Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, разобраться тк наш педиатр не выходит на связь. Малышу 1.04 исполнилось 6 мес, перешли на смесь кабрита 2(6-12) утром 31.03. С того дня начались суточные запоры. Малыш кричит краснеет натуживается, будто хочет сходить но не может, сон...
Добавлю: переход со смеси 1 на 2 рекомендую делать постепенно по 30 мл на 1 кормление для лучшей и боле мягкой адаптации, чтобы ферментные системы успели перестроиться.
Панические атаки
1 ответПол года назад первый раз случилась ПА, вызвала скорую ЭКГ в норме , давление чуть повышенное . Случилась ПА предположительно из-за смены графика работы, с ночных 8 часовых смен перешла на суточные 23 часа . Далее начала принимать глицин , Магне б6 форте , курс мексидола был...
Доброго времени суток. Кроме медикаментозного лечения попробуйте следующую схему. 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции. Вероятней всего график не подходит. Если есть возможность..поменяйте. Нужен отдых, покой, снять чрезмерную нагрузку морально-психологическую.
Нарушение сна
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Алексей,мне 32 года. Меня беспокоят мои сбитые суточные биоритмы,то есть нерегулярный сон. Я часто не сплю до утра,потом ложусь спать (плохо засыпаю) и могу проспать до обеда.Само собой чувствую себя после пробуждения совершенно "разбитым" и у меня...
Здравствуйте, Алексей. Действительно, Мелатонин - это препарат, который хорошо переносится и не вызывает привыкание. Потому как мелатонин -это естественный гормон организма, который синтезируется головным мозгом во время сна. Максимальная концентрация синтеза этого гормона вырабатывается с 22 до 2 часов ночи, а в дневное время его концентрация в крови в 30 раз меньше. Мелатонин является предшественником серотонина -гормона удовольствия. Именно поэтому если не лечь спать до 22 часов, будет ощущение недосыпа, раздражительности, недовольства, плохого настроения и т.д. Чтобы Вам улучшить Ваше состояние, я рекомендую Вам взять отпуск и за это время привести свой биоритм порядок, потому как хронический недосып проявляется не только разбитостью и снижением работоспособности, но и снижением иммунитета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по суточной дозировка нутриентов
19 ответовВопрос по нутриентам. Мои предположения. Суточные нормы, которые можно увидеть в интернете это действующие нормы, но они, возможно частично, устарели, а новых на основе более свежих данных не разработали. Поэтому меня интересуют не официальные ответы на основе, в данный...
Здравствуйте,потребность в витаминах и микроэлементах индивидуальная. Что именно вас беспокоит? Какие у вас жалобы?
Сон ребёнка, лишний вес
15 ответовЗдравствуйте, у нас мальчик 4,5 мес. на гв, проблема при засыпании, я изучила ритмы сна и бодрствования, соблюдаю нормы его возраста. Тяжело уложить, даже если он явно хочет спать, трёт глаза и зевает в течение дня не перегуливал и не переспал, вечером на руках уснёт,...
Необходимо смотреть сколько Ребёнок набирает в каждом месяце. Если родители крупные, то и малыш тоже предрасположен к этому
Опасно ли для ребенка 16 лет
6 ответовМониторирование ЭКГ проводилось с 14 января 2025, 12:50 до 15 января 2025, 11:56. Длительность мониторирования: 0 д 23 ч 6 мин. Продолжительность сна: 11 ч (c 23:10 до 10:10). Режим мониторирования: 3 отведения. За время исследования было проанализировано: 98597 комплексов...
Добрый вечер. По описанию хмэкг все в пределах нормы. Ритм синусовый, правильный , миграция водителя ритма часто встречается у здоровых людей, лечения не требует. Синусовая аритмия, по другому дыхательная, зависит от акта дыхания. Блокада правой ножки пучка Гиса особенность проведения импульса. Клинически значимых пауз нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД и тахикардия
1 ответСкажите пожалуйста можно ли ложиться на операцию по удалению вен нижних конечностей под общим наркозом? У меня бывают приступы панических атак и мне поставили вегето-сосудистую дистонию. ПА возникают в основном ночью во время сна я просыпаюсь от того что у меня чсс достигает...
Здравствуйте, противопоказаний для оперативного лечения нет. Перед операцией проводится подготовительная процедура,называемая премедикация - это введение препаратов, которые помогут легче перенести оперативное лечение и предотвратить развитие осложнений.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: За время мониторирования регистрируется синусовый ритм. Циркадный индекс 1,55 - повышен (норма 1.22-1.44), в дневное время суток преобладают тахикардитические ритмы (максимальная ЧСС 169 в мин, средняя 96 в мин) и нормальное снижением ЧСС ночное время...
Здравствуйте Не переживайте. Ознакомилась с результатами обследований. По суточному мониторингу ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Ав блокада 2 ст клинически не значима. Количество экстрасистол в пределах нормы. Ишемии нет. В плановом порядке суточное мониторирование ЭКГ через 6-12 мес. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Необходим ли прием кардиомагнила
16 ответовДобрый день! Беременность на данный момент 22 неделя Обращалась дистанционно на консультацию по поводу клексан а к гематологу, он отменил клексан, но указал что риски ПЭ высокие (ввиду того что беременность первая, ЭКО и ИМТ 30.6 при наступлении беременности) и надо было пит...
Здравствуйте, Анастасия! Все верно, прием Кардиомагнил после 16 недель не имеет смысла. Какие риски были высчитаны по результатам 1 скрининга?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холтер исследование
9 ответовПрошу расшифровать данные с холтер исследования. ХМ-ЭКГ проводилось 21.09.2023г.в течение 20ч.56мин., проанализировано 101309 кардиоциклов.Основной ритм синусовый. Суточные колебания ЧСС от 50уд/мин.(сон) до 154 уд/ мин(физ. нагрузка). Продолжительность сна 9ч.10мин.При...
Здравствуйте. По холтеровскому мониторированию острой патологии нет. Ишемии тоже нет. Есть желудочковые экстрасистолы в небольшом количестве. Опасности не несут. Но надо найти причину. Причинами могут быть дисфункция щитовидной железы, дисбаланс электролитов, анемия, стресс, обезвоживание, заболевания жкт, инфекционный процесс. Са блокада и паузы клинически незначимые. Не переживайте. Сделайте Узи сердца, сдайте анализы на ферритин, гормоны щитовидной железы, витамин Д. Обращайтесь, если будут вопросы. Будьте здоровы!