ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3.5 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΊ 1,2 ΡΠΈΠΏΡ ΠΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΠΏΡΡΠ΅ΠΉΠ½-ΠΠ°ΡΡ.

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ - Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π€ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°,ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π€ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ°-ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ
Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. Π§Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°Π·Π°Π» ΠΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ Π³ΠΊ ΠΌΠ°Π·ΡΡ, ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ. Π Π·ΡΠ΄ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ . Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ? ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Ρ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, Π° Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠ³ΠΎ - Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ . Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΡ,Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ,ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ.Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ,ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 Π·Π° ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.ΠΡΠ» Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.Π ΡΡΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΎΠ·Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡ Π² Π»Π°ΠΊΡΠ½Π°Ρ
ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ "ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ½ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½" ( Π²Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°) ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΠ£Π€ ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½).
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ. Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° 5-6 Ρ/Ρ-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΡΠΌΠΈΠ³Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΌΠΌΡΠ΄ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ -10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ- ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ. ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ. Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ . ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ , Π½ΠΎ +ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ (Π΅ΠΌΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°) Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π΅ , ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ? ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡ
ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ½Π° ΡΠΎ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π°ΡΡΡ, Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π·ΡΠ±, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΠΎΠ½Π° (ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ). ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, 38,1 , Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π΄Π°Π»Π° Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Π»Π°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎ Π²ΠΎ ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ , ΠΏΠ»ΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΈ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Ρ
. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³Π»Π°Π· ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°...
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠΈ.
ΠΡΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ -- Π½Π° ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π·ΡΠ±Π°Ρ
Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΊ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,
ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ?Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ,ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π΄ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ(ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π±Ρ. ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΈΠΏΠΏΠΏ. Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ 90% ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° - ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΠΠ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ