Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить курить
1 ответДобрый день! Вы мне можете помочь советом?! Хочу бросить курить, курю лет 15, раздумывать конкретно стала с неделю . Сегодня решила попробовать не курить, начинаю становиться нервной , не находить себе места , и т.д пока не покурила. Тут больше не само желания получить ,,...
Здравствуйте автор! Курение это поведение, если хотите поменять поведение замените его например на ходьбу ,ходите за сигаретами в самый дальний магазин за несколько километров и покупайте самую малую дозу сигарет.
Здравствуйте, меня зовут Даня. Мне 18 лет, занимаюсь онанизмом с 14 лет. В последнее время, я стал очень часто заниматься онанизмом. И меня это очень бесит, пытаюсь бросить, но в голове все же напоминают голые женщины... Я пытаюсь измениться, но ничего не получается,...
Здравствуйте, Дэниельс! В вашем возрасте заниматься онанизмом это нормально. Вам на отвлечься, займите себя чем нибудь, побольше отдыха на природе с друзьями, тренажеры, прохладный душ.
Пью амитриптилин уже второй год. была страшная депрессия с ПА. Хочу бросить пить его , но как только убавляю дозу начинается перебои в ритме сердца и страх смерти. чем можно заменить амитриптилин. чтобы мягко уйти от него.?
Здравствуйте, Елена! Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 40 лет женщина ,не могу бросить пить, неделю не пью, потом срываюсь 2 дня пью. После этого так себя ругаю, стыдно , но через неделю опять срываюсь. что мне делать, как выйти из этого круга?
Мила, обратитесь к профессионалу. Это должен быть врач у которого три сертификата: психиатрия, наркология и психотерапия. У вас психологическая тяга к алкоголю и её можно убрать только при помощи рациональной психотерапии. Это золотой стандарт лечения алкогольной зависимости во всем мире.
Хочу бросить курить электронную сигарету
15 ответовЯ девушка 23 года. Хочу бросить курить электронную сигарету. Не курю уже 3 дня , а очень хочется скорее на эмоциональном и психологическом уровне . Подскажите пожалуйста может есть какие то таблетки или жвачки? И как принимать их ?
Медленно жуйте жевательную резинку Никоретте, пока Вы не ощутите вкус никотина и не почувствуете покалывание во рту . Обычно необходимо один-два укуса. Перестаньте жевать и оставьте жевательную резинку Никоретте между щекой и деснами. Примерно через минуту, когда покалывание почти исчезло, снова начните жевать. Повторяйте этот процесс, пока покалывание не исчезнет. Повторяйте эту схему в течение примерно 30 минут. Используйте жвачку Никоретте каждый раз, когда Вы чувствуете желание курить, до 15 штук в день. Постепенно снижайте количество применений препарата до полного отказа.
Как бросить бисопролол 2,5
2 ответаЗдравствуйте, принимаю бисопролол 2,5 2 месяца до начала приема было пульс высокий 90-110 в состоянии покоя и давление 130/90 сейчас на данный момент принимаю уже 3 дня бисопролол 1,25 и хочу бросить пульс 50-55 в состоянии покоя давление 120/80 проблем с сердцем нет хочу...
Здравствуйте, Иван. Вы все правильно сделали уменьшив принимаемую дозу конкора вдвое, далее несколько дней 2-3 можно принимать в дозе 1,25 мг и если частота пульса в хорошем диапазоне, на следующее утро просто не принимаете конкор 1,25 мг и все, препарат отменен. Доза конкора принималась низкая, прекращать прием можно на протяжении нескольких дней без последствий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему хочется бросить лечение
49 ответовЗаметила закономерность, чем хуже, тем сильнее хочется бросить пить таблетки, начинает казаться, что без таблеток будет лучше, хотя объективно без таблеток было хуже. Почему так и что делать? И ещё прям сильно напрягает резкий переход от состояния "всё будет хорошо" до "всё...
Здравствуйте,долгий подбор препаратов и само лечение морально и физически истощает,хочется от этого убежать,но это не верное решение. Если у вас нестабильное и волнообразное состояние при лечении вашими препаратами, то стоит обсудить с вашим доктором повышение дозировок вашего основного антидепрессанта, как правило до 250 мг в сутки. Так как 200 мг не хватает для купирования в симптоматики. Так же возможно добавление в схему лечение нормотимика, для стабилизации вашего настроения.
Хочу бросить гормоны
6 ответовЗдравствуйте. Мне 35 лет , есть 1 ребенок , имею синдром СПКЯ . До беременности был нерегулярный цикл , отсутствие менструации длительно , есть проблемы с кожей небольшие. После беременности принимаю ок уже 7 лет - Ярину. Буквально недавно попробовала Новаринг и Евра пластырь...
Здравствуйте. Гормоны не приводят к онкологии, это не правда. Для тех, кто в зоне риска по молочной железе, аозможно, но есть куча огромных центрированных многолетних исследований, которые это отрицают. Гормоны-это профилактика рака матки и яичников. Это доказано. Тромбозы имеют место быть, это бывает, но если Вы их так долго пьте , и все хорошо, то это хороший вывод из ситуации. Бросить можно и посмотреть как ходят месячные, все может хорошо и без них. Вернуться вы к ним сможете ровно тогда, когда захотите !
Уже 3 года пью таблетки как можно бросить я незнаю? Бетамакс утром и обед по 50 мг и Адеп перед сном 7,5 Если небуду выпивать таблетки давления 140-90. А рабочая давления 120-80 Как можно это устранить?
Добрый день! С этим вопросом вам нужно обратиться к терапевту в местную больницу, для корректировки лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить курить соль?
5 ответовВ возрасте 15 лет, с апреля 2022 года начал употреблять соль. Была весна и трудности найти этот наркотик не было, потому что эти закладки лежали под каждым деревом. Далее после весны уже стал сам оформлять покупки наркотического вещества. С апреля по сей день продолжаю его...
Для облегчения абстинентного синдрома фенибут и комбилипен по 1 таблетке 3 раза в день. Метопролол 25 мг для снижения пульса. Организация психотерапии для преодоления психологической зависимости. Но лучше обратиться к специалистам очно, самостоятельно будет непросто уйти от курения ПАВ.