Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх смерти и сна
9 ответовМне 17 лет, три дня назад при засыпании словила себя на мысли, что боюсь заснуть и не проснуться, при том, что чувствую себя хорошо, ничего не болит, на фоне этого постоянная тревожность, мир стал другим, как будто не реальным, я пытаюсь себя успокаивать дыхательными...
Юля, если все так, как описали, то это симптомы заметной тревоги. Стоит пойти к врачу-психиатру не мешкая. Ну и затем, когда время придет к психологам. Сейчас справиться с этим состоянием без препаратов проблематично. Удачи.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, у меня панические атаки - боязнь умереть, давление, пульс, и тд, тревога, боязнь смерти, препараты я пила, но последние 2 месяца перестала, хочется научиться справляться без них, вроде полторы недели были более менее, но после сообщения о...
Здраствуйте. Да, конечно, добавляйте атаракс. + можно магне В6 на ночь добавить 2 таблетки. Постарайтесь отвлекаться как-то, переключать внимание. Хорошо помогает физическая активность, особенно на свежем воздухе. Запишитесь на очную консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и коррекции терапии. Психотерапией начните заниматься.
Приближение смерти, постковид
8 ответовНет сил все описывать. Полтора года постковид, значительная потеря веса, истощение и тд. Сейчас понимаю, что жить мне осталось немного, стойкое невыносимое состояние приближение смерти, я знаю что это произойдет, это невыносимые эмоции По давнему назначению психиатра...
Здравствуйте , панические атаки так не лечатся, эти препараты можно применять, но как дополнение, снятие симптомов, но причину они не лечат. Обязательно нужен антидепрессант группы СИОЗС ( флуоксетин, сертралин), в дополнением на месяц можно стрезам, или зипрексу; гапабентин -зипрекса и срезам не оправданное назначение. Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу . Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Причина смерти
5 ответовЗдравствуйте, моей бабушке было 77 лет. Страдала много лет от давления высокого, иногда скачки были до 190/100. Был повышен холестерин, но она соблюдала диету. 23 июля обнаружили ее мертвой дома. В судмедэкспертизе выдали справку с причинами смерти. Подскажите, как быстро...
Здравствуйте. При таком заключении спасти нельзя было. Это мгновенно происходит, Ваша бабушка скорее всего и не поняла как это случилось. Это резкая боль с разрывов сосудов сердца ( по простому ) и резким падением давления. Мои соболезнования Вашей семье .
Страх смерти
5 ответовЗдравствуйте. Я девушка, 23 года, замужем, недавно родился первенец. Сразу обозначу, что проблема была и до появления ребёнка, просто намного реже. Я очень часто думаю о смерти, не могу смириться с собственной смертностью. Думаю э, всем свойственны эти мысли, но мои перешли в...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Я прокручиваю в голове различные способы смерти, которые могут поджидать из-за угла. Что со мной?
3 ответаМоя тревога начала ухудшаться. Все началось с травмы из детства. Угрозы о смерти поступали от родителей, как и шокирующие действия. Всю жизнь я жила в этом, пока не съехала от этих психов в другую страну. Я влюблена в человека больше жизни. И ловлю себя на мысли, что думать о...
Здравствуйте, Джем! Страх и тревога мешают жить и радоваться жизни. Чтобы справиться с этим состоянием, надо быть готовым к тому, что потребуется время и усилия с Вашей стороны. Можно найти психотерапевта. Можно прочитать книги на эту тему или посмотреть лекции. В любом случае, что бы Вы не предприняли, важно не отступать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о смерти
1 ответЗдравствуйте. Думаю, стоит начать с того, что мне 14 лет. А началось это лет с 11, но я не помню, с чего именно. Меня заставляют идти к врачу, но я не вижу в этом смысла. Ведь я в полном порядке. Но всё же заставили хотя бы написать. Я каждый день думаю о смерти и том, чт...
Вопрос жизни и смерти всегда волнует подростка.Наверное Ваши родители измотаны работой или бесконечными стрессами, что они в достаточной мере не общаются с Вами. Попробуйте поговорить с мамой или с папой, с кем Вы ближе себя ощущаете.В процессе беседы может выясниться, что у родителей тоже есть проблемы. Задайте вопросы о смерти родителям. Настоящие близкие люди помогут Вам понять, что жизнь это самая большая ценность для путешествия души и тела в этом мире. Жизнь тем половым клеткам, из которых Вы появились, была дана как лотерея из тысячей возможностей появления других людей. Только один из 400 000 сперматозоидов Вашего отца создал Вас, так появилась возможность Вашему телу и Вашей душе понять таинство данного бытия. Вы многое сможете в своей жизни, Вы еще очень молоды, это преимущество Вас перед другими людьми, идущими или завершающими этот земной путь путь. Цените это право быть, любить, дышать, наслаждаться жизнью, в ней много радости и счастья, нужно только поверить, что это так. Искренне верю, что Ваш порыв пессимизма скоро закончится,и Вы сможете поддержать Ваших уставших родителей. Для этого нужна большая душа.К смерти мы все придём поздно или рано, не торопитесь, нужно пройти уроки в этой жизни. Поверьте радости в жизни больше, чем боли. Искренне с Вами Ваш доктор!
Добрый вечер! Уже как год живу с огромной тревожностью, постоянно куча навязчивых мыслей, сильная боязнь смерти родственников и боязнь своей смерти, очень сильно накручиваю себя, сильно раздражена. До этого 2 года назад случилось тяжелое событие в жизни, после этого врач...
Вас понял. К сожалению, скорее всего у Вас рецидив депрессии. Опять надо возвращаться к приему антидепрессантов. Хорошо бы добавить психотерапию.
Есть ли жизнь после смерти?
2 ответаМысль о смерти вызывает у большинства людей тревогу, если не сказать больше. Некоторых она приводит в ужас и они боятся даже представить, что могут когда нибудь умереть. Эти люди считают смерть своим финалом, концом всего их существования и не верят в то, что душа и...
Снова Здравствуйте! Андрей для каждого ответ свой. Для тех, кто в это верит - да конечно. Просто потому что они выбрали в это верить. А во что верите вы? Боитесь смерти?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщ в треугольнике смерти
16 ответовПомогите пожалуйста У меня вылез прыщ на носу ближе к глазу В течении нескольких дней Я зная про треугольник смерти Не трогала его Сегодня с утра он уже был весь белый Вечером немного лопнул и через отверстие был виден выходящий гной Я взяла ватный диск с...
Здравствуйте! Исходя из международных рекомендации и практики в таких случаях говорят, что Раз вскрылось и приложили антисептик всё должно быть хорошо, никаких причин для волнения нет, живите совершенно спокойно и не переживайте