Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня следующее: происходит значимое событие,знаменательное мероприятие или достижение. Но. Потом возникает мысль, что этого(варианты) могло и не быть. Типа обстоятельства могли не сложиться от меня не зависящие. А еще кажется что время так скоротечно, что...
Здравствуйте, Наталья! Время действительно скоротечно, такое восприятие времени абсолютно нормально. Обесценивать свои достижения не стоит, это наш опыт и часть бесценных мгновений жизни. Старайтесь учиться жить осознаннее, в состоянии "Здесь и сейчас". Поищите методики на эту тему, когда Вы не живёте в моменте Вы теряете вкус к жизни и все обесцениваете. Одна из методик - концентрация на дыхании.
Красные пятна по всему телу
7 ответовПоследние 10 месяцев беспокоят пятна по всему телу, сначала красные, сухие, потом начинают шелушиться, визуально похожи на аллергические. Началось все с рук, начал каждый день мыть собаку. Такое уже было ранее, когда щенок только появился и убирал тряпкой мочу за них по...
Здравствуйте . По описанию можно предположить атопический дерматит-это хроническое рецидивирующее заболевание кожи. Обычно в подобных ситуациях часто рекомендуется : -бережный уход за кожей , - эмоленты наружно (например: Церафавит бальзам, Адмера лосьон или Белобаза крем ) 4-6 р/д длительно или декспантенол крем , -мягкие очищающие средства для душа (например Церафавит крем-гель для душа), -наружно топические глюкокортикостероиды (например Акридерм крем 1-2р/д тонким слоем ) , далее возможен переход на средства, которые не содержат гормонов (например Такропик 0.1% мазь 2 р/д 2 недели , далее с урежением частоты нанесения. Длительность терапии определяется в зависимости от динамики состояния кожи). - При сильном зуде допускается использование антигистаминных средств(например Цетиризин или Лоратадин ).
Мне кажется, что мой муж абьюзер
12 ответовПосле свадьбы резко выросли ко мне требования. Я до сих пор остаюсь во всем виноватой. Часто уезжаю из дома, когда могла бы что-то сделать. При попытке отстоять себя, свои интересы - опять виновата, что не слышу. Что довела его. Он может кричать, опять обвинять меня, что я...
Ольга, доброго дня. О каких требованиях вы говорите? Что от вас требует муж? В чем проявляется ваш эгоизм, по его мнению? Куда вы уезжаете из дома (на прогулку, на работу, на учебу, к родителям, к подругам, на фитнес, в салоны, в магазины)? И главное, какой вопрос у вас психологам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вырабатывать позитив?
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пжл, как выработать привычку/реакцию позитивно относиться к ситуации. Я смогла научиться блокировать негатив, но теперь подвисла и никак не перейду на реакцию "Все будет хорошо!". Как задать себе установку? Заранее спасибо!
Здравствуйте, Дина! А что именно за ситуации? Если у Вас что-то не получилось, то отвечайте себе следующими фразами: "Ничего страшного не произошло, зато я могу сделать вывод, что..." или "Я попыталась справиться с этой ситуацией и поэтому я умница". Не ругайте себя, а подбадривайте, стимулируйте себя. Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с переживаниями. Каждый может ошибаться, если мы говорим про ошибки сейчас, из любой ситуации нужно извлечь урок и сделать вывод для того, чтобы не повторить ошибки в следующий раз. Проанализируйте, как помогла Вам какая-либо ситуация стать сильнее? Какие ошибки помогли Вам стать мудрее? Все это можно прописывать себе в дневник. Т.е. меняйте своё отношение к ситуации, посмотрите на неё с разных сторон.
Разная реакция зрачков на свет
14 ответовЗдравствуйте! Девочка, 4 месяца, в последнее время стала замечать что левый зрачок при слабом освещении расширен больше чем правый. В голове ликвор на узи показало. Может ли он влиять на такую реакцию? Травм ударов не было
По описанию больше похоже на норму но лучше все таки видео, а офтальмолог смотрел?
Высыпания на коже
6 ответовПоявились какие-то красные пятна на теле(живот, спина, руки), то увеличиваются то уменьшаются, как правило утром маленькие, вечером больше. Не чешутся, не зудят. Держутся уже 2 день. Предполагаю реакцию на шампунь, но сомневаюсь. Выпил однократно ЗОДАК 20 капель, пятна не...
Здравствуйте. Ознакомилась с фотографиями. По представленным фотографиям, можно предположить, что это проявление раздражительного дерматита. Вероятно периодически натираете, тем самым провоцирует проявление дерматита. В таком случае обычно рекомендуют: Наружно адвантан 1р в сутки 10 дней Убрать раздражитель Антигистаминные-цетрин 1 таб 1р в стуки 5 дней Увлажнение кожи эмолентами(ля рош посей бауме) толстым слоем 3р в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кажется никогда не усну?
19 ответовНедавно перенесла болезнь лайма. Я проконсультировалась со специалистами в этом сайте.показала выписку. И получилось так что это и не болезнь лайма. Кому верить мне страшно. Сдала анализы жду не дождусь. Страшно когда здоровью плохо а врачи в бесплатном инфекционке...
Здравствуйте Галина. Вы можете принять на ночь феназепам 1 мг., Этот препарат может выписать по показаниям участковый терапевт. У вас повышенный уровень тревожности поэтому вы не можете уснуть. С уважением.
Сыпь у ребенка
19 ответовРебёнок 1.5 года. 4 дня признаки легкого ОРВИ (насморк, кашель без температуры). После купания у ребёнка началась сыпь. Сначала в области паха, на пояснице и за ушами. К вечеру начала распространяться выше по туловищу. Сегодня был врач из поликлинники, посмотрел, скзал похоже...
Выздоравливайте?
Покраснели щеки
5 ответовДобрый день, ребенку 1 год и три месяца, на щеках появилось покраснение и шелушение,сухость на локтях. Похоже на аллергическую реакцию. Из питания нового мы ничего такого не вводили, единственное что вызывает сомнения это тыква и компот из яблок и груш(сахар не добавляем и...
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для раздражительного дерматита (возможно малыш активно кулачками трет кожу лица, либо реакция на отопительный сезон, морозный воздух) В таких случаях обычно рекомендуют регулярный ухода за кожей . Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%. Наиболее эффективным считается обильное увлажнение кожи эмолентами-Например:Атопик, Адерма, Липобейз, Эмолиум. За 30 минут до выхода на улицу наносим колд-крем ( удобно мустела в стике ) Купание с маслом Атодерм от Биодерма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется что я задыхаюсь
10 ответовДобрый день. Три недели назад у меня появилось ощущение что мне не хватает воздуха. Это ощущение бывает и в покое и при физ. нагрузке. Если я иду и говорю как будто задыхаюсь. Так как иду на эко вступаю в протокол через неделю прошла все обследования. Отклонений нет. Ситуация...
Здравствуйте. У вас нет рака легких. Рентген и анализы крови в норме. Это повышенная тревожность. Пропейте Адаптол 3 р в день или Анвифен 2 р в день 1-3 месяца.