень боюсь работать и не хочу но меня заставляют идти работать. и когда это происходит мне становится плохо и хочется умереть помогите пожалуйста может я больная или психически неуравновешенна или чокнутая или сумасшедшая. И даже если мне говорят что я буду делать когда...
Здравствуйте! На данный момент учусь на ветеринарного врача. Поставили диагноз хронический гепатит В. Учусь по целевому направлению (должна буду отработать в государственной станции по борьбе с болезнями животных). Подскажите, пожалуйста , можно ли с таким заболеванием...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно работать в ночное время с гепертания 3 степени риск 2. Голова болит часто, кружится, усталость. Стоит ли поменять работу. Давление послк лечения снова стало 160 на 100. Чувствую себя не хорошо.
Здравствуйте.
Гипертензию можно контролировать.
Для этого, нужно чтобы специалисты подобрали Вам гипотензивную терапию на постоянной основе.
А работать можно.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации. Есть профессии, в которых я хочу работать: это речник и столяр. До этого работал печником, доставщиком. Но сейчас в свои 28 лет я не могу устроиться куда-либо и начать работу в найме, потому что на меня давит...
В КПТ это техника последовательного приближения ило лестница страха. Выписываете свою цель: хочу стать мастером. Далее автоматическая мысль( это мысль которая возникает сразу при постановке цели, например: у меня ничего не получится) оцениваете уровень эмоций от 0 до 100%. Далее составляете план, можно изобразить как ступеньки: конкретные этапы, что нужно сделать, чтобы достигнуть результата. Начиная с самого менее сложного и волнительного, заканчивая самым сложным шагом. И начинайте приступать .шаг за шагом.
Если сложно с организацией времени, воспользуйтесь техникой из коучинга -pomodoro. О ней подробнее в интернете много информации.
Если самостоятельно сложно с этим будет справиться, можете обратиться к психологу, работающему в КПТ подходе. Т.к в первом сообщении вы указали что чувствуете себя никчемным и беспомощным, это могут быть глубинные убеждения, над которыми хорошо бы поработать в терапии.
4 года назад ставили диагноз остеохондроз грудного отдела начальные стадии. Несколько дней назад делали рентген и к остеохондрозу добавился спондилоартроз.
Хотела пойти учиться на парикмахера. Спросила у врача могу ли я пойти работать по этой профессии и она сказала, что...
Здравствуйте
На рентгене описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Противопоказаний для работы парикмахером нет. Нужно укреплять мышцы спины , делать разминку в перерывах на работе
для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жили с мужем 5 лет, в браке 3 года детей нет. Все было хорошо! Вместе строили планы, купили участок, было все хорошо. И вот сейчас муж один сьездил в Москву, встретился с друзьями пообщался. И приехал уже другим человеком. Отношение ко мне резко поменялось, раньше обнимит...
В первую очередь нужно разговаривать с мужем и выводить его на чистую воду, узнавать в чем причина. Возможно мнение друзей сыграло свою роль, кто знает о чем они разговаривали. Возможно измена. Гадать можно долго, только муж знает причину. Нужно ненавязчиво, спокойно и без скандалов разговаривать с ним и просить его поделиться с вами его мыслями. Можете на прямую сказать, что его поведение изменилось, что вам это не нравится, без наездов. Удачи.
В августе 2023 года спустя 2 мес после родов случился первый приступ, поднялось давление и была сдавливающая боль в груди , потом переходящая в правый бок. Никаких препаратов кроме папаверина не принимала , тк было ГВ. Через пару недель был аналогичный приступ только более...
Да, я поняла , что во время приступа сдавали. Но сейчас учитывая наличие жирового гепатоза, рекомендую повторить биохимический анализ крови.
Но , учитывая наличие приступа , учитывая отключённый желчный пузырь , рекомендую посетить хирурга.
Конкременты с большей долей вероятности есть, но они не визуализируются, так как акустический доступ возможно затруднен.
С таким желчным пузырем Вы даете большую нагрузку на поджелудочную и боли в эпигастрии , в подложечной боли, переходящие вправо - это панкреатические боли.
Если сомневаетесь в результате УЗИ , то повторите его , а если есть финансовая возможность, то сделайте мрт , я бы даже порекомендовала в холангиорежиме и при подтверждении диагноза все таки не затяг ваете с хирургом.
Сейчас к лечению добавьте Креон 10 тыс ед три раза во вр еды(10 дней)
Стол 5 П
Здравствуйте. Последние года полтора - год очень странно веду себя. Не могу держать данные обещания, слова. Все время сбрасываю , неосознанно это на то что забываю или на что-то другое. Очень трудно делать дела, которые мне не будут интересны или в общем не будут...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 37 лет, я 9 лет уже сижу в декрете 8,5 лет и 3 года детям. Хочу выйти на работу но полный день не рассматриваю, так как у мужа сменный график и он часто на работе до 22.00 так что дети на мне. Старший до 16.00 максимум в школе, младший или пойдет в сад на пол дня тоже или...
Такой прекрасный опыт и замечательная идея)) Ведь значит Вы можете быть организатором мероприятий(или создавать проекты мероприятий))- это может быть Ваше и хобби и дело. Подумайте для кого больше бы хотелось , с чем ближе к сердцу)) Взрослые или детские мероприятия? Это праздники или это какое то времяпрепровождение(развлечения или что то развлекательно- обучающее)
Посмотрите как это можно потом организовать: Вы можете сделать свою студию, а можно создавать отдельно проект, искать площадки для мероприятий))
Или это могут быть макеты поздравлений и тд. Спектр широк- накидайте себе вообще тот список, который в голове, чтобы вы хотели и могли. А из него потихоньку пока отсекайте то. что пока более сложно или требует допзнаний. умений(под них пропишите ресурсы- и финансовые. и время. и какие знания нужны- а значит и курсы)- и останется конкретная табличка шагов. То есть вы пропишите схему шагов от конечного результата(например -Ваша студия праздника) до сегодняшнего дня -с чего начать(составление списка). И уже будет видно что и как делать каждый день))
Не переживайте, что каждый день могут появляться новые идеи, возможно немного меняющие курс- постепенно выстроится именно Ваше, уникальное, то что будете делать всем сердцем))