Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стали беспокоить колени после занятия спортом. Присуствуют тянущие боли, вокруг колена при прошупывание может быть неприятно. Сделала мрт. Я так понимаю, что мне нельзя приседать и делать выпады особенно с весом, исходя из осоьенностец строения. Как теперь снять воспаление?...
Здравствуйте. На МРТ выявили:
- признаки диспластических изменений пателло-феморального сочленения, высокого положения надколенника (patella alta).
Это врождённая особенность строения.
- Умеренная гипертрофия медиопателлярной складки (при наличии соответствующих клинических проявлений).
По J. Sakakibara это тип Б складки. Она не достигает мыщелка бедра и симптомов вызывать не может.
Я так понимаю, что мне нельзя приседать и делать выпады особенно с весом, исходя из особенностей строения?
Да, понимаете верно. Не только это нельзя, а вообще, нельзя перегружать.
Как теперь снять воспаление? Помимо мазей необходимо еще что-то?
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Короткий курс.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома.
Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить ортезы, например, ORLETT RKN-203
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Скорейшего восстановления.
Добрый день! При ходьбе у меня раздаются щелчки в голове, справа, где-то за ухом. Иногда щелкает постоянно до ощущения головной боли, иногда ничего нет. Еще меня беспокоят ноющие боли в пояснице, сначала тянуло в низу живота, сходила к гинекологу, все хорошо. Сейчас боли...
Добрый день. Последние месяца два беспокоила ноющая боль в правом боку на уровне пупка, но справа. В последние пару недель боль приобрела характер непостоянной режущей, при этом ноющие ощущения так же остались. Болит почти всегда, вне зависимости от времени суток или приёма...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С начала декабря была боль в икре одной ноги, иголочки в пальцах ног, сейчас под коленкой сзади появилась шишечка, небольшое уплотнение. Нахожусь не в России, сделали рентген ноги, первоначальные признаки артроза ( вроде так), это он смотрел колено. Сегодня сделали узи вен...
Здравствуйте!
Приложите к вашему вопросу, если не затруднит, фото нижней конечности, места которое вас беспокоит.
Тромбоз подкожных вен ощущается как: болезненное уплотнение вдоль подкожной вены, часто присутствует покраснение вдоль вен. Покалывания и онемения, характерны для неврологической проблемы
Периодически возникают неприятные ноющие ощущения слева в боку и напряжение в области эпигастрии, из-за этого как будто тяжело сделать глубокий вдох. Боюсь, что у меня заболевание сердца. На фоне высокой тревожности были непродолжительные скачки давления до 160/110. В...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Хорошо бы в плановом порядке это сделать. Скорее всего, нарушения процессов реполяризации за счёт питания и моментов с ЖКТ. Главное, ничего опасного в этом нет
Здравствуйте. Беспокоит следующее. В одной молочной железе иногда странные ощущения уже некоторое время. Твердеет сосок неожиданно и кажется, что что то выделяется из него. На самом деле не выделяется. При нажатии из одного протока прозрачная капелька, из другого мутно белая....
Здравствуйте!
Подобные симптомы не опасны, но требуют до обследования.
Обычно подобные выделения из груди рекомендуется отправлять на цитологическое исследование. Рекомендуется пройти консультацию маммолога, сдать цитологический мазок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
- [ ] Добрый день! В январе была паническая атака на фоне стресса, после этого с периодичностью несколько раз в месяц повторяется один симптом: при выходе на улицу или в магазин начинает как обручем сдавливать голову по периметру в районе висков, неприятные ощущения в спине...
Здравствуйте.
Это спазм перикраниальной мускулатуры на фоне тревожного расстройства. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии, при необходимости назначат транквилизаторы или антидепрессанты.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Здравствуйте, сидел на лавочке в холод после появились болезненные ощущения в левом яичке и маленькое твёрдое уплотнение возле придатка. Какое-то время не обращал внимание уплотнение увеличилось заметно проявились вены на мошонке и после физ нагрузки болят суставы на руках. У...
Добрый день.Температуры нет?Визуально покраснения,увеличения левой половины мошонки нет?При семяизвержении есть дискомфорт?Болезненные отношения в области придатка у Вас только при пальпации или же независимо от неё?
Беременность 27 недель, когда ребенок упирается какой-либо конечностью в стенку матки, а я прикасаюсь к этому месту, чувствую боль, не каждый раз. Первый скрининг был хороший, биохимический скрининг тоже хороший, на втором скрининге была увеличена шейная складка, делали...
Здравствуйте, иногда интенсивные шевеления малыша особенно если он упирается в стенку матки могут быть болезненными , но как правило если боли не постоянные по результатам обследования всё в норме, то страшного в этом ничего нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 1ая, 8недель. Беспокоят настойчиво тянущие ощущения внизу живота и по бокам (как будто в яичниках). Неприятно разгибаться, двигаться и от резких движений. При этом не могу назвать это болью, просто как будто натянуто все и не отпускает. Выделений...